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            飲食養生

            家庭醫生在線飲食養生欄目為網友提供全面的飲食健康內容,包括飲用水、果蔬養生、食療藥膳與日常營養補充信息。

            摘要:與成熟水果同一放置:把柿子放到容器當中排好。如果柿子的數量不多,可選擇1-2個成熟的水果放到容器中,比如蘋果、梨、香蕉等。密封容器,放置一周左右時間差不多就可以…… 查看全文>>

            摘要:盡量不要吃柿子皮:因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含…… 查看全文>>

            摘要:孕婦吃柿子餅的好處:柿子餅含原糖占54%,富含各種維生素及鈣、鎂、磷、鐵,頗具醫療保健作用。每百克柿餅中,蛋白質含量1.5-2.3g,果糖69.5-73.3g,…… 查看全文>>

            摘要:柿子性寒,有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效,適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等癥。其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。尤其…… 查看全文>>

            摘要:柿子的蒂和葉都是中藥,柿蒂可以降逆氣、止惡心,治療呃逆、暖氣等,柿子有抗菌消炎止血降壓等作用,是民間常用的草藥。柿子能夠有效緩解妊娠高血壓;對于孕婦有很好的效果…… 查看全文>>

            摘要:當空腹吃進大量柿子時,柿子中的柿膠就會與胃酸在胃內凝聚成硬塊,小的像杏核那樣,大的像拳頭,并且會越積越大,最后導致無法排出,醫學上叫“胃柿石病”。患者表現出劇烈…… 查看全文>>

            摘要:柿子最好不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃:中醫學中認為,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很…… 查看全文>>

            摘要:有效緩解妊娠高血壓。柿子含有大量的維生素A、C和鞣酸,有養肺胃、清燥火,降壓止血、預防心血管病,清熱滑腸、潤肺生津等功效。 查看全文>>

            摘要:柿子中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸等人體所需的食物,對人體有好處的,但柿子數寒性,不可以吃多,不可以空腹吃,容易腹瀉。 查看全文>>

            摘要:秋季上市的柿子,既好看又好吃,營養也很豐富。據研究測定,在每百克柿子中,含有蛋白質0.7克、脂肪0.1克、糖11克,能產生48千卡熱量。此外,柿子還富含鉀、鐵、…… 查看全文>>

            摘要:中醫學中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。酒精與柿子中的鞣酸反應生成柿石…… 查看全文>>

            摘要:柿子不但味美可口,而且營養價值很高,含有豐富的蔗糖、果糖、纖維素等碳水化合物,以及大量胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷、鐵、碘、單寧酸等,享有“果中圣品”之譽。據現代…… 查看全文>>

            摘要:柿子營養豐富、色澤鮮艷、柔軟多汁、香甜可口、老少喜食。據測,每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白質1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、鐵8毫…… 查看全文>>

            摘要:柿子醋泡雞蛋能促進血液循環,治麻木神經痛等(食用方法:四兩柿子醋,泡一個家雞蛋,密封4天,蛋殼已軟,一次性吃完(高鈣)剩余蛋和醋分五天喝完用涼開水(稀釋它的十倍…… 查看全文>>

            摘要:柿子含有大量的果膠和一些可溶性收斂劑成分,這些物質在飯后有利于消化和吸收,但是如果是空腹吃的話,那么會導致胃部出現大量的胃酸,這就對人體很有害了,會導致人感到惡…… 查看全文>>

            摘要:柿子不僅味道鮮美且營養豐富。但柿子也有不足之處,食之過多也有危害。柿子中含有一定數目的單寧,柿皮含量更高,吃柿子時口澀、舌麻就是單寧收斂的緣故。單寧有很強收斂作…… 查看全文>>

            摘要:一般情況下,空腹少量食用柿子是不會產生不良的反應,不必過于擔心。以后多加注意,不要再空腹食用了。如果有腹痛等癥狀,就要盡快到醫院檢查。 查看全文>>

            摘要:柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對于緩解便秘,保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。另外,柿子和柿餅都可作緩和滋養品。并有止血潤大便…… 查看全文>>

            摘要:牛心柿是產自澠池縣石門溝,因為它的外形長得像牛心所以才有這個名字。牛心柿的歷史十分悠久,是當地的群眾在長期的實踐中,慢慢栽培出來的一個優良品種。牛心柿是屬于柿科…… 查看全文>>

            摘要:因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石。 查看全文>>

            摘要:柿子每次吃的不要太多,一個至兩個就可以了,未成熟的柿子不要吃,柿子要紅透、肉軟才能吃,另外,不能空腹吃,不能與酸性食物或藥物同吃,避免形成胃結石。 查看全文>>

            摘要:柿子不要在空腹時吃,宜在飯后1小時以后吃比較好。因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸…… 查看全文>>

            摘要:柿子和茶是不能一起吃的。柿子中大量的含有一種叫鞣酸的物質,而茶葉內含有大量的茶堿,這兩種物質在胃酸的作用下,會發生化學反應,生成難以消化的硬塊,引起胃腸道不適、…… 查看全文>>

            摘要:中醫學中認為,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。這種情況下我們就很容易出現…… 查看全文>>

            摘要:貧血患者不適宜吃生柿子,因為生柿子中含有單寧,這種營養物質很容易與鐵質產生作用,從而影響到我們人體對食物中的鐵質的吸收。 查看全文>>

            摘要:將20克白砂糖煮至焦化,加入脆柿塊炒3分鐘。鮮奶油、鮮奶、40克白砂糖混合,加熱至40℃后熄火,加蛋黃、橙酒拌勻,倒入烤盅后以160℃烤30分鐘,放涼后冷藏,以…… 查看全文>>

            摘要:不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃中醫學中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。 查看全文>>

            摘要:柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初和杏子核…… 查看全文>>

            摘要:柿子在水果中老少皆宜,而且柿子中德營養價值很高,其中還含有大量的胡蘿卜素、維生素C、葡萄糖、果糖及碘、鈣、磷、鐵等礦物元素,并且,柿子里面還具有比較高的藥用價值…… 查看全文>>

            摘要:在柿蓋(萼片)周圍插入小段干燥的芝麻稈或牙簽,每個柿子插3-6根(呈圓形),幾天后即可脫澀。 查看全文>>

            摘要:你在飲酒時大多用肉類菜下酒,蛋白質食物更與柿子相克發生生化反應后形成凝塊,既難于消化又不易排出。 查看全文>>

            摘要:一般認為柿子與章魚、紅薯、海帶、蘿卜魚、蝦、紫菜、酸菜相克;石榴與土豆、帶魚、蟹相克 ,但沒有關于石榴與柿子相克的記載,有人吃了不舒服,可能有體質有關。當然,任…… 查看全文>>

            摘要:柿子成熟季節一般是在秋季的十月份,不過,具體的話,要看什么品種,小圓柿子霜降節就差不多了,大嚰盤柿子要稍晚點。 查看全文>>

            摘要:一般來說,適合柿子的保存溫度介于7~13攝氏度之間。家常短時間冷藏柿子的,可入冰箱冷藏。柿子可先不清洗,只以塑料袋或紙袋裝好,防止果實水分蒸散。我們也可以在塑料…… 查看全文>>

            摘要:柿餅不能和紫菜一起吃。紫菜也是富含鈣離子的食物,與含鞣酸過多的柿餅同食,會生成不溶性的結合物,道理同海帶與柿餅的關系。 查看全文>>

            摘要:柿子和香蕉中都含有鞣酸、單寧物質,很容易發生反應,產生不容易溶解的物質,這類物質不容易排出體外而形成結石。 查看全文>>

            摘要:人體處于空腹狀態時,會產生大量的胃酸,而柿子中含有大量的鞣酸,會使體內的酸性增加,使人產生反酸、惡心、嘔吐的癥狀。 查看全文>>

            摘要:確定是因為吃柿子引起的惡心、嘔吐等不適感時,就要停止食用柿子,以免加重身體的負擔,使人身體變得更加虛弱。 查看全文>>

            摘要:柿子中含有的鞣酸會影響人體對營養元素的吸收,而且柿子的糖分比較多,不適合吃太多,所以正常情況下,一天吃1-2個就可以了。 查看全文>>

            摘要:柿子中含有一種名為丹寧的成分,果實成熟后,丹寧就會逐步轉化為糖分。在此過程中,有些柿子的果瓤可能出現褐色,因而,柿子瓤呈褐色可能是果實成熟期過后在后熟階段自然轉…… 查看全文>>

            摘要:柿子中含有單寧,單寧與鐵相遇后容易發生凝結,妨礙人體對鐵的吸收,所以缺鐵性貧血患者最好不要吃柿子,以防病情更加嚴重。 查看全文>>

            摘要:準備1-2個中等大小的柿子,將柿子用清水沖洗干凈,然后放在淡鹽水中浸泡,或者是用小蘇打、面粉涂抹在柿子表面,將柿子清洗干凈。 查看全文>>

            摘要:柿子中含有豐富水溶性膳食纖維,具有潤腸通便之功效。而孕婦由于激素水平的變化,很容易便秘,腸胃不通。因此適當食用柿子有利于緩解孕婦便秘,促進孕婦腸道順暢。有利于糾…… 查看全文>>

            摘要:不要與寒涼的食物一起食用。特別是不宜與螃蟹、魚蝦等一起食用,否則易引起胃柿石。 查看全文>>

            摘要:把采集來的新鮮的青色的柿子葉研磨成細細的粉末,按照1:1的比例與凡士林混合在一起,調勻。 查看全文>>

            摘要:茶壺不可用金屬制的。像喝普通茶一樣,例如熱水泡茶來喝為充分吸收維他命C,喝過后40~50分鐘禁喝咖啡、紅茶、綠茶。 查看全文>>

            摘要:吃脆柿子必須要去皮,有的人認為在吃柿子的時候,咀嚼柿子皮比吃柿子瓤更有味道,但事實上這種吃法是不科學的,因為柿子皮中的鞣酸要高于柿子肉,如果連皮一起吃,更容易形…… 查看全文>>

            摘要:柿子中富含鞣酸又富含鐵元素,成熟后如果長期儲存,鞣酸和鐵反應后很容易氧化為鞣酸鐵,鞣酸鐵呈黑色。另外柿子中還有大量氧化酶類物質,也會讓柿子果肉中含有的機物質便被…… 查看全文>>

            摘要:老年人偏愛自然成熟的軟柿子,因為它易于咀嚼,易于食用,而且有那種自然成熟的甘中帶澀的味道。年輕人則對苦澀味敏感,喜歡食用甜味重的,沒有澀感的硬柿子。 查看全文>>

            摘要:柿子是寒冷食物,大量進食有可能造成回奶。哺乳期最好慎吃柿子。雖然柿子營養價值很高,所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右,且含有蛋白質、鈣、磷等營養成分,但是…… 查看全文>>

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