從你的手了解自己的健康狀態

　　你知道嗎,手能預報健康或疾病。因此，你應該經常觀察一下自己的手，看看你健康狀況，是否有需要改善的地方。

　　指尖蒼白：血流障礙；

　　指甲發青：循環障礙；

　　指甲發黃：支氣管炎；

　　指關節腫脹：高尿酸、痛風；

　　指甲上出現小白點兒：缺鈣；

　　手掌發熱發干：甲狀腺機能亢進；

　　指甲呈乳白色：腎臟或肝臟有病；

　　手掌上出現紅斑點：肝炎或糖尿病；

　　指甲呈玻璃樣：肝萎縮、結核病；

　　手掌上起小的白色丘疹：膽固醇過高；

　　指甲向里凹陷：甲亢或腎上腺亢進、風濕熱；

　　手上出現紅線：高血壓、風濕病或心臟病；

　　指尖紋線出現股溝：有心肌梗塞或中風的危險；

　　指甲上出現橫溝：勞累、緊張、憂慮過度、營養缺乏。