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            積聚
            掛號科室:中醫科 同類疾病:胃痞積滯

            豐胸美食吃出性感肉蒲團

            2011-04-25 09:38:32      家庭醫生在線

            豐胸美食吃出性感肉蒲團

            精彩八卦:最挑逗男人的五種女人

              1.保證植物脂肪攝入量

              乳房的大小和體態胖瘦基本上是相稱的。體態豐膠的人乳房中脂肪積聚多,所以顯得大一些,相反,體瘦的人,乳房中脂肪積聚也相應較少,故乳房小些。想要脂肪量增加,在正常的脂肪攝入量中,要提高植物脂肪的攝入量,因為植物性脂肪的主要來源是植物性油,含有人體必需的脂肪酸。

              2.葷素搭配合理

              在豬肝。牛肉等肉食中含維生素E.維生素B以及有利于激素合成和分泌的物質比較多,激素在乳房發育和維持其豐滿與彈性中起重要作用。而富含纖維素的蔬菜和新鮮水果,影響胃的排空。小腸的吸收速度以及食物經過消化道的時間,這是健康生活的保證。合理的飲食搭配才能使女性不至于在豐滿了胸部的同時,失去了纖纖的身材。

              3.多食豆類

              大豆所含的多種微量元素對人體的生長發育。新陳代謝。內分泌活性。神經結構。免疫功能均有著重要的作用,故有“微量元素倉庫”之美稱。女性經常吃些豆類,可大大改善乳房發育狀況,使之豐滿優美而性感。

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            女性秘話:女人裸睡的五大好處!

               一、龍珠芋香飯

              材料:香米飯300克。芋頭150克。蝦米100克。叉燒100克。臘腸50克。鹽。胡椒粉。生抽各少許。

              做法:

              1.芋頭挖空成殼后,將挖出的芋頭切粒待用。

              2.芋頭粒。蝦米。臘腸和叉燒炒熟后,拌和香米飯炒熟倒入芋頭殼內蒸上10分鐘即可。

            (責任編輯:王煜 )

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