古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
熱點(diǎn)專區(qū)/養(yǎng)生熱點(diǎn)專區(qū)/冬季幼兒保健小常識(shí)
冬季幼兒保健小常識(shí)
冬季幼兒保健小常識(shí)有哪些？進(jìn)入冬季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，免疫力較低的幼兒極易患上各種呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)。因此幼兒的冬季保健是家長(zhǎng)注意們需要注意的問(wèn)題，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)多了解冬季幼兒保健小常識(shí)。冬季幼兒保健小常識(shí)：合理穿衣，幼兒衣服應(yīng)隨氣候變化而增減；保持幼兒寢室活動(dòng)場(chǎng)所內(nèi)空氣流通；適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉；定期健康體檢；合理安排膳食，注意營(yíng)養(yǎng)保健。冬季幼兒容易缺維生素D、感冒、上火，可以多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物以提高抵抗力，能量高的熱性食物也應(yīng)增加些。
一年一度，四季更替，秋去冬來(lái)，在寒冷得冬季，家長(zhǎng)和校園更要注意保持幼兒的身體健康。冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。嚴(yán)格按照免疫程序做好幼兒計(jì)劃免疫工作。對(duì)于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒，家長(zhǎng)可根據(jù)疾病流行情況有針對(duì)性地開(kāi)展免疫注射，同時(shí)還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強(qiáng)預(yù)防流行型感冒。幼兒外出時(shí)如應(yīng)帶好口罩，特別是室內(nèi)外溫差較……
夏天到了，天氣一天比一天熱，有的家長(zhǎng)會(huì)給寶寶理發(fā)。有的媽媽說(shuō)干脆給寶寶剃個(gè)光頭，清爽、涼快，不容易長(zhǎng)痱子。專家指出：夏天，寶寶的頭發(fā)不宜留得過(guò)長(zhǎng)，因?yàn)槌送ㄟ^(guò)呼吸排出人體部分熱量外；皮膚排汗是排出熱量的主要途徑，但給寶寶剃太短的頭發(fā)或剃光頭并不可取。寶寶一旦剃成光頭，就等于失去了遮陽(yáng)擋物的天然安全屏障，意外傷害、蚊蟲(chóng)叮咬，各種細(xì)菌在頭皮上的感染機(jī)會(huì)大大增加。如果細(xì)菌侵入孩子頭發(fā)根部，還會(huì)破壞頭發(fā)毛……
幼兒秋季保健小常識(shí)有哪些呢？1、秋季膳食要以滋陰潤(rùn)肺為基本原則。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，還應(yīng)多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，這對(duì)護(hù)肝益肺是大有好處的。2、調(diào)理脾胃立秋之后應(yīng)盡量少吃寒涼食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虛寒者更應(yīng)謹(jǐn)慎。夏秋之交，調(diào)理脾胃應(yīng)側(cè)重于清熱、健脾，少食多餐，多吃熟、溫軟開(kāi)胃，易消化食物。少吃辛辣刺……
秋季幼兒保健小常識(shí)：及時(shí)打預(yù)防針
秋季幼兒保健小常識(shí)?秋天來(lái)了，人們?cè)僖膊挥萌淌芨邷靥鞖饬耍珱鏊那锛疽彩恰岸嗍轮铩保芏嗖《驹谶@個(gè)季節(jié)攻擊人們的身體，特別是老人、小孩，這些弱勢(shì)群體，因此，秋季兒童保健很關(guān)鍵，那秋季兒童該如何保健?針對(duì)這這些疑問(wèn)做出了如下解答： 秋季兒童保健常識(shí)一、強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng) 秋季是兒童機(jī)體逐漸恢復(fù)到良好的運(yùn)作狀態(tài)，食欲與消化功能自動(dòng)調(diào)節(jié)到最佳水平的時(shí)候，是補(bǔ)償夏季損失的良機(jī)，所以應(yīng)強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)供給，為孩子的生長(zhǎng)加“……
秋季幼兒保健小常識(shí) 適合幼兒吃的食物大盤(pán)
秋高氣爽，寶寶應(yīng)該多喝白開(kāi)水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開(kāi)水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園里時(shí)，老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。秋季幼兒保健小常識(shí)1、衣：由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對(duì)于好動(dòng)、易出汗的幼兒，在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服。同時(shí)幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動(dòng)鞋為主，少穿皮鞋。2、食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的……
冬季幼兒保健小常識(shí)相關(guān)問(wèn)題
- Q：冬季幼兒保健知識(shí)
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A：保護(hù)皮膚，冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開(kāi)水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適……[詳細(xì)]
- Q：冬季幼兒保健知識(shí)
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A：要遠(yuǎn)離寒冷食品,如黃瓜,冬瓜,綠豆芽等寒性食物和山楂,烏梅等酸性食物都少在冬天吃，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣也對(duì)寶寶的胃有好處，要盡量做到定時(shí)進(jìn)餐，多餐少食，干稀……[詳細(xì)]
- Q：冬季幼兒保健知識(shí)
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A：一般冬季家長(zhǎng)要注意保持幼兒的身體健康。 冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺等，注意室內(nèi)濕度，多喝水祝健康。 [詳細(xì)]
- Q：冬季幼兒保健知識(shí)
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A：針對(duì)幼兒冬季保健知識(shí)這個(gè)問(wèn)題，一定要得到重視，關(guān)于幼兒冬季保健知識(shí)，為你解答如下：用點(diǎn)BB霜保寶寶滋潤(rùn)皮膚。注意不要穿太多衣服，太暖和寶寶也是睡不好的。……[詳細(xì)]
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