古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
降火茶
降火茶是什么？降火茶的配方是菊花、薄荷、檸檬、胖大海、羅漢果、芥蘭、甘藍菜等，這些食物富含礦物質，特別是鈣、鎂的含量高，它們有寧神、降火和降血壓的神奇功效。多吃和常吃這些芳香食品，可以寧神降火。 在飲食中添加一些新鮮的苦味食物，如苦瓜、杏仁、苦丁茶、芹菜、苦蕎麥、芥 蘭等，還能快速排除體內毒素，清理腸道垃圾。然而，很多患者并不了解降火茶，為此，家庭醫生在線養生頻道為廣大網友提供降火茶最新最權威的的相關資訊，如果您有興趣想了解一下降火茶，請關注家庭醫生在線。
夏季適當吃苦增辛可以清心火養肺氣，養心講究適當吃苦，苦入心經能去心火，進而達到養生的目的。但是如果心火太旺，會導致肺氣受損，因此也應該適當增辛以增肺氣，但增辛不應當大量吃辣椒，而是應當適當吃姜蒜等溫和增辛的食物。專家認為：吃辣吃苦都可以，少吃減食細嚼慢咽最重要！ 伏天到來，高溫黃色預警久久高掛，讓人是生不如死死了又生，這種季節里硬是被熱得吃也吃不好，睡也睡不香，免疫力直線下降。那么在夏季高溫時節我……
經過了寒冷的冬季，也度過了料峭的早春“倒春寒”，全國的氣候開始漸漸進入溫暖的春天。按照中醫傳統理論，人體的陽氣也開始升發到一年中最旺盛的時期。同時，各種“火”氣，也隨著溫暖的天氣，侵入一些人的身體。記者走訪各中醫院門診，發現因上火去看病的病人比以前尤其增多，中醫師對記者說：“中醫的上火有許多的表現，上焦上火會出現口舌生瘡的癥狀，下焦有火則會表現為泌尿系統感染。干燥的天氣，如果不注意及時補充水分的……
奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。另外配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營養素，有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉，以至于喝了奶粉后就便不出來。配方奶“火”寶寶降火的最佳方法是多喝水，寶寶早上起來就喝白開水，這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統及整體機能的恢復，清潔口腔等。半小時后再喝奶或吃主食，吃完后再喝幾口水……
孕婦吃什么水果降火，各位孕媽咪們知道嗎？不小心上火了，可要趕緊降火，但是不能喝涼茶、不能亂吃藥，怎樣才能有效給孕媽咪們降火呢？這時候當然是要吃水果降火咯！孕婦吃什么水果降火，下面就給大家介紹一下。孕婦吃什么水果降火1、草莓春天正是草莓大量上市的季節，同時也是一個容易上火的季節，這個時候要想去火吃草莓也是不錯的選擇。草莓不但好吃，還有藥用價值，我國中醫認為它有“去火”功效，同時還能清暑、解熱、除煩?！?/div>
夏季是高溫悶熱的季節，因此總是容易讓人們出現中暑，上火等現象，其中上火就是最為常見的，常常讓人們容易出現牙齦腫痛，咽喉腫痛，眼睛疼痛等現象，這對于健康是非常不利的，因此我們需要去火。那么，夏季降火必吃的食物有哪些？下面我們一起來看看介紹吧！夏季最適宜養心，因為夏日心臟最脆弱，暑熱逼人容易煩躁傷心，易傷心血，而中醫認為蓮子性平味甘、澀，入心、肺、腎經。具有補脾、益肺、養心、益腎和固腸等作用，蓮子芯所……
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