古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
什么食物養胃
什么食物養胃？健脾養胃的蔬菜，如胡蘿卜洋蔥、大蒜、山藥、蓮子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗、豆制品、南瓜、甘藍、 菠菜、 紅薯、等。補益脾胃的中草藥有人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等，與食物配制成藥膳效果更佳。家庭醫生在線養生頻道為廣大網友提供什么食物養胃最新最權威的相關資訊，如果您有興趣想了解一下什么食物養胃，請關注家庭醫生在線。
什么食物比較養胃？ 多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，現代人由于快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處于亞健康狀態。所以，也許您的胃并不像您認為的那樣健康呢！如何養胃？俗話說”三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診后進行系統治療，并配合精神調養，才能達到理想的治療效果。從生活作息上做起，一日三餐要定時定量，最好給自己……
現如今，都市生活的人們很多情況下都會暴飲暴食或者飲食不規律，這樣久而久之就會影響到腸胃健康，怎么辦呢？今天，為大家來推薦幾種最常見的養胃食物，幫你保證腸胃健康，一起來看看吧。5種平民食物健康養胃南瓜。南瓜性溫，味甘，入脾、胃經。也就是說，南瓜對于養護脾胃很有好處。從現代營養學的角度分析，南瓜含有豐富的胡蘿卜素、B族維生素、維生素C和鈣、磷等成分，是健胃消食的高手，其所含的果膠可以保護胃腸道黏膜免受粗……
常言道“胃病七分在養三分靠治”，所謂七分養是養什么呢？其實七分是指在三分的基礎上加以調養。人體的胃好比是一個每天不停工作的發動機，經常由于不良飲食習慣而傷害了自己的胃，那當胃受到傷害了應該怎么做呢？胃不好要吃些什么食物來養呢？到底該怎樣養胃，今天小編向大家介紹中醫腸胃保健的8種食物，助您健康養胃，享受美味人生。茯苓味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除濕利水，還有抗衰老的作用。除了最常見的茯苓餅，……
1、養胃主食宜軟，不宜硬。主食是人體成長發育必需品，中國主食大部分以稻米、小麥為主，主食淀粉含量高、糖類、卡路里高，給人體提供必需的能量，通常，較軟的食物易消化，不會造成胃負擔過重，因此應該多吃一些柔軟的主食，例如：小麥、小米、稻米等等。2、肉類宜溫性，忌過熱、過寒性。脾胃功能健全的人氣血好，脾胃虛弱的人易乏力、頭暈等，滋脾養胃需進食溫性食物，溫性食物有強身益氣，滋補腸胃的作用，太過熱性的食物只會造……
吃什么養胃？快節奏的都市生活往往讓我們的胃很受傷，有什么方法可以養胃呢？在這里，小編就要來為大家介紹5種常見的養胃食物，讓你在餐桌上輕松養胃，快來一起看看吧。吃什么養胃紅薯：中醫說它“養胃去積”，是很好的其實最簡單的方法就是吃烤紅薯，這種著名的食物雖然身價不高，但是卻是有百利而無一害的食物。吃完紅薯之后，人們可能認為自己的“五行之氣”有點多，但這不恰恰就是你的腸胃活動活躍的證明嗎？山楂：它養胃的方……
什么食物養胃相關問題
- Q：什么食物養胃護胃
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A：你好 蘋果、柚子、葡萄、桔子、鳳梨，防脂肪積聚，補心益氣生津止津 核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。 花……[詳細]
- Q：什么食物養胃護胃
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A：你好 羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病癥；大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯后、睡前可……[詳細]
- Q：什么食物養胃護胃
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A：胃病一般都是要通過日常調養的，藥物的話建議奧美拉唑，不過僅僅靠藥物的話其實效果也不是很大。平時飲食上要注意規律，不要暴飲暴食，清淡飲食，少吃那些不易消……[詳細]
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