古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
鼠標手治療
1、預備式 取坐位，將腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放松，靜坐1～2分鐘。 2、搖腕關節 用手去握住你另外有小毛病的手指，然后稍稍用力地沿著順時針、逆時針的方向來牽拉搖動半分鐘到一分鐘。 作用：主要是止痛活血，順滑關節。 3、按揉曲池穴 將健肢拇指指腹放在患肢曲池穴，其余四指放在肘后側，拇指適當用力按揉0.5～1分鐘。以有酸脹感為佳。 功效：調節臟……
鼠標手（腕管綜合征）在女性的發病率較男性更高，好發于30～50歲。這種病與患者的職業因素有關，損傷和其它疾病也能引起這種疾病。鼠標手的治療方法有很多，最簡單的方法就是按摩穴位。按摩穴位治療鼠標手1、捻牽手指用健側拇、食指捏住患指手指，從指根部捻動到指尖，每個手指依次進行，捻動后再適當用力牽拉手指。功效：活血通絡，滑利關節。2、捏揉腕關節將健肢拇指指腹按在患腕掌側，其余四指放在背側，適當對合用力捏揉腕關節……
哪些是鼠標手的癥狀呢？主要表現為手部逐漸出現麻木、灼痛，夜間加劇，常會在夢中痛醒。不少患者還會伴有腕關節腫脹、手動作不靈活、無力等癥狀。那么哪些是鼠標手的病因呢？局部因素（1）引起腕管容積減小的因素：如Colles骨折，Smith骨折，舟骨骨折及月骨脫位后畸形愈合，以及肢端肥大癥等。（2）引起腕管內容物增加的因素：如脂肪瘤，纖維瘤，腱鞘囊腫，腕管內肌肉位置異常（指淺屈肌肌腹過低，蚓狀肌肌腹過高），非特異性滑膜……
“鼠標手”通俗而狹義的講就是“腕管綜合癥”，是指人體的正中神經、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的癥狀，主要會導致示指和中指僵硬疼痛、麻木與拇指肌肉無力感。現代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦，這些上網族多數每天重復著在鍵盤上打字和移動鼠標，手腕關節因長期密集、反復和過度的活動，導致腕部肌肉或關節麻痹、腫脹、疼痛、痙攣，使這種病癥迅速成為一種日漸普遍的現代文明病。鼠標手的病因1、局……
“鼠標手”通俗而狹義的講就是“腕管綜合癥”，是指人體的正中神經、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的癥狀，主要會導致示指和中指僵硬疼痛、麻木與拇指肌肉無力感。現代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦，這些上網族多數每天重復著在鍵盤上打字和移動鼠標，手腕關節因長期密集、反復和過度的活動，導致腕部肌肉或關節麻痹、腫脹、疼痛、痙攣，使這種病癥迅速成為一種日漸普遍的現代文明病。造成鼠標手的原因1……
鼠標手治療相關問題
- Q：鼠標手怎么治療？
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A：減少操作頻率~只是游戲的話，建議休息一陣；活動指關節~做一些簡單的手部運動，緩解關節疲勞；熱敷~必要時吃一點消炎藥~祝健康[詳細]
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