古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
經絡養生的好處
經絡養生的好處是什么？中醫上說,經絡是運行氣血、聯系臟腑和體表及全身各部的通道,是人體功能的調控系統。經絡學也是人體針灸和按摩的基礎,是中醫學的重要組成部分。 經絡學說是祖國醫學基礎理論的核心之一,源于遠古,服務當今。在兩千多年的醫學長河中,一直為保障中華民族的健康發揮著重要的作用。家庭醫生在線頻道為廣大網友提供經絡養生的好處最新最權威的的相關資訊,如果您有興趣想了解一下經絡養生的好處,請關注家庭醫生在線。
經絡是經脈和絡脈的總稱，經者，徑也。經脈是氣血運行的通路。經絡的特點：一般沿人體縱行(帶脈例外)，位置較深，它是經絡系統的主干。 經絡在人體有什么作用呢? 早在兩千年前的《內經》一書中就提到：經脈者，所以行血氣，而營陰陽，濡筋骨，利關節者也。就是說，經絡在人體起到運行氣血，協調臟腑功能，平衡人體陰陽，滋潤四肢百骸的作用。所以一旦經絡出現問題，臟腑的功能，陰陽氣血就會紊亂而產生疾病。所以《內經》又強調說……
經絡是經脈和絡脈的總稱，經者，徑也。經脈是氣血運行的通路。經絡的特點：一般沿人體縱行(帶脈例外)，位置較深，它是經絡系統的主干。 經絡的分類 中醫根據經脈有無臟腑所屬，把人體的經脈分為兩大類，一類是有臟腑所屬的，稱為正經。人體六臟(包括心包)六腑分別發出一條經脈，所以正經共有十二條，稱十二正經，是經絡系統的主體。正經之間根據臟腑的表里關系，相應的經脈之間也有表里絡屬關系。 另一類經脈是沒有臟腑歸屬，也沒……
古人將時間分為十二時辰，而我們人體有十二經絡，十二時辰與十二經絡是相對應的，不同時辰對應不同的經絡，我們可以根據這些來進行養生。十二時辰與中醫經絡養生膽經子時（23：00-1：00），此時膽經最旺攝生學認為：“肝之余氣，瀉于膽，聚而成精膽為中正之官，五臟六腑決定于膽氣以壯膽，邪不能侵膽氣虛則怯，氣短，謀慮而不能決斷”因而可知膽的重要性。有些人等閑切除患者的膽，是不負責的表現。膽汁需要新陳代謝，人在子時前入……
拉筋，是時下比較流行的一種養生鍛煉方法，由于其方法簡單，不受場地限制，深受辦公室一族的喜愛。那么拉筋到底有什么好處呢？其實早在我國經典名著《黃帝內經》中就已明確記載：骨正筋柔、氣血自流，筋長一寸、壽延十年?！兜兰茵B生論》寫到十二筋經的走向與十二筋絡相同，故筋縮處筋絡也不同，不通則痛。拉筋能使僵硬的筋脈變柔，令脊椎上的錯位得以復位，腰膝、四肢及全身各處的痛、麻、漲等病癥可以緩解、消除。拉筋既是治療，……
女人經絡養生經？經絡，指經脈和絡脈。經脈分布在人體深層，絡脈分布在人體表層。分布在深層的經脈，可分為正經和奇經兩大類。正經有十二條，即手三陰經足三陰經、手三陽經和足三陽經，合稱十二經脈。十二經脈是氣血運行的主要通道，十二經脈互為表里，屬臟為里，屬腑為表。十二經脈為：手太陰肺經、手陽明大腸經、手厥陰心包經、手少陽三焦經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陰脾經、足陽明胃經、足厥陰肝經、足少陽膽經、足少陰……
經絡養生的好處相關問題
- Q：中醫經絡養生減肥
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A：經絡減肥法是結合中醫療法的減肥方法，主要從調節內分泌著手。中醫經絡減肥有一個優點，那就是無需刻意節食。但是不需要節食并不代表能夠暴飲暴食。[詳細]
- Q：敲打經絡對身體有好處嗎？
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A：根據中醫理論來說,經常敲打經絡,對身體有益.因為身體不適是由于經絡不通導致的,經常拍打經絡可以起到疏經通絡的效果. 經常拍打經絡可以起到疏經通絡的效果,建議……[詳細]
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