婦科崩漏小偏方—艾葉生姜煨雞蛋

　　【原料】艾葉15克 生姜25克 雞蛋2個

　　【制作】將上3味加水適量同煮；待雞蛋熟，剝去殼，復入原湯中煨片刻。

　　【用法】吃蛋飲湯，每日2次。

　　【功效】溫經，止血，安胎，散寒。適用于崩漏及胎動不安、習慣性流產。

　　防卵巢癌多吃高鈣食物　大量調查發現，攝取足量鈣質的女性比攝取鈣質較少者患卵巢癌的概率減少54%。因為充足的鈣質有助于控制癌細胞的生長和擴散。因此，女性應注意適當補充高鈣食物，特別是絕經后女性每天鈣的攝入量應達到1000毫克。這就需要每天堅持喝牛奶或吃奶制品，常吃豆制品、小蝦皮、小魚、海帶及薺菜等食物。