古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
喝綠茶有什么好處
綠茶，六大茶葉之一，備受人們的喜愛。它不僅口味清醇，回味無窮，更具備了許多有益人體健康的保健功效。那么，喝綠茶有什么好處呢？綠茶因含有茶多酚、咖啡堿、多種維生素等化學成分，因此喝綠茶具有美容護膚、利尿解乏、分解脂肪、促進血液循環、腦力健身、延年益壽等好處。家庭醫生在線養生頻道為廣大網友提供關于“喝綠茶有什么好處”的最新最權威的的相關資訊，如果您有興趣想了解一下喝綠茶有什么好，請關注家庭醫生在線。
首先就要了解綠茶的成分，經現代科學研究證實，綠茶含有機化合物450多種、無機礦物質15種以上，這些成分大部分都具有保健、防病的功效。1、降脂減肥，防止心腦血管疾病。飲茶與減肥的關系是非常密切的，《神農本草》一書早在二千多年前已提及茶的減肥作用：“久服安心益氣……輕身不老”。現代科學研究及臨床實驗證實，飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇，令身體變得輕盈，這是因為茶里的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維……
養生精選：史上最長壽皇帝 乾隆養生古方大披露 研究表明，為了你的心臟和腰圍，增加你的泡茶技巧從而提高每天茶素酸酯攝入量是十分值得的。雅典醫學院的研究表明，喝茶的半小時之內，志愿者肩部到肘部的動脈擴張了4%，說明了綠茶對人的好處，至少在血管方面。 這個研究或許解釋了為什么大多數每天喝4~5杯茶的人患有心臟病和浮腫的可能性更小。 這不是一個震驚世界的數字，但如果堅持一年可以減輕9.5磅左右。如果照這樣做10年，理……
如何正確泡綠茶呢？綠茶功效與作用對人體有很多的好處，具有保健養生的作用。然而，只有正確的泡綠茶方法才能讓其功效發揮出來哦。今天，就和小編一起來認識認識如何泡綠茶以及綠茶的好處吧。泡綠茶的正確方法沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。若是沖泡綠茶粉，以40℃～60℃左右的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450cc的白開水。沖泡茶葉的第一泡不要喝，沖了熱水后搖晃一下即可倒掉。沖泡好的茶要在30分鐘～60分鐘內喝……
綠茶的好處都有哪些呢？綠茶是很多人都喜歡的茶飲，不僅口感好，還有很多不為人知的作用哦。今天，不如就來一起看看綠茶的作用以及泡法都是怎樣的吧。綠茶的5大功效對抗肌膚氧化。綠茶能夠幫助肌膚對抗氧化，這是由于綠茶中含有豐富的茶多酚，而茶多酚具有非常強的抗氧化作用，它的抗氧化能力是維生素E的很多倍，因此，美眉們可以常常喝綠茶，來幫助肌膚對抗氧化，從而預防肌膚衰老。幫助肌膚鎮靜消炎。綠茶屬于偏涼性的茶類，而綠……
飲茶不但是傳統飲食文化，同時，由于茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養生保健功能，每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對于清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿也具有一定的作用。當然不同的茶種好處也不一樣，下面具體盤點各種茶的好處。 喝綠茶有什么好處 1、肌膚紅潤：誰都知道肌膚要防氧化、防紫外線及防斑，就算是活潑可愛的年……
喝綠茶有什么好處相關問題
- Q：喝綠茶的好處？？？//////
-
A：你好，這個是有很多好處的，建議最好是不要喝濃茶還有注意這個有美容養顏的作用，及時的養成良好的生活習慣，會是自己變得美美的[詳細]
- Q：喝綠茶的好處？？？//////
-
A：一、常喝綠茶的一些好處：喝綠茶有利于身體健康，由于綠茶里含的丹寧、兒茶素、維生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌膚更緊實而有彈性。喝綠茶有什么好……[詳細]
- Q：喝綠茶的好處是什么？
-
A：喝綠茶可以抗衰老防輻射抗癌降血脂防紫外線殺菌。茶是非常有利于健康的綠色飲料，目前全世界有160多個國家與地區，近30億人喜歡飲茶。 超市里買的杭州龍井，峨眉……[詳細]
- Q：喝綠茶的好處與壞處?
-
A：綠茶中含有一定的咖啡因,和茶多酚并存時,能制止咖啡因在胃部產生作用,避免刺激胃酸的分泌,使咖啡因的弊端不在體內發揮,但卻促進中樞神經,心臟與肝臟的功能.而且,……[詳細]
今日推薦
專家答疑
問醫通最新問答
新冠陽了之后的癥狀有哪些新冠第二次陽了是不是拉肚子
新冠如何判斷孩子是否陽了
新冠二次復陽的癥狀有哪些
新冠陽三次必死
新冠現在復陽的人有什么癥狀
新冠第二次復陽會傳染人嗎
新冠第二波陽的癥狀有哪些
新冠第二次陽性幾天能轉陰
新冠現在還沒有陽的人多嗎
新冠第二次復陽什么癥狀
新冠2次陽了什么癥狀
新冠還有第二次陽嗎
新冠陽性怎樣才知道轉陰了
新冠陽完之后還會陽第二次嗎
新冠二次復陽是什么原因
新冠陽康后二次感染的癥狀
新冠如何判斷假陽和真陽
新冠第二次陽了是什么癥狀
新冠出現陽性就是感染了嗎
新冠二次陽了怎么治療
新冠第二波陽了嗎
新冠二次陽性什么意思
新冠如果一直不陽會怎么樣
新冠二陽了什么癥狀
新冠沒陽的人說明什么
新冠北京天津二次陽
新冠北京二次陽的人
新冠二次陽的地區
新冠最近二次陽的人多嗎
新冠二次復陽高峰在什么時候
新冠五月份第二波陽
新冠陽了之后就一直嚴重失眠
新冠二次復陽會死嗎
新冠如果第二次陽了怎么辦
新冠第二波陽了最新
新冠中國人是否必須陽一次
新冠現在陽第二次的人多嗎
新冠第二次陽的人多嗎
新冠第二次陽高峰期是什么時候
