古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
喝茶有什么好處
喝茶有什么好處?喝茶在很多中國人的日常飲食中占有很大的一部分，喝茶的好處不少，喝茶可以保護人的造血機能、消除疲勞、預防齲齒、提神醒腦、防止動脈硬化和高血壓、減肥美容、維持血液的正常酸堿平衡等多種功效。但是，茶葉品種繁多，什么季節喝什么茶也是有講究的。春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶，喝茶的好處來自于駕馭得當。然而，很多患者并不了解喝茶有什么好處，對于喝茶的好處存在著或多或少的疑問。家庭醫生在線養生頻道為廣大網友提供有關喝茶有什么好處最新最權威的的相關資訊，如果您有興趣想了解一下，請關注家庭醫生在線。
茶不僅僅是傳統的飲食文化，還因為喝茶有多種的養生功效而被我們喜愛。喝茶有什么好處，又如何才能不是牛飲，而是喝對茶呢？來跟著我們一起看看吧。喝茶的好處1、有助于抗氧化茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。有實驗研究顯示，1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其他同類物質。另有實驗結果表明，茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。2、有助……
喝茶的好處有哪些呢？大部分的人只知道夏季喝茶可以解渴，其實喝茶還有很多的好處。下面一起去看看喝茶還有哪些好處吧。作為一名中國人我們對于茶葉并不陌生，幾千年來，我國的茶文化已經經受住了歷史的考驗，同時也積累很多關于茶葉的養生經驗。隨著醫學的不斷發展，我們對于茶葉的認識也越來越清晰了。茶葉有很多種類型，無論是哪些種茶葉，它們對于人體的功效是勿容置疑的。那么，我們去了解下喝茶會有哪些好處吧。喝茶的好處有……
茶是世界三大飲料之一（另兩種是咖啡和可可），它起源于中國，盛行于世界。在不少人看來，喝茶，具有「減肥、降血脂、抗癌、保健……」各種功效，實在是完美的養生方式之一。喝哪種茶？怎樣喝茶好？喝茶有沒有什么禁忌？茶，是健康的飲料老友們放心，這一點毋庸置疑，茶是很健康的飲料。1、 脂肪、糖、熱量都很低茶中脂肪、糖和熱量都少得可以忽略。光憑這個，就可以戰勝一片含糖飲料了。有的老友不愛喝水，卻因為喜歡茶葉獨特的風……
中國人飲茶有數千年歷史。茶葉中含有維生素C等各種成分，能增強血管的柔性、彈性和滲透能力；茶中的單寧酸有解油膩、止渴、殺菌等作用；茶中的咖啡堿是一種興奮劑，可消除睡意和疲勞，并有增強心臟收縮力、擴張心腎血管、改善循環系統機能的作用；茶葉所含的鞣酸能沉淀蛋白、分解脂肪。 茶葉屬于堿性食物。現代科學發現，人體的酸性化是衰老和百病之源。初生嬰兒體質一般屬弱堿性，但隨著年齡增長和受環境污染等影響，體質會逐漸……
閑暇時候，喝杯茶可以修身養心，工作累了的時候，喝杯茶可以趕走疲勞，心情煩躁的時候，喝杯茶可以神清氣爽。。。。。所以茶，是一種很好的飲品。對于白癜風，茶同樣可以起到很好的預防作用。那么就讓我們看看喝茶對白癜風有什么好處？對于白癲風而言，茶中最好的飲品就是桂花茶。桂花茶的做法：將7～10朵干桂花加入適量的紅茶、紅糖后，以熱水沖泡。這樣一杯美味的桂花茶就做好了。對此，有很些人不明白，喝桂花茶到底有什么好處……
喝茶有什么好處相關問題
- Q：經常喝茶的好處?
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A：您好：經常喝茶葉的好處：茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力；茶能消除疲勞，促進新陳代謝；飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽；飲茶有延緩和防止血管內膜脂……[詳細]
- Q：喝茶的好處和壞處
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A：飲茶不但是傳統飲食文化，同時，由于茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養生保健功能，每天喝三兩杯茶……[詳細]
- Q：喝茶的好處和壞處
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A：你好，喝茶對人的身體健康是有很大的好處的：1、喝茶能夠使人提神，增強思維和記憶能力。2.能消除疲勞，促進新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作……[詳細]
- Q：喝茶的好處與壞處?
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A：好處：提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。興奮中樞神經，增加運動能力。刺激胃液分泌，幫助消化，增進食欲，消除口臭。 壞處：不宜餐前睡前喝茶﹐宜餐后餐間……[詳細]
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