古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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中老年人保健品
中老年人保健品有哪些呢？中老年人保健品的通俗說法。保健（功能）食品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調(diào)節(jié)老年人的機能，適用于老年人群食用，但不以治療疾病為目的。”所以在產(chǎn)品的宣傳上，也不能出現(xiàn)有效率、成功率、等相關(guān)的詞語。中老年人保健品保健作用在當(dāng)今的社會中，也正在逐步被廣大群眾所接受。常規(guī)保健:深海魚油 卵磷脂 大蒜油 蜂膠等2.腰酸背痛,關(guān)節(jié)疼痛: 液體鈣 海豹油 葡萄籽 牛初乳等.
中老年人在日常生活中應(yīng)該如何保健養(yǎng)生呢？小編告訴你10個中老年人養(yǎng)生保健的小秘訣，讓中老年朋友們安度晚年。中老年人保健養(yǎng)生的十大要點（1）吃得合理。少吃多餐，吃營養(yǎng)均衡的低脂肪食物。（2）喝得適當(dāng)。多喝水，少喝酒（3）戒煙。戒煙不分遲早。吸煙會增加人體患心臟病或癌癥的機會并縮短壽命。（4）散步。散步是保持機敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補藥更好。（5）多尋求樂趣與家庭、朋友了鄰居保持聯(lián)系。記住要活到……
記者從調(diào)兵山警方了解到，民警在日常走訪中發(fā)現(xiàn)，有六七個自稱是吉林某制藥廠推銷員的鐵嶺人，他們以發(fā)廣告的形式召集一些中老年人在賓館聽課，并且以免費接送、免費體檢、發(fā)放小量藥品作誘餌，套取家庭住址、電話號碼等資料，然后再到老年人家中賣藥、收取藥款。 警方介紹，這些人在市場、超市等一些公共場所，以向老年人發(fā)放宣傳單、邀請函，在市區(qū)的飯店、賓館等場所請來所謂的“專家教授”授課，在授課的過程中向老年人推銷價……
專家普遍表示，對正常人來說，只要一日三餐膳食安排合理，攝入的營養(yǎng)基本能滿足日常需求，就不需要吃什么保健品了。老年人保健品怎么挑？ 而老年人適量吃些保健品，可對機體起到調(diào)節(jié)作用。資料顯示，50歲后，30%的女性和20%的男性會陷入骨質(zhì)疏松的困境。蔡美琴建議，老人不妨在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補充鈣片。此外，對于有失眠、潮熱、情緒不穩(wěn)等更年期癥狀的女性，可補充些植物雌激素，像大豆異黃酮就是不錯的選擇。北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科……
世界那么大，我想去看看。對于說走就走的旅行，“向往”的人多，但實現(xiàn)的人少。在鄭州有這樣一個群體，他們中年齡最小的53歲，最大的已69歲，他們自駕游遍全國，又駕車征服東南亞、新西蘭、美國……在喜馬拉雅山深處，有一個地方被稱為“隱秘的蓮花”。曾經(jīng)，它因有著“中國唯一不通公路的縣城”這一江湖名號，而成為眾多驢友的“終極挑戰(zhàn)”。5年前，鄭州一對年近六旬的老夫妻，用了四天四夜的時間，徒步翻越了這條被戶外運動愛好……
等大家老了就會有體會，很多疾病都會出現(xiàn)。比如老年中的腰椎疾病老年中的腰椎疾病的發(fā)生率很高，主要原因是因為隨著年齡的增加腰椎退行性變，從而增加疾病的反生率，下面請看介紹。適合中老年的腰椎保健體操（1）避免腰椎屈曲訓(xùn)練：患者應(yīng)避免坐位和其他姿態(tài)的腰椎屈曲，以防構(gòu)成后凸姿勢，加重對骨質(zhì)疏松椎體的壓縮。（2）坐位腰背伸展訓(xùn)練：患者坐位，挺腰，同時雙臂于體側(cè)屈肘90°，握拳，雙肩后展。（3）結(jié)合胸肌牽伸和腰背伸……
中老年人保健品相關(guān)問題
- Q：中老年人保健品
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A：您爸爸腰椎怎么了，是不是有退行性病變了，常規(guī)的鈣片就可以了，不用特色治療的。現(xiàn)在的補品多是廣告。沒有多少益處的，肥了商家害了自己，讓您爸爸堅持吃蓋片就……[詳細(xì)]
- Q：中老年人保健品
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A：一、保健食品不是藥品，但可以用來進行輔助治療。國家對保健食品的功能規(guī)定有27種，包括：免疫調(diào)節(jié)、調(diào)節(jié)血脂、調(diào)節(jié)血糖、延緩衰老、改善記憶、改善視力，促進排……[詳細(xì)]
- Q：中老年人保健品
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A：中老年人應(yīng)該特別注意飲食和健康保健，提高機體免疫能力，改善機體狀況.也可根據(jù)自身具體情況針對性地選擇一些 保健食品.如高血脂人群可選用調(diào)節(jié)血脂類，高血壓……[詳細(xì)]
- Q：中老年人保健常識?
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A：一般的中老年人缺鈣,可送富含鈣的奶制品為好些,但不要選含糖的就不會對任何人有傷害了.[詳細(xì)]
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