古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
抗衰老的保健品
抗衰老的保健品有哪些？脂肪酸它對神經及心血管系統的健康極為重要，能提高認知能力，降低心臟病、中風和癌癥的發病率。它的EPA 和DHA，主要食物來源是魚類和核桃等，一般大型深海魚類中這兩種成分的含量都很豐富。抗衰老的保健品有哪些？維生素B族是所有抗衰老保健品中最實用的一種，很多人借助它來改善情緒、體力、注意力、反應力和記憶力等，會隨體液排出，所以人體極易缺乏。主要食物來源是動物肝臟、酵母、小麥胚芽和米糠等。抗衰老的保健品有哪些？硫辛酸被稱為“萬能抗氧化劑”，廣泛用于治療和預防心臟病、糖尿病等。
6個養生保健抗衰老中藥之紅景天 在古代本草中沒有紅景天的記載，是近代才發現的抗衰老新秀。它有補益元氣，清熱，解毒，止血，寧神益智的功效。現代藥理和臨床研究發現，紅景天有類似人參的補益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長，提高工作效率，延緩機體衰老。 6個養生保健抗衰老中藥之三七 清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等”，稱三七……
蘆薈因為能凈化空氣、吸附灰塵，所以是很多人喜歡種植的室內盆栽，但是蘆薈的作用不僅于此，它還有7大保健美容作用。1、美容護膚蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈是最適宜直接美容的蘆薈鮮葉，即庫拉索蘆薈，它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用，不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚松弛，還能保持皮膚濕潤、嬌嫩，同時，還可以治療皮膚……
隨著社會發展，人們對自身健康越來越重視，各種保健品也開始大行其道。小編提醒，與其花錢買昂貴的食材，不如從身邊尋找適合自己的、不花錢的“保健”食品，不僅能提供足夠營養、防止疾病，還能美顏抗衰。深色莓果：每天早晨來一碗莓果，能帶給身體許多纖維、維他命以及抗氧化劑。甜蜜的滋味，也能帶來一天好心情。而其中，深色的莓果，例如黑莓或藍莓，其抗氧化成分更高，能幫助外表看起來更年輕。莓果類產品不僅含有豐富的維生素……
最近，德國營養保健協會的一項研究表明，在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。 可預防心臟病和癌癥 在這項持續 1 年的研究中，專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食，進行了營養價值和保健作用的各項指標對比。結果發現，玉米中的維生素含量非常高，為稻米、小麥的 5-10 倍。 同時，玉米中含有大量的營養保健物質也讓專家們感到驚喜。除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素外，玉米中還含有核黃素、維生素等營……
特區一：頭部養生關鍵詞：勤曬、梳頭、多動“頭部是人體第一保健特區。”中醫認為，頭為“精明之府”，人體五臟六腑的精氣匯于此，有50多個穴位與全身器官關系密切。現代醫學也指出，大腦是人體的“司令部”，統領人的一切活動。因此，需要特別保護。建議多按摩頭部，可以用手代替梳子梳頭，按照從頭頂到后腦勺，再從頭頂到耳朵兩側的順序，來回各推三四十次，使頭部產生熱麻感。曬太陽也是頭部保健的好方法，尤其在寒冷的冬天，吃……
抗衰老的保健品相關問題
- Q：抗衰老吃什么？抗衰老保健品是什么？
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A：烹制過的番茄可以降低人類患前列腺癌和其他癌癥的危險。這都要歸功于番茄里含有的番茄紅素，它是同類營養素中最強有力的抗氧化劑。除此之外，其中的茁胡蘿卜素在……[詳細]
- Q：為什么要選擇女性抗衰老保健品?
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A： 您好，一般來說，抗衰老的食物有胡蘿卜、黃豆及其他豆制品等，有利于軟化血管，推遲衰老，提高人體免疫功能。 [詳細]
- Q：女人抗衰老保健品.
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A：抗衰老可以吃黑枸杞，黑枸杞是近年來被廣泛關注的野生產物，主要生長在青海、新疆等地，因為其含有豐富的營養成分，并且是植物中含花青素最多的，比藍莓等高很多……[詳細]
- Q：女人抗衰老的保健品
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A：衰老(senility)是一種自然規律，因此，我們不可能違背這個規律。但是，當人們采用良好的生活習慣和保健措施，就可以有效地延緩衰老，降低衰老相關疾病的發病率，……[詳細]
- Q：女人抗衰老吃什么保健品好呢？有哪些保健品
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A：一般對人體有益的食物可以延緩衰老。女人一般可以每天喝一杯豆漿，可以增加雌激素水平，常吃西紅柿，各種水果蔬菜，堅果，棗等。特別要充足睡眠和規律生活，心情……[詳細]
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