摘要：茶有促進食餌性體溫發生的作用，而其中效果最好的就是普洱茶。讓血液中中性脂肪含量較多的患者連續3—lO個月飲用普洱茶，結果發現其中70%的人，其血液中的中性脂肪量…… 查看全文>>

摘要：普洱茶不僅具有降壓的功效，還能暖胃、減肥，此外，普洱還可以與山楂、荷葉、菊花等一起泡茶喝，不同的搭配方法有不同的功效哦。 查看全文>>

摘要：然后將水煮沸，倒入放有菊花普洱的杯中，進行悶泡3到5分鐘后即可飲用。菊花：能明顯擴張冠狀動脈，增加血流量，可緩解高脂血癥患者血循環不佳的癥狀。 查看全文>>

摘要：協助脂肪的分解和消化；二是發酵過程形成的多種有益菌群綜合作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的攝取、提高酵素分解腰腹部脂肪。三是普洱茶中的咖啡因能幫助增強身體燃燒脂肪…… 查看全文>>

摘要：茶多酚有助于大腦進行局部調節，改善記憶力，提高學習效率。喝茶可以預防和治療，尤其是老年認知障礙癥。此外，咖啡堿能促使中樞神經興奮，有提神、益思、清心的效果。 查看全文>>

摘要：第二杯是午茶，在午飯或午覺后的1點到3點飲用最好。午茶可以適當濃一些，綠茶具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能，最為合適。 查看全文>>

摘要：紅茶性質溫和，可在每天早上起床后沖泡一杯，在吃過早餐后飲用，也可加入適量牛奶一起飲。需要提醒的是，千萬不要空腹喝茶，因為茶葉中含有咖啡因，空腹喝可令腸道吸收過多…… 查看全文>>

摘要：茶葉味苦性寒，人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強消化機能。再就是利用茶的寒涼之性，達到清熱解毒的效果。 查看全文>>

摘要：早上起來迷迷糊糊，并且大腦也處于一種未開啟的狀態，這個時候大部分人都會選擇喝一杯濃茶來達到提神的目的。但現代科學研究表明，人體有很多疾病都是因為空腹飲茶所引起，…… 查看全文>>

摘要：防癌、抗癌。對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究，發現普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。飲普洱茶能防癌。 查看全文>>

摘要：防癌、抗癌。用細胞培養及電子工業顯微鏡方法，對普洱茶的抗癌作用進行了十多年的研究，發現普洱茶殺癌細胞的作用最為強烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯作用。飲普…… 查看全文>>

摘要：長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高…… 查看全文>>

摘要：孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。因產前若喝太多茶的話，茶中的咖啡堿會產生興奮作用而產生失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候精疲力竭，甚至還會造成難…… 查看全文>>

摘要：普洱茶沖泡要用100度沸騰的水，洗茶三次之后第四次的茶湯可以飲用。早起不要吃東西先喝一杯200ml的溫熱的普洱熟茶，1-2小時后你會有便意，堅持一段時間就會養成…… 查看全文>>

摘要：其三，普洱茶可以減肥。日常生活中也經常會有人提起普洱茶減肥的功效并不明顯，而又有人說功效顯著。這種矛盾來自個體的差異以及對肥胖程度認識的不同。如果本來血脂就不高…… 查看全文>>

摘要：由于新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。 查看全文>>

摘要：秋季很多工作項目都接近收尾，應酬也變多了，不少朋友醉酒之后會用濃茶、蜂蜜茶等來解酒，酒后是不宜喝茶的。酒后飲茶不僅不能起到解酒的功效，還會促進乙醛過早的進入腎臟…… 查看全文>>

摘要：并不是所有的茶都利于減肥，比如黑茶對于減肥而言就沒有絲毫效果。在所有類型的茶葉中，綠茶是當之無愧的助瘦冠軍。相比其他茶類而言，綠茶更“積極”，因為它直接在細胞中…… 查看全文>>

摘要：普洱茶在發酵過程中形成的有益菌群不但可以減少小腸對甘油三脂和糖的攝取、而且還能提高酵素分解腰腹部脂肪。普洱茶不但能清熱利尿，消食化痰。 查看全文>>

摘要：普洱茶功效很多，有較高的營養價值。常喝能調整身體狀況。但是女性在生理周期不建議喝普洱茶。每個月經期來臨時，都會消耗不少體內的鐵質。這個時候女性朋友應該多吃蔬菜水…… 查看全文>>

摘要：海帶2-3尺許，豆腐1塊，乳腺囊腫患者煮沸湯飲食之。佐料按常規加入，可加食醋少許。海帶含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進卵巢濾泡黃體化，從而使雌激…… 查看全文>>

摘要：利用橘子皮長滿白絲的一面擦拭不銹鋼鍋具，很快便會發現它們煥然一新。對付污垢較重的灶臺和水槽時，不妨將橘子皮加入水中燒煮，再加一勺小蘇打，清潔效力極佳。 查看全文>>

摘要：起貨就是將新鮮的糖漿波美35度熬至113℃，再將桔坯倒入鍋中用中火加溫。待溫度上升至116℃時起入粉盆溫度降至50～60℃時粉糖后即為成品。 查看全文>>

摘要：除了橘子外，還有很多具有芳香味的水果，如蘋果、香蕉，對室內環境的凈化也會有一定的影響。但這些氣味對保持健康來說，只能起到輔助治療的手段，并且需要達到一定的濃度。 查看全文>>

摘要：橘子中含有大量的維生素c，這種物質是一種天然的美容物質，因此人們食用橘子以后能達到起到美容的作用，另外橘子中還有大量的檸檬酸，人們食用之后可以快速的消除疲勞。 查看全文>>

摘要：注意食物相克。橘子不能和蘿卜同吃，容易引起甲狀腺腫大。也不可和牛腦同食，不但影響消化吸收，還易產生腹痛、腹瀉癥狀。建議吃蘿卜或者喝牛奶前后一個小時之內盡量不要吃…… 查看全文>>

摘要：所以顏色越紅，通常熟得越好，味道越甜。不過，要注意的是，貢柑在成熟前采摘，果皮是青綠色的，但味道也不酸，但是紅色的會更甜。另外，看看橘子蒂上的葉子，葉子越新鮮，…… 查看全文>>

摘要：緩解暈車。暈車的朋友可以帶些新鮮的橘子皮，當暈車時把桔皮對折，放在鼻子下面，用手使勁擠壓桔皮，會噴出細小的水分進入鼻孔，這種水分有緩解暈車的作用。 查看全文>>

摘要：圣女果是維生素倉庫。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者。同時，圣女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性，所以把它當成零食來吃，既能美容又能保護眼睛。 查看全文>>

摘要：橘絡，即桔瓤上的網狀經絡，有通絡化痰、順氣活血之功效，常用于治療痰滯咳嗽等癥。因為桔絡含有豐富的維生素P，所以能有效防治高血壓，老年人多食，有益健康。 查看全文>>

摘要：橘子中含有大量的維生素c，這種物質是一種天然的美容物質，因此人們食用橘子以后能達到起到美容的作用，另外橘子中還有大量的檸檬酸，人們食用之后可以快速的消除疲勞。 查看全文>>

摘要：不可空腹吃。橘肉味苷酸，空腹吃容易刺激胃分泌胃酸，且橘肉中含有的有機酸也對胃粘膜造成刺激，所以不可空腹吃橘子哦。最好在飯后吃，還能促進消化。 查看全文>>

摘要：橘子當然可以起到給肌膚補水的功效，因為橘子本身的水分是較多的，且它含有的果酸、維他命可改善面部肌膚油脂分泌，從而促進肌膚對水分的吸收。另外，橘子本身含有的有機酸…… 查看全文>>

摘要：總體來說，冬天吃些柑橘類水果比較好。因為它富含豐富的維生素C，可以幫助調動人體免疫系統，預防感冒。但是，小橘子也不要多吃，一天3—5個就足以滿足全天所需的維生素…… 查看全文>>

摘要：潤肺原理：蜂蜜的葡萄糖和果糖，人體最易吸收，還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、有機酸和微量元素，性味甘、平，入脾、肺、大腸經，有滋養、潤燥、解毒之功效，常用…… 查看全文>>

摘要：料理機選果汁檔進行攪打，打完后過篩，就可以得到果汁了5。三個桔子就打了這么多出來，不過這個很濃的，喜歡稀一點的可以自行加水。 查看全文>>

摘要：全麥玉米餅含有硒和大量纖維。研究人員發現含有充分可溶性纖維素的食物可降低體內的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的標志。并可再經過前列腺穿刺活檢得到進一步證實。 查看全文>>

摘要：評價：橘子的含水量較高，熱量在水果中屬于中下水平，其維生素C含量并非很高，遠低于獼猴桃、無花果等水果，適宜減肥期間食用。 查看全文>>

摘要：橘子未成熟果實之外皮或幼果，色青而名之。其性溫味苦辛，具疏肝破氣，散結消痰之功，力較陳皮而強，常用于肝郁氣滯所致的胸脅脹滿、胃脘脹悶、疝氣、食積、乳房作脹或結塊…… 查看全文>>

摘要：制作：將金橘葉30克洗凈，晾干后切碎，放入砂鍋，加水浸泡片刻，煎煮15分鐘，用潔凈紗布過濾，取汁放入容器中即成。可代茶飲。或當飲料，早、晚分服。 查看全文>>

摘要：營養：橘子含有豐富的檸檬酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。它具有生津止咳的作用，用于胃腸燥熱之癥；有和胃利尿的功效，用于腹部不適、小便不利等癥；有潤…… 查看全文>>

摘要：在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強的物質諾米靈”，它能使致癌化學物質分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷，保護基…… 查看全文>>

摘要：其中橘子含有豐富的胡蘿卜素，如大量吃入，每天500克左右連吃兩個月，寶寶可出現高胡蘿卜素血癥，其表現為手、足掌皮膚黃染，漸染全身，可伴有惡心、嘔吐、食欲不振、全…… 查看全文>>

摘要：牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素 C發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此，吃橘子的前后1小時內不宜喝牛奶。 查看全文>>

摘要：由此可見，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱聚濕生痰。俗話說容易上火！而可以泡橘皮水喝，因橘皮性涼有潤肺止咳的功效。而一般的人只是吃橘肉而不吃橘皮。因此，患…… 查看全文>>

摘要：吃法：橘葉一片片用手搓洗干凈，淘米水浸泡3小時，換水兩次。放入300毫升水中煮開，然后小火煮20分鐘即可。能疏解肝氣，化痰散結，對調理胃部疾病，如慢性胃炎，胃潰…… 查看全文>>

摘要：最后說“橘子肉”。這是最常吃的部分，也是橘子最主要的可食部分。橘肉含水量高，酸甜口感能生津止渴；同時，每個橘子中含大約80mg維生素C、胡蘿卜素、葉酸等營養成分…… 查看全文>>

摘要：橘子性溫，多吃易上火，特別是屬于陰虛陽盛體質者，最好少吃，不然會出現口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結等癥狀。應忌食。 查看全文>>

摘要：注意飲食安全。病人每日尿量大于1000毫升或血鉀正常時。無須限制鉀攝入量。但是當病人合并高血鉀癥時，應給予低鉀飲食。主要見于深色蔬菜，空心菜、韭菜、菠菜、紫菜和…… 查看全文>>

摘要：桔子含有豐富的糖類，即葡萄糖、果糖、蔗糖，維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖維以及多種礦物質等。據科學家和食品工業研究機構最新研究顯示，每天吃1個桔子…… 查看全文>>