古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
十二時辰養生法
十二時辰養生法內容有哪些?生活當中有一個特別奇怪的現象,我們晚上吃完飯以后,8、9點鐘就昏昏欲睡,但一到11點就清醒了,所以現在很多人習慣11點以后開始工作。還有的人到了夜里11點總想吃點東西,在屋子里找點食這是因為這個時候恰恰是陽氣開始生發了,所以一個很重要的原則就是最好在11點前睡覺,這樣才能慢慢的把這點生機給養起來,人的睡眠與人的壽命有很大關系,所以睡覺就是在養陽氣。家庭醫生在線養生頻道為廣大網友提供十二時辰養生法最新最權威的相關資訊,如果您有興趣想了解一下十二時辰養生法,請關注家庭醫生在線。
十二時辰養生法相關問題
A:是在12時辰中做一些養生的事項!1、23點到1點要有好的睡眠2、1點到3點養肝血3、3點到5點人氣血重新分配,必須在深度睡眠中度過4、5點到7點間要大便排除體內垃圾5……[詳細]
A:帝內經;經絡最旺的時辰及功能;膽、肝、肺、大腸、胃、脾、心、小腸、膀胱、腎、心包、三焦 2008-05-06 19:11 子時 (23點至1點),膽經最旺[詳細]
A:你好這是溝紋舌的癥狀這個病是基因決定的也就是先天帶的平時沒有感覺有炎癥的時候會灼痛可以用氯己定含漱液和齲齒寧含片平時要注意飲食清淡避免刺激性食物[詳細]
A:對于你現在的情況,有冠心病史建議你去醫院檢查心電圖。主要還是檢查心臟心電圖等,必要時可以做個彩超。[詳細]
A:你好你這之前有出血的癥狀考慮是來月經了,建議你避免緊張了,要禁食辛辣刺激食物,考慮懷孕的可能不大[詳細]
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