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經絡拍打

經絡拍打是什么？經絡拍打療法,是用槌、木棒或鋼絲制成的拍子,在患者某些特定部位上進行輕重不同而有節奏的拍打,以治療疾病的一種方法。家庭醫生在線頻道為廣大網友提供經絡拍打最新最權威的的相關資訊,如果您有興趣想了解一下經絡拍打,請關注家庭醫生在線。

拍打通經絡助長壽

注重經脈氣血的暢通可以助長壽。經絡常通健康無病經絡看不見，摸不著，西方用多種手段對其實質研究也沒有定論，但在中醫治病養生中卻非常重要。經絡包括十二正經和奇經八脈，遍布全身，內連臟腑，外絡四肢百骸、皮毛孔竅，溝通內外，貫穿上下。但經絡不是靜止的，它既然是氣血運行的通道，就要使之暢通，這樣才能維護臟腑正常的生理功能。若經絡阻滯不暢，輕則不適，重則疾病。古人早就明白這個道理，《內經》曰：“經絡者，……

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拍打經絡可遠離“假日綜合癥”

醫學指導：廣東省中醫院心理睡眠?？评钇G一周的國慶假期過后，很多人都患上“假日綜合征”，頭暈、疲倦、失眠、食欲下降等癥狀困擾著上班一族。如何盡快調整并改善這些狀態？教你三招，拍打經絡就能緩解“假日綜合征”。第一招：拍打心包經。循著雙側上臂內側中線，由上向下拍打，每日1~2次，每次20分鐘左右。第二招：拍打心經。循著雙側上臂內側靠軀體側，由上向下拍打，每日1~2次，每次20分鐘左右。第三招：拍打膽經。循著雙側大……

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正確拍打經絡提升你的健康值

經絡拍打是一種簡單易操作的養生方法，學會正確的拍打手法，避開拍打時的注意事項，既能提升自己的免疫力，還會改善血液循環，整個人精神起來。拍打經絡的好處經絡包括十二正經和奇經八脈，遍布全身，內連臟腑，外絡四肢百骸、皮毛孔竅，溝通內外，貫穿上下。但經絡不是靜止的，它既然是氣血運行的通道，就要使之暢通，這樣才能維護臟腑正常的生理功能。若經絡阻滯不暢，輕則不適，重則疾病。中醫有句話叫做“痛則不通，通則不痛！……

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失眠的自我調理失眠拍打哪些經絡及穴位？

失眠困擾著很多人，輕者入睡困難，或睡得不香，重者徹夜不寐。由于睡眠不足，失眠者白天經常神疲乏力、頭暈頭痛、心悸健忘。究其原因，多由思慮勞倦、情志不調、體虛久病、飲食不節等導致，使心、肝、脾、腎功能失調，陰血不足，影響心神而致病。根據經絡學說，患者通過以下手法拍打相應的經絡及穴位，可以寧心安神、消除焦慮及緊張情緒，改善睡眠狀況?；颊呖筛鶕陨聿∏檫x其中2—3種，或依次進行。1.拍擊頭頂，舒緩情志?；颊叨恕?/div>

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拍打心包經讓你吃不胖 9個最潮的經絡養生法

敲打肺經時，從大臂到手腕上方，可用半空拳敲打，由于手掌面積較小，從手腕到拇指內側，建議你用另一只手的拇指按壓，以使穴位足夠受力。清晨3點到5點是肺經運行時期，按理說此時敲打效果最好，那么9個最潮的排毒法我們來學學吧！1、肺經：讓你皮膚不再干燥從肩胛骨凹陷處連出一條直線，沿著手臂內側，到拇指內側端止，為人體肺經?！胺沃髌っ?，經常敲打肺經的同時，保證每天至少1500毫升的進水量，就能使水分通過肺經運轉到真……

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經絡拍打相關問題