摘要：孕婦吃橘子既能改善胃腸道不適癥狀，增進食欲；又能加強營養，提高人體免疫力；還可促進通便，降低膽固醇，對孕婦本身及胎兒的生長發育都有好處。不過什么食物都要有個度，…… 查看全文>>

摘要：具有開胃理氣，止渴潤肺的功效；治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。其皮、核、絡、葉都是“地道藥材”。 查看全文>>

摘要：不會，到了食用橘子的季節。橘子含水量高、營養豐富，含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等十余種營養物質。食用得當，能補益肌體，特別對患有慢性肝炎和高血壓患者，多吃蜜橘…… 查看全文>>

摘要：橘子性溫，如果吃得多了則容易上火，特別是屬于陰虛陽盛體質的人，吃多了會出現口干舌燥、咽喉干痛等。因此，感冒上火最好不要吃橘子。 查看全文>>

摘要：此外，橘子還含有大量的胡蘿卜素，如果一次吃的過量或近期連續攝入過多，血液中胡蘿卜素濃度過高將會導致皮膚發黃。此時除了多喝水、暫時不吃橘子類水果外，還應限制攝食胡…… 查看全文>>

摘要：其果核叫“橘核”，有散結、止痛的功效，臨床常用來治療睪丸腫痛、乳腺炎性腫痛等癥。橘絡，即橘瓤上的網狀經絡，有通絡化痰、順氣活血之功效，常用于治療痰滯咳嗽等癥。因…… 查看全文>>

摘要：把少許的橘子皮放進熱水侵泡，用橘子皮水洗臉、浴身，能夠起到潤膚、治療皮膚粗糙的效果，使皮膚粉白柔嫩。 查看全文>>

摘要：控制食用量：據研究，每天吃三個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對…… 查看全文>>

摘要：用橘子皮水洗臉是可以的。橘子皮泡水浴不僅能夠美化肌膚、使身體溫熱，還有消除疲勞、防止肌膚干燥、促進血液循環、使新陳代謝順暢，并對感冒初期及神經痛、冷虛癥等也具有…… 查看全文>>

摘要：另外，橘子味甘酸性涼，具開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功，主治嘔逆食少、口干舌燥、肺熱咳嗽、飲酒過度等病癥。因其富含維生素B1、維生素P，可輔治高脂血癥、動脈硬…… 查看全文>>

摘要：橘子雖然是減肥的上乘水果，不過在晚上使用并不能達到很好的減肥功效，而且橘子果肉中有一定的有機酸，晚上使用，會強烈的刺激胃黏膜，會引起胃酸，胃痛等癥狀。 查看全文>>

摘要：陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物， 因此橘子的寒涼性恰恰助長了痔瘡患者體內中的“寒”癥。 查看全文>>

摘要：在新鮮的柑橘汁中，含有一種叫“諾米靈”的物質，這是一種抗癌活性很強的物質，它能使致癌化學物質分解，從而抑制和阻斷癌細胞的生長；它能使人體內除毒酶的活性成倍提高，…… 查看全文>>

摘要：水果：橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、梨、蘋果等。 查看全文>>

摘要：在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出數股細小的橘香油霧，將其吸入鼻孔。在上車后繼續隨時擠壓吸入，可有效地預…… 查看全文>>

摘要：吃烤橘子治咳嗽是一個民間驗方，將橘子直接放到文火上烤，并不斷翻動，以橘皮烤干微焦為佳，稍涼后可橘皮橘肉一并吃掉。具有化痰止咳的作用，特別適合小兒。患風寒感冒引起…… 查看全文>>

摘要：懷孕1個月能吃橘子。橘子常與柑一起被統稱為柑橘，顏色鮮艷，酸甜可口，是最常見的水果之一。多吃橘子有很到好處。桔子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，它們有降低人體中…… 查看全文>>

摘要：并且橘子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對于預防心血管疾…… 查看全文>>

摘要：橘子有好幾種品種，但是常見的還是椪柑，它的果實外皮肥厚，內藏瓤瓣，由汁泡和種子構成。橘子屬熱帶作物，主要種植于中國南方，橘子色彩鮮艷、酸甜可口，是秋冬季常見的美…… 查看全文>>

摘要：作為冬季最常見的水果，橘子以它甜中帶酸的口感，俘獲了大批的消費者。但若是不懂挑選之道，一不小心，可能就會上了酸橘子的當，讓你一口咬下去，大呼酸到吃不消。 查看全文>>

摘要：大部分水果應該在飯前20分鐘和飯后2小時食用，才可以使其營養物質達到最大的吸收。 但是，有的水果不宜空腹吃，如橙、香蕉、柿子等，可在食用時搭配些小餅干只類一起食…… 查看全文>>

摘要：上火沒什么大用處的，因為桔子皮性溫。 桔皮，中醫又叫陳皮，入脾、肺經。含有揮發油、黃酮甙、果膠等藥物成分，具有理氣燥濕、導滯消痰等功效。 查看全文>>

摘要：老年人要少吃：胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝酸軟等病狀。有些孩子多吃橘子會上火：有些孩子吃橘子過多還會出現中醫所說的“上火”表現，如舌炎…… 查看全文>>

摘要：注意營養搭配。多吃易消化富含維生素B族的食品，不能偏食，多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類（冬筍、毛筍、筍干）、腌制品（咸魚、咸肉、咸菜）、柿子和蟹類等易引起口腔…… 查看全文>>

摘要：兒童在咳嗽期間飲食要清淡，長期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤肺止咳；也可用鮮百合煮粥，這對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。 查看全文>>

摘要：橘子常與柑一起被統稱為柑橘，顏色鮮艷，酸甜可口，是最常見的水果之一。多吃橘子有很到好處。桔子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用，…… 查看全文>>

摘要：喝牛奶主要為的便是補充營養，但如果隨便與任何食物搭配食用的話，只會給人體帶來傷害。有一部分人，喜歡喝完牛奶后，再來個“奶后”水果，但是攝入水果也要注意，像橘子這…… 查看全文>>

摘要：堿性食物不是指口味較澀的食物，而是指進入人體被人體吸收后，最終代謝產物為堿性物質的食物。而食物的酸堿性，主要是由食物中所含礦物質的種類和含量來決定的。按照食物種…… 查看全文>>

摘要：新鮮橘皮和陳皮完全是兩碼事。化痰止咳燥濕用的那種也是橘子皮，但它是陳皮，需要把橘子皮曬干、放置后才能用。雖然新鮮橘子皮和陳皮本是同根生，但效用卻大相徑庭。比起橘…… 查看全文>>

摘要：懷孕初期，準媽媽們多會出現惡心欲嘔、食欲下降、肢軟乏力等懷孕的癥狀。這是由于胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，影響胃腸的消…… 查看全文>>

摘要：月經期間，女性可以吃一些性溫或性熱的水果，如榴蓮，人參果、荔枝、桂圓、大棗、桃子、櫻桃、石榴等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。性平的水果如蘋果、葡萄、無花…… 查看全文>>

摘要：新鮮蔬菜解疲勞：疲勞時可補充新鮮蔬菜、水果、鮮奶、豆奶等堿性食物，人體在勞累后體內會積累較多乳酸，增加堿性食物，可保持體液酸堿平衡，解除疲勞感。 查看全文>>

摘要：養物質豐富，其中包括胡蘿卜素，如果一次吃得過量，或者短期內攝入太多，肝臟無法完全分解，就會導致血液中胡蘿卜素濃度過高，這樣就會沉積在皮膚角質層和黏膜部位，出現黃…… 查看全文>>

摘要：哺乳期寶寶也不能喂食過多的橘子或橘子汁。這是因為嬰幼兒肝臟功能不健全，食用過多橘子時，肝臟不能將體內過多的胡蘿卜素轉化為維生素A，很容易患“胡蘿卜素血癥”，較輕…… 查看全文>>

摘要：飯后不宜馬上吃水果。吃水果的正確時間是飯前1小時和飯后2個小時左右（柿子除外）。把水果當成飯后甜品，其中的有機酸會與其他食物中的礦物質結合，影響身體消化吸收；水…… 查看全文>>

摘要：吃橘子過多有引起結石的危險。吃完橘子后應及時刷牙漱口，以免對口腔牙齒的傷害。孕婦每天吃柑橘不應該超過3只，總重量在250克以內。橘子成熟上市的季節，孕婦可選擇一…… 查看全文>>

摘要：孕婦吃橘子既能改善胃腸道不適癥狀，增進食欲；又能加強營養，提高人體免疫力；還可促進通便，降低膽固醇，對孕婦本身及胎兒的生長發育都有好處。不過什么食物都要有個度，…… 查看全文>>

摘要：一般而言，早晨起床時供應大腦的肝糖原己耗盡，此時吃水果可以迅速補充糖分，幫助消化吸收，再加上水果的弱酸甜滋味，可讓人一天都感覺神清氣爽。 查看全文>>

摘要：吃蒸橘子還有一個好處那就是可以和胃，健脾。這是因為在蒸橘子的過程當中，會把橘子皮當中所含有的揮發油蒸發出來，所以吃了之后對于腸道來說具有保養的功效，還有就是可以…… 查看全文>>

摘要：注意事項：橘子性溫，吃橘子過多會出現“上火”，誘發舌炎、牙周炎、咽喉炎等；大量吃入橘子，可能出現高胡蘿卜素血癥，導致手、足掌皮膚變黃，并伴有惡心、嘔吐、食欲不振…… 查看全文>>

摘要：橙子：指蕓香科，柑桔亞科，柑桔族，柑桔亞族以下的一群植物。品種有錦橙、臍橙等。常見的主要指甜橙。 查看全文>>

摘要：先把松樹葉（松針）鋪在紙箱底部，然后再放橘子，放好后再在上面蓋上松針，依次類推。這樣保鮮半年都沒有問題的，水分十足。 查看全文>>

摘要：橘子含有豐富的糖類（葡萄糖、果糖、蔗糖）、維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖維以及多種礦物質等，澳洲科學及工業研究機構的一項最新研究顯示，每天吃1個橘…… 查看全文>>

摘要：橘子中還富含鈣質。鈣是產婦產后恢復身體的重要元素，也是構成嬰兒骨骼和牙齒的重要成分，產婦在月子期間適當的吃些橘子，不但能幫助恢復身體，而且能夠通過自己的乳汁把鈣…… 查看全文>>

摘要：功效：從營養的角度來分析，香蕉的糖分可迅速轉化為葡萄糖，立刻被人體吸收，是一種快速的能量來源。 查看全文>>

摘要：橘子果肉和果汁中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸、拘椽酸、檸檬酸以及胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等。橘子中的多種有機酸和維生素對調節人體新陳代…… 查看全文>>

摘要：橘子常與柑子一起被統稱為柑橘，顏色鮮艷，酸酸可口，是日常生活中最常見的水果之一。與梨相比，其蛋白質是梨的9倍，鈣的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，維生素…… 查看全文>>

摘要：一歲寶寶能吃橘子的，但是不宜吃太多，選擇水果的時候應均衡食用，多吃幾種不同的水果，全面攝取各類營養。另外，有些孩子吃橘子過多還會出現中醫所說的“上火”表現，如舌…… 查看全文>>

摘要：其果核叫“橘核”，有散結、止痛的功效，臨床常用來治療睪丸腫痛、乳腺炎性腫痛等癥。 查看全文>>

摘要：橘子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。橘子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補…… 查看全文>>