摘要：椰青是嫩的椰子，比起老椰子，它的椰汁更解熱生津，但它的椰肉就太嫩了，不如老椰子的香甜。據(jù)說椰汁離開椰殼味道則變：上午倒出的椰汁較甜，下午較淡。更玄乎一點(diǎn)的是東南…… 查看全文>>

摘要：椰子是海南特產(chǎn)棕櫚科、椰子屬植物類有機(jī)果實，無污染，含豐富維生素B、C、氨基酸和復(fù)合多糖物質(zhì)，椰子水富含蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素，促進(jìn)細(xì)胞再生長，可以飲用，甘甜…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)脾胃倦耽食欲不振、四肢乏力、身體虛弱時，將椰肉切碎，并加入適量的雞肉和糯米，蒸熟后飲食，效力更佳，因為雞肉、糯米及椰肉三者皆滋補(bǔ)，用燉湯的方式處理，補(bǔ)益功效更…… 查看全文>>

摘要：椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì)，其成分與細(xì)胞內(nèi)液相似，可糾正脫水和電解質(zhì)紊亂，達(dá)到利尿消腫之效；椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用，飲其汁可驅(qū)除姜片蟲和絳蟲，用之…… 查看全文>>

摘要：椰子性涼，味甘，具有清熱、解暑、生津、止渴之功效，可益氣、補(bǔ)脾胃、殺蟲消疳，使人面色潤澤；可強(qiáng)心、利尿驅(qū)蟲、滋補(bǔ)消暑、止瀉。用椰汁洗頭，能使頭發(fā)黑亮潤澤；椰子可…… 查看全文>>

摘要：用錘子敲開，或干脆將椰子敲在地上，直至裂開為止，用小刀小心的將椰子肉剝下來，就可以吃到美味的椰子肉了。如果你不想浪費(fèi)椰肉，把椰子放在砧板上，拿刀背在椰子的硬殼上…… 查看全文>>

摘要：椰子富含人體所需的十八種氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素c等營養(yǎng)元素，中醫(yī)認(rèn)為，椰肉味甘，性平，椰汁味甘，性溫，椰子粉有生津、利水等作用。椰子所富含的營養(yǎng)物質(zhì)，對…… 查看全文>>

摘要：材料：雞項（母雞）一只，椰子一個（要老椰，不要青椰）。千萬勿放其他材料，以免影響椰子獨(dú)特滋味，椰子水另裝起冰鎮(zhèn)，隨時取飲降溫解渴。 查看全文>>

摘要：如果是新鮮的水果汁可以喝，必須是自己開殼的新鮮椰子，如果是外面賣的飲料類的最好別喝，一是因為市售的飲料或多或少都含有食品添加劑，不宜小嬰兒飲用。二是因為市售飲料…… 查看全文>>

摘要：椰子是海南特有的熱帶水果之一，生長在碧海藍(lán)天的生態(tài)寶島，椰子糖以海南新鮮椰子為原料精制而成，富含植物蛋白、果糖、膳食纖維、維生素等有益于人體健康的營養(yǎng)元素，滋味…… 查看全文>>

摘要：椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì)，其成分與細(xì)胞內(nèi)液相似，可糾正脫水和電解質(zhì)紊亂，達(dá)到利尿消腫之效；椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用，飲其汁可驅(qū)除姜片蟲和絳蟲，用之…… 查看全文>>

摘要：另外椰子汁清如水、味甘甜，晶瑩透亮，是極好的清涼解渴之品。椰汁和椰肉都含有豐富的營養(yǎng)素。椰汁清如水甜如蜜，飲之甘甜可口。在炎熱的夏季，椰汁有很好的清涼消暑、生津…… 查看全文>>

摘要：擁有一個天然的、含所有食物基礎(chǔ)的飲食，有助于你和寶寶在整個妊娠期得到最好的營養(yǎng)。椰子汁，是一種直接來自于椰子里面的清涼飲料，它能滿足你每天對水和電解液的日常需要…… 查看全文>>

摘要：椰子肉能生吃。椰子味甘、性溫、無毒，入胃、脾、大腸經(jīng)。 椰子汁具有止消渴，益發(fā)令黑（需涂頭）、補(bǔ)益脾胃、生津利水、殺蟲消疳之功效。可用于治吐血水腫、去風(fēng)熱、暑熱…… 查看全文>>

摘要：椰子汁是將椰子肉榨汁而成的天然飲品，含有大量植物蛋白以及17種人體所需的氨基酸和鋅、鈣、鐵等微量元素，是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品。其所含的維生素E…… 查看全文>>

摘要：常飲椰子汁不僅不會增加體重，還可降低人體血脂水平，預(yù)防高血脂癥，從而起到對心血管的保健作用。研究人員還發(fā)現(xiàn)，先飲椰子汁再飲酒，即使飲量多也不易醉。此外，椰子汁中…… 查看全文>>

摘要：用刀將椰子從中間辟開，如果覺得不好使力，可用干的大毛巾將椰子包起，用刀背或鐵錘將其砸開，然后用金屬湯匙把椰肉挖下來，削去背面的碎渣后用水沖凈，再切成小塊。 查看全文>>

摘要：對準(zhǔn)媽媽的好處：懷孕期間，孕婦的臉上難免會產(chǎn)生黑斑、雀斑。椰子粉所含的營養(yǎng)元素能避免黑斑和雀斑的產(chǎn)生，改變肌膚因血液循環(huán)變差而出現(xiàn)的暗沉現(xiàn)象，使肌膚美白；可促進(jìn)…… 查看全文>>

摘要：另外椰汁含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經(jīng)常飲用，能益人氣力，補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液，擴(kuò)充血容量，滋潤皮膚，具有駐顏美容作用。 查看全文>>

摘要：椰子汁為棕櫚科植物椰樹的果實椰果的抽取汁液。汁清如水，且相當(dāng)清甜、晶瑩透亮，清涼解渴。一個好椰子，大約有兩玻璃杯的水，內(nèi)含兩湯匙糖，以及蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C及…… 查看全文>>

摘要：把10g魚膠粉和少許純凈水放入小一號的盆/鍋，待其充分吸水變半透明后加糖，把小盆放入裝了沸水的大盆/鍋，靜置待充分溶解為透明液體后，拿出小盆待涼。 查看全文>>

摘要：喝椰子汁，早晚各一次，可治療中暑發(fā)燒。每天喝三次椰子汁，每次一個，可以治肌膚水腫。椰汁味甘，性溫，有生津、利水等功能。椰子汁的營養(yǎng)有什么，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，椰汁…… 查看全文>>

摘要：如果椰子粉是天然的，沒有添加劑，可以給寶寶少吃一點(diǎn)。營養(yǎng)的全面是指盡可能多的攝入較多較雜的食物，不挑食不偏食，均衡的飲食。谷物、葷菜、蔬菜等，按照一定的配比合理…… 查看全文>>

摘要：哺乳期能喝椰子汁。哺乳期的母親一定要保證飲食中含有大量的營養(yǎng)成分，嬰兒可以通過母乳攝取這些營養(yǎng)。母乳中含有大量的鈣質(zhì)，能使嬰兒的骨骼迅速成長。如果母親攝取的鈣質(zhì)…… 查看全文>>

摘要：椰子形似西瓜，外果皮較薄，呈暗褐綠色；中果皮為厚纖維層；內(nèi)層果皮呈角質(zhì)。果內(nèi)有一大貯存椰漿的空腔，成熟時，其內(nèi)貯有椰汁，清如水、甜如蜜，晶瑩透亮，是極好的清涼解…… 查看全文>>

摘要：取椰子肉，把外層的椰棕剝開，看見上面有品字形的地方，然后用筷子或小刀在其中兩個位置戳穿，將里面的水倒清，這是極品，不要浪費(fèi)了；再用錘子敲開，或干脆將椰子敲在地上…… 查看全文>>

摘要：椰子的營養(yǎng)價值很高。椰肉味甘，性平，具有補(bǔ)益脾胃、殺蟲消疳的功效；椰汁味甘，性溫，有生津、利水等功能。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，椰肉中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物；椰油中含有…… 查看全文>>

摘要：椰子果實越成熟，所含蛋白質(zhì)和脂肪也越多，這是其他一般南方水果所不能比擬的。椰汁和椰肉都含有豐富的營養(yǎng)素。椰汁清如水甜如蜜，飲之甘甜可口；椰肉芳香滑脆，柔若奶油，…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)常食用椰子粉可以均衡人體營養(yǎng)所需，提高人體營養(yǎng)攝入量，增強(qiáng)人體免疫力。營養(yǎng)豐富，椰香濃郁、純正可口、即沖即飲。冷天熱飲，熱天冰凍冷飲，鮮爽宜人。沖飲時不要加水…… 查看全文>>

摘要：懷孕期間，孕婦的臉上難免會產(chǎn)生黑斑、雀斑。椰子粉所含的營養(yǎng)元素能避免黑斑和雀斑的產(chǎn)生，改變肌膚因血液循環(huán)變差而出現(xiàn)的暗沉現(xiàn)象，使肌膚美白；可促進(jìn)膠原蛋白及彈力纖…… 查看全文>>

摘要：椰肉味甘，性平，具有補(bǔ)益脾胃、殺蟲消疳的功效；椰汁味甘，性溫，有生津、利水等功能。可以看出椰子是藥食兩用的佳品。 查看全文>>

摘要：正品的椰子粉除了含糖量較高外，對人體是無害的。不過，在制成商品出售的過程中，不少商家為了延長保質(zhì)期，會在椰子粉里添加其他物質(zhì)，其中包括對人體有害的氫化植物油。 查看全文>>

摘要：椰子是海南特產(chǎn)棕櫚科、椰子屬植物類有機(jī)果實，無污染，含豐富維生素B、C、氨基酸和復(fù)合多糖物質(zhì)，椰子水富含蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素，促進(jìn)細(xì)胞再生長，可以飲用，甘甜…… 查看全文>>

摘要：椰子性偏溫?zé)幔灰诉^量飲用；同時病毒性肝炎、脂肪肝、支氣管哮喘、高血壓、腦血管、胰腺炎、糖尿病等患者也應(yīng)忌食。 查看全文>>

摘要：肝臟不好或肝臟病的朋友不適宜喝椰子。體內(nèi)火氣旺盛的人群應(yīng)少食椰子汁，以免加重火氣。大便輕瀉者忌食椰子，椰子有輕瀉的作用。 查看全文>>

摘要：駐顏美容：椰汁含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經(jīng)常飲用，能補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液，擴(kuò)充血容量，滋潤皮膚，具有駐顏美容作用。 查看全文>>

摘要：椰子糯米燉雞：當(dāng)脾胃倦怠、食欲不振、四肢乏力、身體虛弱時，將椰肉切碎，并加入適量的雞肉和糯米，蒸熟后飲食，效力更佳，因為雞肉、糯米及椰肉三者皆滋補(bǔ)，用燉湯的方式…… 查看全文>>

摘要：椰子是中國植物志收載的植物，是由外層為纖維的殼組成的，提供椰子皮纖維和內(nèi)含可食厚肉質(zhì)的大堅果。果新鮮時，有清澈的液體，叫做椰汁。產(chǎn)于熱帶地區(qū)。 查看全文>>

摘要：椰子汁清如水，且相當(dāng)清甜、晶瑩透亮，清涼解渴。一個好椰子，大約有兩玻璃杯的水，內(nèi)含兩湯匙糖，以及蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質(zhì)，是營養(yǎng)極…… 查看全文>>

摘要：椰肉滑脆細(xì)嫩，可生食，也可配菜，燉湯補(bǔ)益效果更佳。椰汁要現(xiàn)倒現(xiàn)喝，倒出來放久了味道會變淡。椰子一身都是寶，椰汁、椰肉、椰子油、椰子殼、椰樹根都是治病的良藥，不要…… 查看全文>>

摘要：解壓：椰子油有很好的安神功效，所以它有助于解壓。把椰子油用于面部，并進(jìn)行輕柔的按摩，可以幫助消除精神疲勞。 查看全文>>

摘要：提高集中力。改善彎腰駝背的現(xiàn)象，消除下肢冰冷、浮腫問題。舒緩頸肩僵硬，促進(jìn)腸胃蠕動，幫助排毒。另外，還能調(diào)整身心，拉伸背部、臀部、腿部肌肉，快速塑造凹凸有致的身…… 查看全文>>

摘要：椰子汁是比較常見的一種飲品，它是屬于椰樹果實當(dāng)中的汁液，汁液清澈如水，晶瑩透亮，而且椰子汁清涼解渴，一個上等的好的椰子，當(dāng)中的椰汁會非常多，而且當(dāng)中的營養(yǎng)價值是…… 查看全文>>

摘要：食材準(zhǔn)備，將雞肉洗干凈，姜切好備用，然后把椰子表面洗干凈，用剪刀剪出一個缺口，把椰子汁液倒在碗內(nèi)備用，再將椰子敲開，小心的將里面的椰肉取出來，用小刀把貼在殼上面…… 查看全文>>

摘要：將烏雞洗凈斬成小塊，接著在滾水國內(nèi)煮一下，焯水取掉血水和雜質(zhì)。再在鍋內(nèi)重新裝上清水，放入雞塊、花膠、海底椰和姜片，開大火將鍋內(nèi)煮沸，如果沸騰時，發(fā)現(xiàn)湯面有浮沫，…… 查看全文>>

摘要：止癢，外用治體癬，腳癬。椰子果肉具有補(bǔ)虛強(qiáng)壯；椰水是制作椰果的主要原料，具有滋補(bǔ)、清暑解渴的功效，主治暑熱類渴，津液不足之口渴；椰子殼油治癬，療楊梅瘡。 查看全文>>

摘要：椰子主要的食用部分是椰汁和椰肉。而椰汁和椰肉中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括有大量的蛋白質(zhì)、果糖、葡萄糖、蔗糖、維生素、脂肪以及各種微量元素。喝椰汁能消暑解渴，主要緩…… 查看全文>>

摘要：椰子和雞肉、糯米一起吃，對于人體有很好的補(bǔ)益養(yǎng)胃效果。椰子和冬瓜一起吃具有很好的清涼去火效果，對于去除肺火有很好作用。 查看全文>>

摘要：作用與禁忌：每周最好吃兩三次核桃，尤其中老年人和絕經(jīng)期婦女，因為核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質(zhì)等對保護(hù)心血管，預(yù)防冠心病、中風(fēng)、老年癡呆等是頗有裨益的。一…… 查看全文>>

摘要：不少堅果對身體非常有益，集合了植物的營養(yǎng)精華，含有豐富的礦物質(zhì)、維他命E和B群，能給皮膚增添從內(nèi)到外的光澤。而堅果中含有的油脂屬于不飽和脂肪酸，能減低膽固醇，也…… 查看全文>>