媽媽必學 三招有助預防寶寶鼻炎

天氣干燥陰冷，是鼻炎的高發(fā)期。不少人，特別是小孩，早上起床后感覺鼻子癢，狂打噴嚏；一遇冷空氣、灰塵等刺激就噴嚏、鼻涕不消停；整天鼻塞不通氣，晚 上常常失眠，嚴重影響工作、生活。鼻炎發(fā)作的主要原因是鼻黏膜破損，導致鼻腔組織對外界刺激過于敏感，破損的病態(tài)鼻黏膜無法抵御病菌、粉塵、冷風等刺激， 易產(chǎn)生噴嚏、鼻涕、鼻塞、鼻癢等應激性反應。

針對冬季小兒鼻炎頻發(fā)，醫(yī)生提醒媽媽們要做好“三保”：1、保暖，天冷加衣，多飲熱水，避免感冒引發(fā)鼻 炎；2、保護，注意寶寶的個人及鼻腔衛(wèi)生，保持室內(nèi)通風，飲食清淡，少煙酒；3、保健，多參加體育活動，堅持鍛煉，增強身體抵抗力。鼻炎發(fā)作難受時，必須采用有 效的治療方法，切勿拖延。