[蔬果養(yǎng)生] 吃橘子皮祛病增食欲
2017-09-20摘要: 眼下正是橘子上市的時節(jié)。橘子因其外皮金黃、鮮艷美觀,果肉酸甜可口,受到人們的喜愛。人們吃完橘子后,大多把皮扔掉了,實在可惜。其實,橘皮是一味中藥,叫陳皮,味辛…… 查看全文>>
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摘要: 眼下正是橘子上市的時節(jié)。橘子因其外皮金黃、鮮艷美觀,果肉酸甜可口,受到人們的喜愛。人們吃完橘子后,大多把皮扔掉了,實在可惜。其實,橘皮是一味中藥,叫陳皮,味辛…… 查看全文>>
摘要:食用得當(dāng),能補益肌體,特別對患有慢性肝炎和高血壓患者,多吃蜜橘可以提高肝臟解毒作用,加速膽固醇轉(zhuǎn)化,防止動脈硬化。適當(dāng)食用可增進(jìn)食欲,但如食用不當(dāng)反而無益。 查看全文>>
摘要:專家表示,女性在月經(jīng)期間不宜吃冰,要讓經(jīng)血排乾凈就必須讓血液處在溫的狀態(tài)下,才能流得順。一旦吃了冰冷的食物,血液受到溫度改變的刺激,就會致使流通度變差,容經(jīng)期不…… 查看全文>>
摘要:橘子具有十分豐富的營養(yǎng),由于維生素C對壞血病患者的治療效果十分有效,因此橘子與維生素C食用時,效果顯著。吃這種天然的維生素C和吃藥片中維生素C不一樣,因為天然的…… 查看全文>>
摘要:作為冬季最常見的水果,橘子以它甜中帶酸的口感,俘獲了大批的消費者。但若是不懂飲食挑選之道,一不小心,錯買橘子,可能就會上了酸橘子的當(dāng),讓你一口咬下去,大呼酸到吃…… 查看全文>>
摘要:橘子其皮、核、絡(luò)、葉都是地道藥材。橘皮入藥稱為陳皮,具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效,常用于防治胸脅脹痛、疝氣、乳脹、乳房結(jié)塊、胃痛、食積等癥。 查看全文>>
摘要:隨著電腦大量進(jìn)入辦公室,人們不得不重視電腦對辦公環(huán)境的污染問題和對使用者健康的影響。電磁輻射被認(rèn)為是電腦最大的污染源。據(jù)了解,每臺電腦里的芯片都以不同的頻率振蕩…… 查看全文>>
摘要:不少家長認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱聚濕生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮的。因此,孩…… 查看全文>>
摘要:陳皮含有陳皮素、橙皮甙及揮發(fā)油。在烹調(diào)中加入陳皮有調(diào)和理氣和化痰作用。同時,陳皮還具有燥濕、利水通便的功效,對脾胃不和、水腫和便秘都有很好的功效,而且對于解蟹毒…… 查看全文>>
摘要:酸酸甜甜的橘子,很多人都喜歡吃,而秋季又恰好是橘子的上市時節(jié),但是,你知道嗎?橘子吃得多,容易上火。而且吃得不當(dāng),容易引發(fā)“橘子病”。那要如何才能健康吃橘子呢? 查看全文>>
摘要:橘子也就是桔子,桔子是蕓香科柑桔亞科某些植物的果實。(寫成橘子更為正式一些) 現(xiàn)在也有個手機品牌叫做桔子。”“橘”(jú)和“桔”(jié)都是現(xiàn)代漢語規(guī)范字。 查看全文>>
摘要:把金桔洗凈、擦干水分,再自然晾半小時,使水分充分蒸發(fā)。裝進(jìn)冼凈晾干的玻璃瓶里,一邊裝一邊加蜂蜜,一直裝滿。封好瓶蓋放進(jìn)冰箱。 查看全文>>
摘要:很多人都吃橘子,但吃過橘子后,大家往往就把橘子皮當(dāng)垃圾丟掉了。其實巧妙運用橘子皮不僅能讓食物更加美味,還能煮出各種美食,下面就來試一試吧。 查看全文>>
摘要:蘆柑和橘子的區(qū)別?在生活中,很多人都分不清蘆柑和橘子,因為它們不但長的很像,而且味道也幾乎差不多。然而,蘆柑和橘子還是有區(qū)別的,兩者的營養(yǎng)價值不同,而且在吃的時…… 查看全文>>
摘要:看性別:橘子也分公母,母橘子一般比較甜,公橘子味道就很一般了。如何分公母呢?看橘子的肚臍,只有一個小點的是公橘子,一個小環(huán)的,就是母橘子了。 查看全文>>
摘要:用這個輔助治療咳嗽是可行的,但使用時應(yīng)區(qū)分寒咳、熱咳。熱咳主要癥狀為痰發(fā)黃、較粘稠,咽喉紅、腫、痛,口干、口苦;寒咳主要癥狀為人有些畏寒,痰白且較清晰,喉嚨不痛…… 查看全文>>
摘要:冬天,橘子大量上市,因為貪吃橘子而患上橘子病的人為數(shù)不少。醫(yī)學(xué)專家提醒,吃橘子要節(jié)制,每日吃1~3個已足夠,吃多了反而對口腔、牙齒有害。 查看全文>>
摘要:橘子營養(yǎng)豐富,富含各種營養(yǎng)元素。但是橘子吃多了非常容易上火,所以不能一次吃太多。如果哺乳期媽媽在短期內(nèi)吃大量的橘子,熱氣會通過乳汁傳給寶寶,會導(dǎo)致寶寶口舌生瘡、…… 查看全文>>
摘要:科學(xué)家們通過大量的臨床觀察發(fā)現(xiàn),蘿卜等十字花科蔬菜被攝食到人體后,可迅速產(chǎn)生一種叫硫氰酸鹽的物質(zhì),并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺物質(zhì)――硫氰酸,該物質(zhì)產(chǎn)生的多少與攝…… 查看全文>>
摘要:橘子富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,后者則具有消除疲勞的作用,還可以促進(jìn)通便,并且可以降低膽固醇,預(yù)防動脈硬化。經(jīng)常食用除對健康有益外,還能長保青春!中…… 查看全文>>
摘要:專家說:人流后可以吃橘子,只是不要過量。橙子含有豐富的維生素和鈣,對人體是一個很大的優(yōu)勢。尤其是人流后,婦女,由于子宮內(nèi)膜造成的創(chuàng)傷需要一期出血,和橙色的維生素…… 查看全文>>
摘要:“春困”是人體生理機能隨自然季節(jié)變化而進(jìn)行相應(yīng)調(diào)節(jié)的一種現(xiàn)象。有人認(rèn)為,只要春天多睡就不會發(fā)困了,其實不然。一般情況下,成年人每天睡眠8小時左右就可以了,再增加…… 查看全文>>
摘要:據(jù)研究,每天吃3個橘子,就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多,過量攝入維生素C時,體內(nèi)代謝的草酸會增多,易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。另外,多吃對口腔和牙齒…… 查看全文>>
摘要:橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效,是男女老幼皆食的上乘果品。橘子可謂全身都是寶:不僅果肉的藥用價值較高,其皮、核、絡(luò)、葉都是地道“藥材”。 查看全文>>
摘要:宮寒要少吃橘子。“宮寒”有先天和后天多種原因。先天因素指有些人天生體質(zhì)較寒:四肢容易冰冷、對氣候涼暖特別敏感、臉色比一般人蒼白、喜歡喝熱飲、很少口渴、冬天怕冷、…… 查看全文>>
摘要:橘皮做果醬,干鮮均可。先將橘皮用水洗凈,放入鍋中加水煮沸后數(shù)分鐘,將水倒出,另加新水再煮沸數(shù)分鐘,如此進(jìn)行3-4次,直到橘皮水苦味不太重時為止。 查看全文>>
摘要:現(xiàn)在人因為熬夜、吃辛辣的食物很容易上火,臉上長痘痘不說,身體各種不舒服。大人常說說可以用橘子皮泡水喝,有去火的功效。那么,橘子皮泡水真的能降火嗎?橘子皮還有哪些…… 查看全文>>
摘要:橘子當(dāng)然可以起到給肌膚補水的功效,因為橘子本身的水分是較多的,且它含有的果酸、維他命可改善面部肌膚油脂分泌,從而促進(jìn)肌膚對水分的吸收。另外,橘子本身含有的有機酸…… 查看全文>>
摘要:橘皮苷可以加強毛細(xì)血管的韌性,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈,故橘子是預(yù)防冠心病和動脈硬化的食品,研究證實,食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助于使動脈粥…… 查看全文>>
摘要:在各大常見的水果家族中,很難有比柑橘家族更復(fù)雜、更“不堪”的種屬了。柑橘家族,主要由橘、柑、橙、金柑,柚、枳等組成,各大成員有何區(qū)別?為什么橙子比柚子好剝皮,但…… 查看全文>>
摘要:吃柑橘能起到抗癌的作用,而且越甜的抗癌效果越好。據(jù)研究,柑橘之所以能抗癌,是因為其中含有大量β—玉米黃質(zhì)。柑橘中的β—玉米黃質(zhì)比我們所知道的胡蘿卜中含有的β—胡…… 查看全文>>
摘要:研究發(fā)現(xiàn),每天吃三個橘子,這樣就能夠滿足人體一天之中對于維生素C的需求含量。如果服用多輛,那么身體之中就會攝入過多的維生素C,這樣很容易導(dǎo)致體內(nèi)的代謝出現(xiàn)問題,…… 查看全文>>
摘要:每天吃3個橘子,能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多,體內(nèi)代謝的草酸會增多,易引起腎結(jié)石。另外,多吃對口腔和牙齒也有害,還容易上火。 查看全文>>
摘要:現(xiàn)在正是吃橘子的季節(jié)。橘子不僅具有潤肺、開胃理氣、化痰、止咳、醒酒等作用,還是維生素C和鉀的優(yōu)質(zhì)來源。醫(yī)學(xué)研究表明,經(jīng)常吃橘子可以預(yù)防老年中風(fēng)、高血壓、冠心病和…… 查看全文>>
摘要:橘子是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常吃的水果,橘子中富含維生素等營養(yǎng)物質(zhì),那么你知道生橘子和熟橘子對我們的身體健康分別有著怎樣的影響嗎,下面我們一起來看一下: 查看全文>>
摘要:橘皮是一味理氣、除燥、利濕、化痰、止咳、健脾和胃的要藥。刮去白色內(nèi)層的橘皮表皮稱為橘紅,具有理肺氣、祛痰、止咳的作用。橘皮內(nèi)的橘絡(luò),則能通絡(luò)﹑化痰﹑理氣﹑消滯。…… 查看全文>>
摘要:味甘酸性涼,具開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功,主治嘔逆食少、口干舌燥、肺熱咳嗽、飲酒過度等病癥。因其富含維生素B1、維生素P,可輔治高脂血癥、動脈硬化及多種心…… 查看全文>>
摘要:生活中很多人都知道,一般經(jīng)常吃橘子的話,是會引起上火的,而且內(nèi)火比較大的人是不適宜常吃橘子的,但是有一些橘子卻是可以吃的,雖然它長得很丑,但是帶來的作用卻是您意…… 查看全文>>
摘要:橘子是一種味道鮮美且營養(yǎng)豐富的水果,我們知道,很多的食材都可以起到食療的作用,橘子對于老年人來說就是一種日常的保健品,因為專家研究發(fā)現(xiàn),如果老年人能適當(dāng)?shù)某孕╅佟?查看全文>>
摘要:冬季氣溫較低,很多體質(zhì)不好的朋友很容易發(fā)生咳嗽等癥狀。橘子皮是具有潤肺止咳功能的食物,有養(yǎng)肺的功效。在日常生活中,橘子是秋、冬季人們常食的水果之一。 查看全文>>
摘要:橘子是我們知道的很好的保健又營養(yǎng)的水果。特別是橘子皮中含有的維C特別的高,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了果肉中的維C含量,而橘子皮也就是我們常常提到的陳皮,陳皮有很好的保健功效,那…… 查看全文>>
摘要:月經(jīng)期可以吃橘子,月經(jīng)期和吃橘子是沒有關(guān)系的。月經(jīng)推遲主要需要考慮兩個方面的原因:首先是妊娠,其次是月經(jīng)不調(diào)。如果現(xiàn)在月經(jīng)已經(jīng)推遲了15天,可以到醫(yī)院來詳細(xì)檢查…… 查看全文>>
摘要:總體來說,冬天吃些柑橘類水果比較好。因為它富含豐富的維生素C,可以幫助調(diào)動人體免疫系統(tǒng),預(yù)防感冒。但是,小橘子也不要多吃,一天3—5個就足以滿足全天所需的維生素…… 查看全文>>
摘要:橘子是蕓香科柑桔屬的一種水果,亦可俗稱為“桔子”。“橘”(jú)和“桔”(jié)都是現(xiàn)代漢語規(guī)范字。當(dāng)“桔”讀jú時,是“橘”的俗字。橘子色彩鮮艷、酸甜可口,…… 查看全文>>
摘要:據(jù)醫(yī)生介紹,橘子里含有豐富的胡蘿卜素,大量食用后,它會積存在體內(nèi),一時無法轉(zhuǎn)化成維生素A。久而久之,胡蘿卜素附著在皮膚內(nèi)層,使皮膚發(fā)黃。 查看全文>>
摘要:本品燥濕而能健脾開胃,適用于脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、大便泄瀉等癥,常與人參、白朮、茯苓等配合應(yīng)用。因其既能健脾,又能理氣,故往往用作補氣藥之佐使,可使補而…… 查看全文>>
摘要:將高麗菜(圓白菜)切成細(xì)絲,豆芽菜(綠豆芽)去根須,裙帶菜切碎,全部材料都用熱水燙過,以濾網(wǎng)瀝干水分。將橘子,高麗菜,豆芽菜,裙帶菜放入料理盆中,攪拌均勻,再以…… 查看全文>>
摘要:烏龍茶,時下最為流行的茶飲,由于它是半發(fā)酵茶,少了未發(fā)酵茶的寒和全發(fā)酵茶醇厚,卻同時具有它們的清香甘醇以及色澤果香。半發(fā)酵茶是全是所有人的茶,然而泡烏龍茶的水溫…… 查看全文>>
摘要:烏龍茶,都市白領(lǐng)最愛的減肥茶,長輩們喜愛的長壽茶,適合年輕人飲用的保健茶,由此可見,烏龍茶的飲用人群之廣,但是懂得喝茶也要懂得如何選購烏龍茶?現(xiàn)在越來越多的人喝…… 查看全文>>
摘要:烏龍茶也叫青茶,是一種半發(fā)酵茶。烏龍茶的減肥功效能讓一個人在半年內(nèi)體重下降36公斤,并且成功地擺脫了高血糖、高血壓和高血脂的糾纏,你相信嗎? 查看全文>>