高考女生痛經怎么辦？

“五一”期間，劉女士一家一起選志愿時，女兒告訴她，自己的月經期剛好在高考期間，向來有痛經、經期頭痛及性情煩躁等癥的女兒不禁大叫倒霉。

面對近在咫尺的高考，劉女士希望能通過服用藥物的辦法推遲女兒經期，以解燃眉之急。對此，婦科專家表示，如果女孩子的經期沒有特別嚴重的反應，如痛經、經期綜合征（該綜合征主要表現為性情煩躁、頭暈、頭痛、記憶力下降）等，不主張隨意服用激素類藥物延遲經期。

目前，比較常用的推遲月經的藥物為避孕藥（如媽富隆），雖然避孕藥對成人來說是比較安全的，但處于生長發育期的少女則要慎用，如果確實要用，也要在婦科醫生指導下用藥。

專家認為，服用避孕藥延經的方法應根據女生的具體情況而定，建議高考期間趕上月經又有痛經等反應特別嚴重的女生應盡快到醫院婦科進行咨詢，同時，采取服用避孕藥的方法來延經，一般都要在月經周期前15天至20天內開始服用，逐漸地補充激素，而且服藥期間最好不要暫停，否則效果不佳。

此外，專家指出，服用避孕藥若產生副作用如惡心、嘔吐等，可服用維生素B6，它能夠穩定情緒，幫助睡眠，減輕胃腸道反應。

由于壓力大，有的女生會出現閉經或月經延期等生理周期紊亂的現象。對此，朱巧玲建議可暫時不用管它，待高考之后，再去醫院檢查和治療。

對于高考遭遇經期又希望順其自然的女生，如果擔心高考時出現痛經，可以備些解熱鎮痛藥，如芬必得、去痛片等，服用后12小時內都有鎮痛效果。

也可通過食療的方法解決，如服用玫瑰花紅糖水，玫瑰具有理氣解郁、和血散瘀的功用，紅糖則有暖宮的作用。最后，專家提醒考生和家長，高考期間應特別注意腹部的保暖，以免著涼引發痛經。

問：您好！我女兒今年參加高考，高考期間正好來月經，她有痛經史，看了您的博客之后，用艾灸治療過一段時間，每次來月經時好時壞，為了避免高考期間發生痛經，想讓月經錯后，除了吃避孕藥外，您還有什么更好的辦法嗎？如，用艾灸？希望盡快得到您的答復，感激不盡！

答：造成疼痛的原因除器質性病變外，原發性痛經的少女，原因多數是恣食生冷、經期涉水、淋雨、精神緊張、營養不良、過度疲勞等生活因素而起。

最近我的博客有幾個母親非常著急地問，孩子眼看就要高考了，正好在鄰近高考的日子里孩子來月經怎么辦，有沒有辦法可以控制？

痛經的話題在我的博客里面屬于老生常談了，可是有很多家長也許剛剛看到我的博客，還不知道如何給孩子治療。治療痛經不是一天兩天的事情，如果你怕孩子鄰近高考的時候孩子來月經，那么你就從現在開始給孩子治療，也許到高考的時候會有緩解。

我的方法還是用艾灸來治療，這個方法安全有效，副作用少，很多人用這種方法治愈了自己的痛經。

取穴：關元、子宮、歸來、八髎穴、三陰交

時間：腹部和腰骶部可以艾灸20-30分鐘，三陰交10分鐘。

經前或行經時小腹冷痛，喜熱喜按，得熱痛減，畏寒便溏，中醫認為屬于寒凝血瘀型，可用艾條灸下腹部及上述穴位，一天一次，每次20-30分鐘，有溫經止痛的作用。

艾灸可以活血化瘀，舒筋通絡，溫經散寒。早入手治療，會緩解一些臨場癥狀的發生。

艾灸后，可以喝紅糖、生姜、和大棗水，這些綜合的方法，都會有些控制痛經的發生。

我在臨床常常用針灸治療痛經，可是又鑒于鄰近高考的考生沒有時間，那么用艾灸可以在家自己治療，應該是一個很好的治療方法。這樣既不影響治療，又可以在家復習功課，可謂一舉兩得。有的家長擔心艾煙對孩子的復習有影響，那么你家如果可以開窗對流，這樣室內的煙就不是很大了。

艾灸加喝點紅糖水，是可以幫助瘀血排出，同時具有暖宮的作用，主要還是太緊張了。緊張的情緒會導致痛經的加劇。記得我們這里有一個女孩，每當考試的時候遇到來月經，她就會痛經加劇，遇到模擬考試，分數不理想也會加劇痛經。

這樣的痛經就屬于心理性痛經了，自己無端給自己平添很多緊張的因素和煩惱。每當考試來臨和要痛經發生的時候，她媽媽都會帶著她來找我針灸，這個女孩也愿意來我這里針灸，我還可以開導她。一個好的醫生，不僅僅精通你的業務，而且還要多學習了了解心理學。這已經是幾年前的事情了，不知道這個孩子，現在怎樣？

緊張會導致經期不正常，會影響情緒的，還有就是用熱水袋捂捂，不建議喝藥。尤其是西藥，依賴性太大， 經期心情一定要輕松，睡眠要充足，多吃紅棗，對身體好，還可以轉移注意力。 其實平常心對待就好了，加油吧孩子們！都預祝你們金榜題名，放心高考，有一個好心情。