古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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健康養(yǎng)生知識(shí)
健康養(yǎng)生知識(shí)有哪些內(nèi)容？健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”。通過長期的鍛煉和修習(xí)，達(dá)到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進(jìn)健康、延年益壽目的的技術(shù)和方法。所有促進(jìn)健康、延長壽命的活動(dòng)都是養(yǎng)身活動(dòng)。為保護(hù)和增進(jìn)人體健康、防治疾病，醫(yī)療預(yù)防機(jī)構(gòu)所采取的綜合性措施。按照服務(wù)對(duì)象，可分為婦女保健、兒童保健、老年保健、勞動(dòng)保健等。家庭醫(yī)生在線養(yǎng)生頻道為廣大網(wǎng)友提供健康養(yǎng)生知識(shí)最新最權(quán)威的相關(guān)資訊，如果您有興趣想了解一下健康養(yǎng)生知識(shí)，請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
秋季養(yǎng)生保健需要注意什么？秋季天氣干燥，對(duì)女性來說，很容易出現(xiàn)身體不適癥狀，因此了解秋季養(yǎng)生保健知識(shí)很有必要。1、千萬別用去油效果顯著的潔膚用品在清潔皮膚的時(shí)候一定要避免使用去油性質(zhì)強(qiáng)的堿性皂類，用水清潔就可以了。2、泡澡女人養(yǎng)生可以選擇泡澡，趁著舒緩身心的時(shí)候平衡身體肌膚的酸堿值。同時(shí)添加浴鹽用以軟化角質(zhì)、強(qiáng)健肌膚，為下一步的保濕滋養(yǎng)作準(zhǔn)備，享樂泡澡就更加有意義了。3、別因?yàn)樘炖渚蜔o限制地調(diào)高沐浴……
健康養(yǎng)生知識(shí)—牙疼怎么辦 教你快速止疼偏
健康養(yǎng)生知識(shí)—牙疼怎么辦 教你快速止疼偏方?牙齒因?yàn)楦鞣N原因會(huì)引起疼痛感，是很常見的口腔疾病，有句話說得好，牙疼不是病，疼起來要人命，那么牙疼怎么辦?下面總結(jié)了快速止疼的偏方，一起來看看吧! 1、咬片橙子 將新鮮的橙子，切成塊狀，咬在牙疼出，但是不能使用剛從冰箱里拿出來的橙子，這樣會(huì)加重牙疼。 2、多喝水 有些牙疼是因?yàn)辇x齒引發(fā)的，所以經(jīng)常喝水能夠沖掉口腔中的細(xì)菌，可以降低疼痛感。 3、咬個(gè)茶包 將紅茶或綠茶……
近年來，養(yǎng)生這個(gè)詞真的是很火，的確會(huì)養(yǎng)生的人對(duì)自己的身體是有所幫助的。尤其白癜風(fēng)患者，做好有效的白癜風(fēng)養(yǎng)生能夠預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散。接下來我們看看專家對(duì)這一知識(shí)講解吧。第一 ，食餌養(yǎng)生：經(jīng)過控制食品的品質(zhì)，數(shù)量，進(jìn)食規(guī)律，以及回避沒有好處的的食品以養(yǎng)生，也包括餌藥養(yǎng)生（古稱神仙服餌），其內(nèi)容包括食性，食養(yǎng)，飲食療法，食節(jié)，膳食禁忌及藥養(yǎng)等。第二，導(dǎo)引養(yǎng)生：也叫做為練形養(yǎng)生。導(dǎo)引吐納，自古即用于描述氣功及……
白癜風(fēng)的養(yǎng)生知識(shí)？得了白癜風(fēng)，很多病人擔(dān)心自己的醫(yī)治會(huì)不會(huì)沒效果，醫(yī)藥費(fèi)是不是很貴，要不要花大量精力在醫(yī)治上。白癜風(fēng)不僅難治，而且容易反復(fù)發(fā)作，因此長時(shí)間醫(yī)治還沒治好，病人就有消極想法，對(duì)疾病的治療，不想花錢治了。下面就簡單介紹了白癜風(fēng)。冬季治療白癜風(fēng)，一種心理優(yōu)勢，因?yàn)楹涞亩焓亲畲蟮亩欤窈竦囊路梢院芎玫馗采w外陰白斑，這使得白癜風(fēng)患者的朋友，在很大程度上沒有那個(gè)夏天的關(guān)注和焦慮，情緒得到……
對(duì)于白癜風(fēng)患者來說，了解白癜風(fēng)的養(yǎng)生知識(shí)有哪些也是很有必要的。的確會(huì)養(yǎng)生的人對(duì)自己的身體是有所幫助的。尤其白癜風(fēng)患者，做好有效的白癜風(fēng)養(yǎng)生能夠有效地預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散。間接地增加了患者的抵抗力。第一、調(diào)神養(yǎng)生：精神樂觀，則氣舒神旺；精神抑郁，則氣結(jié)神頹；喜怒不節(jié)，則氣耗神消。故清心寡欲可使心氣平穩(wěn)，血脈流暢，精神安定，雖有大驚猝恐而不能為害。調(diào)神之法，參禪入定，或 心有所恃，或弦歌自娛，或山林探幽，以……
健康養(yǎng)生知識(shí)相關(guān)問題
- Q：冬季養(yǎng)生知識(shí)
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A：根據(jù)你的描述，建議可以服用補(bǔ)脾益腸丸可以和別的藥物一起服用的。一般補(bǔ)脾益腸丸和加味逍遙丸的作用基本相似的。[詳細(xì)]
- Q：冬季養(yǎng)生知識(shí)
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A：冬季特別注意保暖，吃溫?zé)崾澄铮缢缙稹＿m當(dāng)活動(dòng)鍛煉，每天早晚放松拉伸四肢，活動(dòng)要部和頸部，一般15分-20分。堅(jiān)持每天燙腳，可以促進(jìn)腳底血液循環(huán)，好睡眠……[詳細(xì)]
- Q：白癜風(fēng)的養(yǎng)生知識(shí)...
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A：平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動(dòng)物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，……[詳細(xì)]
- Q：美容養(yǎng)生知識(shí)
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A：您好，大致了解了您的情況，①刷牙：飯后3分鐘②喝茶：餐后1小時(shí)③喝牛奶：睡前飲用可補(bǔ)鈣助睡眠④吃水果：飯前1小時(shí)⑤曬太陽：上午8-10時(shí)和下午4-6時(shí)⑥美容：睡……[詳細(xì)]
- Q：談?wù)劽廊蒺B(yǎng)生知識(shí)
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A：你好，建議你經(jīng)常食用銀耳蓮子粥銀耳蓮子不但可以調(diào)理脾胃還有美容補(bǔ)充膠原蛋白的作用，并且蓮子可以防止痤瘡的產(chǎn)生。[詳細(xì)]
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