摘要：把大油放炒勺內燒熱，放入花椒、大料、姜片、蔥花，炸至蔥花變色時，撈出花椒、大料等調料，待油涼后，加少量面粉、花椒面和食鹽，調成軟酥。 查看全文>>

摘要：固元膏可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調，有利血調經作用。固元膏可補陰血，益沖任，故可養胎、安胎，調治妊娠病。對常見胎元不固，胎動不安，甚至流產有很好的治…… 查看全文>>

摘要：有一類小朋友的情況就是：不愛吃飯，不長胖，不長個，體質不好，容易感冒，小臉蠟黃，鼻子周圍發青，典型的脾胃不足的表現。 查看全文>>

摘要：固元膏最好是在早上吃，因為早上8點左右時，胃腸功能吸收是最好的，如果不習慣就在早中餐之間吃，就是在早上10點左右。 查看全文>>

摘要：阿膠固元膏怎么吃？先烊化，就是水加熱后放到里面攪化了。再根據你的喜歡的口味去做，常見的方法有燉湯、沖水。其實如果你家庭富裕的話吃阿膠沒什么，如果家里不富裕的話可…… 查看全文>>

摘要：氣血虧虛的中青年女性：表現為面色蒼白、月經不調、無力、精力不足、嗜睡或失眠多夢、貧血、虛勞喘咳、神經衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等癥。 查看全文>>

摘要：月經不調的人，要知道，月經不調的原因很多，陰虛、陽虛、腎虛、脾虛、肝郁、氣虛、血虛、氣血兩虛等，這些原因都可以導致月經不調，有時候是幾種原因一起的！而固元膏只合…… 查看全文>>

摘要：固元膏，也叫阿膠糕，據傳是慈禧晚年非常喜歡的一道藥膳。來源于水經注：歲嘗煮膠，以貢天府。也有說此方是由唐代楊貴妃所創，常食可以養血潤膚，頭發烏黑。目前市面上大多…… 查看全文>>

摘要：坐勺加油，燒至六成熟時，將漿好的雞丁放入勺內滑透，倒在漏勺里，控凈油，放入蔥、姜、辣椒片熗鍋，放入雞丁，倒入兌好的汁水翻勺，淋明油，出勺裝盤即可。 查看全文>>

摘要：娃娃菜，又稱微型大白菜，近幾年開始在國內受到青睞。癲癇病患者自身的營養補充很重要，癲癇病患者的日常生活飲食中藥多補充體內缺乏的微量元素，患者在日常生活中多補充這…… 查看全文>>

摘要：娃娃菜是近幾年從日本引進的一款蔬菜新品種。從生長過程來看，娃娃菜就是大白菜成熟收割后，用土把菜根埋住，之后根部又會發芽，這個新芽長成的菜便是娃娃菜。從種類看，娃…… 查看全文>>

摘要：將蒸好的娃娃菜取出，將盤中滲出的汁水潷入小碗中備用，將火腿絲鋪在蒸制好的娃娃菜上面。炒鍋燒熱注油，三、四成油溫時將椒圈下鍋煸炒，將蒜茸下鍋煸香，將潷入小碗中的菜…… 查看全文>>

摘要：用料原材料：娃娃菜30克，牛肝尖150克，清湯450克，姜10克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。取凈鍋上火，放入清湯、姜片、娃娃菜、牛肝尖，大火…… 查看全文>>

摘要：娃菜又稱微型大白菜，中醫認為其性寒無毒，經常食用具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。黑木耳能消除腸胃中的雜物，具有潤肺和清滌作用。娃娃菜150克，…… 查看全文>>

摘要：娃娃菜又稱微型大白菜，是從國外引進的一款蔬菜新品種，近幾年開始在國內受到青睞。外形與大白菜一致，但外形尺寸僅相當于大白菜的四分之一到五分之一，類似大白菜的“仿真…… 查看全文>>

摘要：大白菜和娃娃菜長相類似，但是大白菜的價格要比娃娃菜的要低，很多商家為了盈利，用大白菜冒充娃娃，經常會發現有人買到了用大白菜剝了外面的大葉冒充娃娃菜，真正的娃娃菜…… 查看全文>>

摘要：娃娃菜大家都知道，它是一種體型較小的白菜，娃娃菜是市場上很常見的一種蔬菜。娃娃菜吃起來有著絲絲甜味，而且入口清爽，最主要的是因為娃娃菜要比其他的菜要嫩上許多，所…… 查看全文>>

摘要：娃娃菜的做法實在是太多了，可以做成麻辣娃娃菜，也能做出蒜蓉娃娃菜，娃娃菜可以搭配很多肉類，所以能做出娃娃菜鮮蝦粉絲湯和娃娃菜番鴨等，娃娃菜的營養非常豐富，直接清…… 查看全文>>

摘要：高山娃娃菜富含人體所需要的蛋白質、脂肪、粗纖維、多種維生素以及鈣、磷等礦物質。牛奶和雞蛋的蛋白質與礦物質更是十分豐富，且便于吸收。而紅棗性溫，具有補脾益胃、養血…… 查看全文>>

摘要：水10杯、辣椒粉8大匙、蘋果泥3大匙、蒜泥2大匙、 姜泥1大匙、蝦醬2大匙、魚露60毫升、糖適量、鹽 適量、蜂蜜2大匙、糯米糊1杯（糯米糊的制作：糯 米粉一大匙…… 查看全文>>

摘要：蒜茸油：把大蒜頭剁細，用水漂洗一下，可去掉辛辣味。然后積干水份，一半用色拉油炸黃后，再把另一半放進去熬。涼后放適量鹽，味精，雞粉，白胡椒（蒜茸不要甩了，是一起用…… 查看全文>>

摘要：外形為長圓柱形，結球緊實，重200克左右，也有小的100克左右，外表綠白色或鮮黃色，其中鮮黃色為精品。主要來自云南，目前溫州已有種植，主要在春末和冬初上市。在這…… 查看全文>>

摘要：每一個人都有自己的飲食習慣和飲食口味，但是如果日常飲食總是隨著自己的口味去調整，有的時候容易對身體造成傷害，一定要結合自己的身體情況去搭配飲食才能更加健康，下面…… 查看全文>>

摘要：現在的菜市場上，各種蔬菜琳瑯滿目，真可謂讓人應接不暇。而且，人們可以根據自己的喜好，隨便的選擇適合自己的蔬菜。在這種大環境下，主婦們的廚房生活過的可就舒服多了，…… 查看全文>>

摘要：娃娃菜是很多人覺得非常驚喜的一種蔬菜。其實它也是一種微型的小白菜，所以說含有的營養價值也是非常高的，而對于便秘患者來說是否可以吃娃娃菜，那么就需要先了解娃娃菜對…… 查看全文>>

摘要：很多老年朋友平時也沒有什么情況，可是一到醫院檢查血壓的時候就發現已經是高血壓了而且血壓還非常的高，高血壓容易導致出現一些并發癥，所以需要做好對于高血壓的護理工作…… 查看全文>>

摘要：咸蛋黃用白酒浸泡，去腥，用料立即攪打散碎，生抽、鹽攪拌成汁。蒸鍋燒水，將碗放在鍋內。蒸15分鐘，出鍋。咸蛋黃用白酒腌漬片刻，可以去腥。用料理機攪打至碎。最后淋上…… 查看全文>>

摘要：娃娃菜也被人們稱為是微型的大白菜。娃娃菜不但可以給食用而且還可以給藥用，常吃娃娃菜有利于腸胃，娃娃菜有健脾胃和解毒的功效。白菜的藥用價值也很高，中醫認為其性微寒…… 查看全文>>

摘要：鍋中放適量水和1小匙鹽，水開后放入娃娃菜焯熟后撈出。鍋中放少許油，油燒至6成熱時將蒜末放入，轉小火待蒜末炸至金黃時撈出。鍋中留少量底油，倒入高湯，加鹽調味，加入…… 查看全文>>

摘要：娃娃菜又稱微型大白菜，中醫認為其性寒無毒，經常食用具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。娃娃菜200克，魚片200克，豆腐1塊，木耳少許，油、蔥姜、…… 查看全文>>

摘要：倒入切成條的娃娃菜，和削了皮切成片的馬蹄。加入適量的水，把油豆腐用刀開一個口子，然后倒入鍋里。等到娃娃菜，用筷子一扎，軟了就好了（娃娃菜變透明了就熟了）。 查看全文>>

摘要：娃娃菜200克，番茄1個，醬牛肉100克，木耳少許，油、蔥姜、鹽、雞精適量。娃娃菜洗凈切絲，番茄用料理機打成汁，醬牛肉切片，木耳泡發。熱鍋熱油爆香蔥姜煸炒娃娃菜…… 查看全文>>

摘要：較濃稠時倒入焯好的娃娃菜，裹勻更濃稠時盛出。娃娃菜營養價值和大白菜差不多，富含維生素和硒，葉綠素含量較高，具有豐富的營養價值。娃娃菜還含有豐富的纖維素及微量元素…… 查看全文>>

摘要：娃娃菜葉洗凈稍燙軟，一片菜葉包1大勺肉餡，擺在盤中，上鍋蒸熟。鍋里放水，燒開，加紅椒丁、香菜碎，另外還有西蘭花梗去皮切丁少許，呈青玉色，作為調和點綴，加水淀粉勾…… 查看全文>>

摘要：娃娃菜整顆放水里泡一下，洗凈，甩掉水份。用刀把根部老皮削掉（不要把根部切掉切，否則娃娃菜會散開的）。把野山椒（小米椒）放入，再加一點兒糖，炒勻，離火。 查看全文>>

摘要：蒜粒下鍋炸至金黃色后下娃娃菜以及少許料酒爆炒片刻加入適量的水或者上 （浸過菜面）煮至開后再改小火煮幾分鐘熄火 。用筷子夾起適量的魚滑慢慢放入鍋內，然后蓋鍋蓋浸（…… 查看全文>>

摘要：娃娃菜洗凈瀝干水，把根切掉。粉絲用清水浸泡30分鐘，然后切成兩段。最后往蒸好的粉絲娃娃菜上，淋入1匙醬油熄火虛蒸2分鐘，便可上桌。娃娃菜經清蒸后，容易出水沖淡蒜…… 查看全文>>

摘要：鍋內放入色拉油，燒至七成熱時放入蔥花、姜片大火熗鍋至出香，將蔥花、姜片撈出，再下入鮮蝦仁、蟹黃、鮮貝小火煸炒1分鐘，放入濃雞湯后大火燒開，再放入娃娃菜小火煮1分…… 查看全文>>

摘要：養胃：吃娃娃菜可以暖胃，對于有胃寒的朋友可以有治療的作用，很多人一旦吃了涼的食物或者秋冬季半夜起來著涼就很容易胃痛，這就是胃寒，如果平時多吃一點娃娃菜可以緩解胃…… 查看全文>>

摘要：娃娃菜是種“超小白菜”，但它的鉀含量卻比白菜高很多。每百克娃娃菜中約含有287毫克的鉀，而同樣重量的白菜僅含鉀130毫克。鉀是維持神經肌肉應激性和正常功能的重要…… 查看全文>>

摘要：雞絲娃娃菜味道鮮美，娃娃菜也還含有豐富的纖維素及微量元素。常食娃娃菜，有養胃生津、除煩解渴、清熱解毒之效。菜葉部分又吸收了雞湯的鮮味，配上白米飯會讓人胃口大開。 查看全文>>

摘要：吃娃娃菜可以暖胃，對于有胃寒的朋友可以有治療的作用，很多人一旦吃了涼的食物或者秋冬季半夜起來著涼就很容易胃痛，這就是胃寒，如果平時多吃一點娃娃菜可以緩解胃寒。 查看全文>>

摘要：缺鉀現象原本并不常見，現在的人一日三餐沒正點，長期不吃主食，靠大量喝咖啡來提神，再加上工作壓力大，這種肉體和精神的緊張也會造成鉀元素的流失，這個時候吃點娃娃菜就…… 查看全文>>

摘要：鍋里燒少許油，油熱關火，放入辣椒圈炸出香味，倒入盆里。入冰糖水、白醋、鹽、雞精，拌勻。如果不夠味，再加一些白糖和白醋，雞精的量也稍微多一些，攪勻。 查看全文>>

摘要：大蒜1整頭、娃娃菜300克 、新鮮小綠辣椒1個、新鮮小紅辣椒1個。蒸魚豉油1湯匙、蠔油1湯匙、生抽2湯匙。娃娃菜洗凈，切成細條。我買的娃娃菜比較大，所以又從中間…… 查看全文>>

摘要：準備娃娃菜，一般平常的盤子，一顆或者半顆就夠了，將娃娃菜洗干凈，切成細條，擺盤。娃娃菜切條的時候可以切的稍微細一些，這樣比較容易入味。準備輔料，蔥花，蒜，青椒，…… 查看全文>>

摘要：從營養學的角度來看，食物的最終代謝物的酸堿性是確定食物酸堿性的關鍵，秋葵中雖然含有大量的草酸和鞣酸，在食用時可能屬于化學酸性，但是秋葵礦物質的含量也不低，在經過…… 查看全文>>

摘要：秋葵性寒，其中含有大量的寒氣，食用之后會明顯的增加體內的寒氣，食用過多出現脾胃虛寒之癥是最為常見的，因此，也會導致消化不良，拉肚子也很正常，尤其是胃腸功能不怎么…… 查看全文>>

摘要：羊肉，是我國人們主要食用肉類之一。羊肉肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養。據分析，每百克羊肉含蛋白質13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，鈣11毫克，…… 查看全文>>

摘要：而且黃秋葵的粘液還可用于醫藥方面，作為潤膚劑、鎮定劑和止痰劑。不少女性將它磨碎榨汁擦上臉部，因其不僅有潤滑保護皮膚的作用，且有使皮膚美白、細嫩、防黑的特殊功效。…… 查看全文>>