摘要：胃潰瘍是一種胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超過粘膜肌層的組織損傷。患者多表現上腹不適或疼痛，多呈周期性。胃潰瘍會出現各種嚴重的并發癥，甚至會惡變為胃癌。 查看全文>>

摘要：一到更年期，女性鈣質流失會逐漸加重，對鈣的吸收能力也不斷減弱。為了避免鈣質流失引發的健康問題，女性必須懂得存鈣！女性在35歲之前是貯鈣的黃金時期，想要一輩子健康…… 查看全文>>

摘要：胃病的種類有許多，常見的有胃食管反流病，胃酸反流入食道，損傷食道黏膜。臨床表現為飯后1小時胸骨后及胃部有燒灼感，運動后癥狀加重。胃病主要是由于物理、化學、生物及…… 查看全文>>

摘要：老人出現骨質疏松后會容易骨折，而骨折會導致行動不便，給家庭帶來負擔，所以患有骨質疏松的朋友要及時治療，同時注意飲食上的調理。下面就為你介紹骨質疏松宜吃的食物。 查看全文>>

摘要：有的人應酬少不了要喝酒，而喝酒太多容易導致胃出血。那么，胃出血怎么辦呢？看看下文介紹。 查看全文>>

摘要：睡眠會占我們一生三分之一的時間，睡眠與我們的身體健康有著密切的關系。睡眠不好就會嚴重的影響我們的身體健康。中醫告訴大家睡眠不好的3大危害，并且告訴你睡眠不好針灸…… 查看全文>>

摘要：由于現在環境的污染，人們生活方式的改變，以及人們生活壓力的增大，患卵巢早衰的患者越來越多。專家表示，卵巢早衰很有可能會導致女性不孕。 查看全文>>

摘要：不管你信不信，在全民補鈣的熱潮中，偏偏懷孕及哺乳期的女性最不熱心。其實，在所有人中女性是最該補鈣的，尤其是在懷孕、分娩及哺乳期的這兩年時間里。調查顯示，我國人均…… 查看全文>>

摘要：骨質疏松吃什么好？中老年人往往都會出現骨質疏松的癥狀，這要吃什么好呢？小編要告訴大家，無論是預防骨質疏松還是治療骨質疏松，飲食都是很重要的。因此，今天就和小編來…… 查看全文>>

摘要：很多朋友可能有這樣的矛盾心理，不想節食，不想運動，又想減肥，不如通過食療的減肥方法來減吧！下面是一些藥膳健康減肥食譜，主要針對于肥胖者，如果你想瘦，不容動手做了…… 查看全文>>

摘要：中秋假期，人們聚在一起是想吃就吃、一醉方休，而腸胃卻往往不堪重負，過完節就開始抗議了，腹瀉、腹痛、嘔吐、厭食……這主要是因為過年進食了大量的肉類、油炸食品，再加…… 查看全文>>

摘要：人們在節假日往往難以控制飲食，美食多、宴會多，吃的油膩食物必然少不了。那么節后如何清理腸胃、消滅脂肪、預防腸胃疾病呢？以下介紹了清理腸胃行動的兩個方面：飲食篇、…… 查看全文>>

摘要：怎樣幫助鈣吸收？補鈣時，有幾類食物可以充當紅娘的角色，有了它們，能讓鈣更好地沉積在骨頭中，促進骨骼健康，預防骨質疏松。 查看全文>>

摘要：頭發的粗細、多少、彎直、顏色等性狀，有很大程度的遺傳性。不過，如果和平常相比，頭發的狀態突然發生了明顯的不正常變化，頭發的脫落量比日常平均值明顯增加，那通常是健…… 查看全文>>

摘要：哺乳期媽媽產后補鈣以增強體質，提高泌乳量的行為稱為產后補鈣。 查看全文>>

摘要：隨著夏季的流逝，秋季的到來，秀發問題也越來越多，不少朋友出現頭發干枯、頭屑增多的現象，怎樣護理頭發？接下來我們來普及下知識吧！ 查看全文>>

摘要：下半身肥胖的女生幾乎都是長期坐著的上班族，那么沒有時間去鍛煉的你，該怎么樣去改善這個問題呢？其實你可以在家做一些簡單的運動，減肥效果也是非常顯著的哦。今天小編和…… 查看全文>>

摘要：隨著年齡增長，漸生白發也是無可奈何之事。但若年紀輕輕就早生白發，卻值得人們關注。早生華發并不僅僅因為年齡增加或者遺傳，它跟我們的日常生活習慣也有著密不可分的關系…… 查看全文>>

摘要：胃病的發作是一個漫長的過程，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物進入胃內后，會直接影響胃的工作，加之患者的新陳代謝、內分泌的不規律，導致胃黏液分泌不足，胃失去保護，淺…… 查看全文>>

摘要：內分泌是指人或高等動物體內有些腺或器官能分泌激素，對人體的健康而言，內分泌起著重要的作用。無論男女，我們都要保證內分泌的平衡，否則會影響到身體的健康。 查看全文>>

摘要：中醫對于減肥有一套理論，認為大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖，分別是水腫型、肝郁氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱為“肥女界三巨頭”。下…… 查看全文>>

摘要：頭屑是頭皮新陳代謝的產物，除此之外頭皮屑的生成與某些營養元素的失調也有著密切的關系。其實預防以及治療頭皮屑的方法有很多，而通過改善飲食，就能很好地達到我們去屑的…… 查看全文>>

摘要：女性荷爾蒙是女人最好的朋友，它使人顯得更年輕──不僅可以停止老化，還可反轉生理時鐘、回復青春。 查看全文>>

摘要：消脂解膩的減肥茶飲是瘦身的一大利器，讓你在家也能自己動手自制減肥茶，除油膩消水腫。雖然中藥藥性溫和，可以每天飲用，但是還是建議大家，達到減肥效果了即可停止使用。 查看全文>>

摘要：很多女性的肥胖問題，歸根究底就是便秘問題。身體長期受到便秘的影響，腹部有明顯的膨脹感，食物消化后，停滯在腸道內得不到排出，釋放出的毒素布滿全身，形成脂肪塊。而患…… 查看全文>>

摘要：人的一生當中，睡眠約占生命的三分之一，睡眠良好是心身健康的主要標志。但有越來越多的人不知不覺的陷入睡眠的重重危機之中。世界衛生組織對14個國家15個地區超過2萬…… 查看全文>>

摘要：過了一定年紀，產生白發就會成為自然生理現象。人在越過30歲后，黑色素細胞的活動將逐漸衰弱，從而導致黑色素減少，白發產生。那么，當你照鏡梳頭發現白發時，是否有想過…… 查看全文>>

摘要：我國的胃癌發病率高居不下，每年新發40萬病人。近幾年來，消化道腫瘤高居不下，這與不良生活方式有關，比如喜好熏烤、高鹽、腌制食物，嗜愛煙酒，都會破壞胃腸道的正常功…… 查看全文>>

摘要：隨著社會發展，人們生活水平提高很快，肥胖的人日益增多了。血脂高、脂肪肝、膽固醇高、肥胖型高血壓、腦血管病、心血管病等為臨床所常見，發病率有上升趨勢。運用中醫中藥…… 查看全文>>

摘要：我國是“胃病大國”，在13億人口中，腸胃病患者約有1.2億，其中中老年人占70%以上，以慢性胃炎和消化性潰瘍較為常見，發病率分別為30%和10%。我院消化內科2…… 查看全文>>

摘要：卵巢對女性朋友來說是相當重要的，卵巢的好壞直接影響著女性的受孕情況。因此關于卵巢疾病 的治療引起了很多女性朋友的關注。其中卵巢早衰又是卵巢疾病中最常見的一種， …… 查看全文>>

摘要：女人們永遠都在談論減肥這個永恒的話題，我們集合了來自全國各地的媽媽們的減肥經驗，“希望總有一條適合你”。而瘦身成功的媽媽最重要的是找到適合自己的方法。 查看全文>>

摘要：越來越多的人開始意識到補鈣不再只是小孩子的事情。而大多數女性的體內最缺乏的元素就是鈣。鈣對于女人，其作用不僅僅是增強骨骼，還可以減緩年齡增大帶來的骨骼疏松癥，甚…… 查看全文>>

摘要：美眉們是不是還在苦惱著自己的腿不夠漂亮，沒有勇氣穿短褲和超短裙？現在小編為大家推薦四種簡單方便有效的瘦腿方法，非常值得參考的哦。 查看全文>>

摘要：新生兒早期低鈣發生在出生后8--10天內，主要原因是甲狀旁腺功能不全，腎功能未發育成熟，進食不足或鈣、磷比例不合適及維生素D缺乏等。所以， 為了孩子的健康，新生…… 查看全文>>

摘要：咀嚼肌也就是我們平常所說的咬肌，咬肌是很多MM的煩惱，自己臉上的骨頭本來不是很大，有了咬肌后卻顯得臉很大。那么如何趕走咬肌呢？接下來小編介紹中醫按摩方法。 查看全文>>

摘要：孩子學要充足的鈣才能健康成長， 很多父母都知道要給孩子補鈣，可是他們不知道補鈣補多了對孩子是有危害的。 查看全文>>

摘要：不少人喝酒后會出現胃痛的癥狀，那么該怎么辦呢？食療可以緩解，具體喝酒胃痛吃什么？下面小編為您介紹喝酒胃痛的飲食。 查看全文>>

摘要：如果你是一位久坐辦公室的上班族，想必你有著發胖的痛苦體會。但是上班族沒時間運動，如何減肥是好？下面4個上班族減肥實用小貼士，讓你邊上班，邊keep fit！ 查看全文>>

摘要：很多人都喜歡來點冰爽的啤酒解渴和解暑，雖然啤酒的熱量不高，一瓶啤酒的熱量約等于兩個蘋果，吃蘋果能減肥，喝啤酒卻容易長胖，這是為什么？ 查看全文>>

摘要：經常會有這么一個現象。白天，老人們似乎隨時都能睡過去，不是看著電視打盹，就是前一分鐘還讀著報紙，下一分鐘就立刻進入夢鄉；而一到晚上，老人們卻躺在床上翻來覆去，怎…… 查看全文>>

摘要：鈣是人體所需的重要元素，千萬不要以為只有小孩和老人才應該補鈣，特殊期的孕婦更需要鈣質的補充。不過，孕婦補鈣還需要留意一些注意事項，否則不僅影響母體的健康，還會影…… 查看全文>>

摘要：你知道嗎？男人也是需要排毒的。雖然，排毒通常都是女性朋友的養生方法，但是，男性朋友也是有必要排毒的。尤其是在萬物復蘇的春季就更加需要排毒了。在這里，一起來了解了…… 查看全文>>

摘要： 鈣是建造骨骼和牙齒的重要成分，青春期骨骼發育迅速，需要補充大量的鈣。如果鈣的缺失會使生長速度變慢，還會影響到成年期的骨質密度和骨骼健康。 查看全文>>

摘要：想要塑造修長筆直的美腿，就要從大腿開始著手，首先，就要從調整大腿的肌肉狀況開始。狀況良好的肌肉是富有彈性，并且柔軟的。通過舒緩肌肉的練習，可以加快身體的血液循環…… 查看全文>>

摘要：人們面對繁重工作所造成的心理壓力，將影響壓力激素皮質醇增加，也容易胖，而且體內脂肪容易轉移到腹部，造成大肚腩。 查看全文>>

摘要：補鈣是每個人長期都需要的，目前市面上推出的補鈣產品層出不窮，而民間偏方自然也是不少，只是那么多的補鈣方法不一定都合適你用，特別是女人，天生的體質就與男人不一樣，…… 查看全文>>

摘要：注重養胃，讓自己有個好胃口，你的生活自然也會變得幸福宜人。小編今天為大家介紹幾種養胃食譜，你會選擇怎么吃呢？ 查看全文>>

摘要：如今的交通便利，騎自行車上班的人很少了。但是還是有很多人會閑暇時間騎自行車來緩解壓力。而在健身房，騎自行車也是很受歡迎的一項健身方式。因為騎自行車好處多多，騎自…… 查看全文>>

摘要：“排出毒素、一身輕松”廣告語深入人心，排毒已經成為健康產品最火暴的賣點。潤腸通便、美容祛斑、返老還童……這些誘人的字眼，讓無數女性心甘情愿掏出錢包。不過，專家指…… 查看全文>>