古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
吃什么活血化瘀
吃什么活血化瘀?活血化瘀食譜概述血淤的主要癥候是血行遲緩不暢,多半是因為情緒意志長期抑郁,或久居寒冷地區,以及臟腑功能失調所造成,以身體較瘦的人為主。其臨床表現:當血淤滯于臟腑、經絡某一局部時,則發為疼痛,甚至形成腫塊。營養原則血淤體質者的病因與氣血淤滯有關。養生根本之法在于活血化淤。注意調整自身氣血,吃一些活血類型的食物,多做有利于心臟血脈的運動,調整自身心理狀態,保持身體和心理的健康。酒可少量常飲,醋可多吃,肉類煲湯亦可以多吃。然而,很多患者并不了解吃什么活血化瘀,家庭醫生在線養生頻道為廣大網友提供活血化瘀最新最權威的的相關資訊,如果您有興趣想了解一下吃什么活血化瘀,請關注家庭醫生在線。
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