古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
養胃粥的做法
養胃粥的做法？材料同時入鍋內，加清水適量，旺火煮開后，文火熬煮成粥。每日2次服食。 山藥具有補脾和胃之功能；百合清熱潤燥；大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的作用。本粥特別適合胃病中醫辨證屬胃陰不足者，患者常表現為胃脘隱痛、饑不欲食、口乾咽燥、形體消瘦、舌紅少苔、脈細。家庭醫生在線養生頻道為廣大網友提供養胃粥的做法最新最權威的相關資訊，如果您有興趣想了解一下養胃粥的做法，請關注家庭醫生在線。
鵪鶉茴香養胃粥的做法食材：鵪鶉3只，大米80克，茴香3克，姜末3克，鹽2克，蔥花4克，肉桂10克。做法：1，鵪鶉處理干凈、切塊，沸水汆燙瀝干；大米洗凈稍浸泡；茴香和肉桂洗凈，裝入棉布袋。2，鍋中放鵪鶉、姜末、藥袋，加水煮沸，放入大米煮至米粒開花。3，改小火熬煮至粥熟，加鹽調味，撒入蔥花即可。食材的功效1，鵪鶉：具有補虛養身、消腫利水、補脾益氣、健腦和強健筋骨的功效。2，茴香：具有溫腎散寒，和胃理氣的功效，主治寒……
食材：香蕉適量，玉米適量，豌豆適量，粳米80克，冰糖12克。做法：1、粳米泡發洗凈；香蕉去皮，切片；玉米取粒洗凈；豌豆洗凈。2、鍋置火上，注入清水，放入粳米，用大火煮至米粒綻開。3、放入香蕉、玉米粒、豌豆、冰糖，用小火煮至羹聞見香味時即可。食材的功效1、香蕉：能增強身體對疾病的抵抗能力，可抗腳氣，還能起到促進食欲、幫助消化，促進人體正常生長發育的作用。2、玉米：加速排除體內毒素，還有促進細胞分裂、延緩衰老……
鵪鶉茴香養胃粥的做法食材：鵪鶉3只，大米80克，茴香3克，姜末3克，鹽2克，蔥花4克，肉桂10克。做法：1、鵪鶉處理干凈、切塊，沸水汆燙瀝干；大米洗凈稍浸泡；茴香和肉桂洗凈，裝入棉布袋。2、鍋中放鵪鶉、姜末、藥袋，加水煮沸，放入大米煮至米粒開花。3、改小火熬煮至粥熟，加鹽調味，撒入蔥花即可。食材的功效1、鵪鶉：具有補虛養身、消腫利水、補脾益氣、健腦和強健筋骨的功效。2、茴香：具有溫腎散寒，和胃理氣的功效，主治寒……
櫻桃小米養胃粥的做法食材：小米70克，豌豆30克，櫻桃20克，山藥20克，白糖5克，蜂蜜6克。做法：1、小米、櫻桃、山藥洗凈；豌豆洗凈，泡發半小時后撈起瀝干。2、以上食材加清水煮至米粒開花。3、加入櫻桃同煮至粘稠，調入白糖、蜂蜜拌勻即可。食材的功效1、小米：具有健脾和胃、促進食欲、安眠、緩解緊張情緒、除煩止渴、利尿等功效。2、豌豆：具有調和脾胃、通乳、潤腸通便和調顏養身的功效。3、櫻桃：具有益氣、健脾和胃、滋養肝……
相信大家都知道，只要有一個健康的胃，我們才能有一個健康的身體，因此在平常的生活當中我們要注意養胃補胃，防止胃病的發生。那么可以吃什么健脾養胃的粥呢？小編后面還有養胃小tips哦！健脾養胃粥如下：1、糯米麥粥糯米500G小麥600G煮成稀粥，食時加白糖。補腸胃，強氣力，養心神，斂虛汗。2、麥皮牛奶粥麥皮100G，牛奶300G，砂糖100G，黃油5G，鹽適量。麥皮煮粥（線以水浸泡約半小時）將熟時加牛奶，再煮約10分鐘，加白糖，黃油……
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