古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
亞健康測試
亞健康是處于疾病與健康之間的一種生理機能低下的狀態，通過亞健康測試，表現狀態也是很多疾病的前期癥兆，如肝炎、心腦血管疾病、代謝性疾病等等。亞健康人群普遍存在六高一低，即高負荷（心理和體力）、高血壓、高血脂、高血糖、高體重、免疫功能低。細究之，亞健康是個大概念，要做亞健康測試才確診。包含著前后銜接的幾個階段：其中，與健康緊緊相鄰的可稱作“輕度心身失調”，若有疲勞、失眠、胃口差、情緒不穩定等為主癥，應做亞健康測試。但是這些失調容易恢復，恢復了則與健康人并無不同。它約占人群的25%～28%。
體質健康測試？其實從小學到大學里，學校都還是會組織相關的體質健康測試，來測試學子們的身體健康情況的。但是，你對體質健康測試的內容了解多少呢？不了解的一起來看看吧。體質健康測試為建立健全國家學生體質健康監測評價機制，激勵學生積極參加身體鍛煉，教育部印發《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》，要求各學校每學年開展覆蓋本校各年級學生的《標準》測試工作，并根據學生學年總分評定等級。只有達到良好及以上的學生……
全世界人口中，70%的人處于亞健康狀態。女人在亞健康人群中占到相當多的比例。疲勞、困乏，時常這痛那兒癢，到醫院檢查，各項指標還都正常，其實你已經被列入了“亞健康”的范疇，所以，你需要一些簡單的方法，隨時全方位掌控自己的健康狀況。亞健康測試的方法鞠躬VS心臟測試前先靜坐5分鐘，測得每分鐘脈搏數A;然后身體直立，上體微向前屈，再還原，其實就是鞠躬的姿勢，連續做20個（頻率適中），測得脈搏數B;休息1分鐘，再測脈搏……
心理健康測試題 ? 以下題目A代表是，B代表否，C代表不確定。 【1】你喜歡在大眾廣停下侃侃而談嗎? 【2】在集體中你常常堅持己見嗎? 【3】別人批評你，你很難接受嗎? 【4】你喜歡考慮影響全局的宏觀問題勝于喜歡考慮具體的微觀問題嗎? 【5】再別人意見有分歧時，你愿意當仲裁嗎? 【6】你很同情弱者嗎? 【7】當與你有關的人做錯事時，你是否感到自己也有責任? 【8】再有幾個人的情況下，有人提出問題你會率先回答嗎? 【9】和老朋友……
正常人每日需要維生素C50—100毫克，維生素A2500—3000國際單位，維生素D300—400國際單位。 有些人認為維生素是營養素，攝入是“多多益善”。人需要維生素越多越好嗎?答案是否定的。合理營養的關鍵在于“適度”。過多攝入或者缺乏某些維生素，對身體不僅無益反而有害。 缺乏維生素A 眼睛干燥畏光、多淚、視覺模糊，皮膚干粗者應多服用胡蘿卜、動物肝臟、雞蛋、牛奶等；常看電視者與心血管疾病患者宜多食用。 缺乏維生素B1 手腳發……
亞健康測試相關問題
- Q：測試發現健康測試7感冒1
-
A：建議口服抗病毒藥物和感冒沖劑試試.有炎癥還是應該加上抗生素?？诜幬锊灰娦У?，建議輸液治療為好。在當地醫生指導下使用。有痰的加上鮮竹瀝口服試試。如果發……[詳細]
- Q：體重身高健康測試
-
A：2-12歲孩子的身高，體重估算公式為：身高：年齡x7+70cm體重：年齡x2+8kg具體身高，體重以實際測量為準。通過計算3歲5個月孩子身高大概：91-98cm體重：14-16kg?！?a target="_blank">[詳細]
今日推薦
專家答疑
問醫通最新問答
新冠陽了之后的癥狀有哪些新冠第二次陽了是不是拉肚子
新冠如何判斷孩子是否陽了
新冠二次復陽的癥狀有哪些
新冠陽三次必死
新冠現在復陽的人有什么癥狀
新冠第二次復陽會傳染人嗎
新冠第二波陽的癥狀有哪些
新冠第二次陽性幾天能轉陰
新冠現在還沒有陽的人多嗎
新冠第二次復陽什么癥狀
新冠2次陽了什么癥狀
新冠還有第二次陽嗎
新冠陽性怎樣才知道轉陰了
新冠陽完之后還會陽第二次嗎
新冠二次復陽是什么原因
新冠陽康后二次感染的癥狀
新冠如何判斷假陽和真陽
新冠第二次陽了是什么癥狀
新冠出現陽性就是感染了嗎
新冠二次陽了怎么治療
新冠第二波陽了嗎
新冠二次陽性什么意思
新冠如果一直不陽會怎么樣
新冠二陽了什么癥狀
新冠沒陽的人說明什么
新冠北京天津二次陽
新冠北京二次陽的人
新冠二次陽的地區
新冠最近二次陽的人多嗎
新冠二次復陽高峰在什么時候
新冠五月份第二波陽
新冠陽了之后就一直嚴重失眠
新冠二次復陽會死嗎
新冠如果第二次陽了怎么辦
新冠第二波陽了最新
新冠中國人是否必須陽一次
新冠現在陽第二次的人多嗎
新冠第二次陽的人多嗎
新冠第二次陽高峰期是什么時候
