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            飲食養生

            家庭醫生在線飲食養生欄目為網友提供全面的飲食健康內容,包括飲用水、果蔬養生、食療藥膳與日常營養補充信息。

            摘要:所以柿子實際上是堿性的,但不宜多吃,尤其空腹時候不能吃,更忌與酸性食物同吃。因為柿子含有大量的鞣酸,樹膠和果膠,鞣酸在胃內經胃酸的作用,就會沉淀凝結成塊留在胃中…… 查看全文>>

            摘要:貧血不宜多吃柿子,柿子的營養價值很高。成熟的柿子中含糖,蛋白質,脂肪,以及粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素,尤其是維生素c比一般水果高1-2倍。柿…… 查看全文>>

            摘要:柿子性寒,含有大量的果膠和柿膠酚,未熟透的柿子還含有紅鞣質,柿膠酚與紅鞣質遇到胃酸可凝結成塊。也就是說,柿子吃得過多,凝塊可能會變成硬塊——胃柿石,對胃黏膜造成…… 查看全文>>

            摘要:柿子和螃蟹同屬寒性食物,因而不宜同吃。柿子也不要與魚蝦等高蛋白食品同吃,從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很容易凝固成塊,即胃柿石。 查看全文>>

            摘要:用于治療肺熱咳嗽、口干口渴,嘔吐、瀉泄。新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺,可用于咽干、口舌生瘡等;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用,用于治療咳血、…… 查看全文>>

            摘要:柿子不要在空腹時吃,宜在飯后1小時以后吃比較好。因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達小腸…… 查看全文>>

            摘要:柿子有多種吃法:甜柿子可以直接生吃,不過生柿子通常很澀,不能直接生吃,要經過一定的人工脫澀手法,才能食用。脫澀的方法有很多,可以將柿子放置一段時間,和用溫水或石…… 查看全文>>

            摘要:盡量不要吃柿子皮:因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含…… 查看全文>>

            摘要:孕婦胃酸建議不要吃柿子。因為柿子含有較多的鞣酸及果膠,它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊。除了胃酸的孕婦不宜食用柿子,也建議朋友們盡量在飯后1小時左右食用、…… 查看全文>>

            摘要:柿子有多種吃法:甜柿子可以直接生吃,不過生柿子通常很澀,不能直接生吃,要經過一定的人工脫澀手法,才能食用。脫澀的方法有很多,可以將柿子放置一段時間,和用溫水或石…… 查看全文>>

            摘要:孕婦吃柿子餅需注意:孕婦吃柿餅不可以當早餐吃,因為柿餅不可空腹吃。空腹時胃酸濃度較高,此時食用柿餅,容易罹患胃柿石癥。 脾胃虛寒、痰濕內盛者不宜食用。不宜與酸菜…… 查看全文>>

            摘要:柿子性寒,有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效,適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等癥。其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。尤其…… 查看全文>>

            摘要:柿子的蒂和葉都是中藥,柿蒂可以降逆氣、止惡心,治療呃逆、暖氣等,柿子有抗菌消炎止血降壓等作用,是民間常用的草藥。柿子能夠有效緩解妊娠高血壓;對于孕婦有很好的效果…… 查看全文>>

            摘要:柿子味道鮮美,營養豐富,其實柿子葉的藥用價值也非常高。柿子葉中含有大量丹寧酸、氨基酸、維生素等,具有抗菌、消炎、活血、降壓的作用。特別是它含的維生素C可達180…… 查看全文>>

            摘要:當空腹吃進大量柿子時,柿子中的柿膠就會與胃酸在胃內凝聚成硬塊,小的像杏核那樣,大的像拳頭,并且會越積越大,最后導致無法排出,醫學上叫“胃柿石病”。患者表現出劇烈…… 查看全文>>

            摘要:柿子最好不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃:中醫學中認為,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很…… 查看全文>>

            摘要:孕婦感冒是可以適量吃柿子的,特別是對于妊娠高血壓綜合征的孕婦,有保健的作用,柿子性寒,有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效,適用于治療高血壓、慢性支氣管炎…… 查看全文>>

            摘要:如果用柿子葉煎服或沖開水當茶飲,也有促進機體新陳代謝、降低血 壓、增加冠狀動脈血流量及鎮咳化痰的作用。柿子葉所含的丹寧頗高,影響口感,需加調味處理,調 得好就能…… 查看全文>>

            摘要:柿子汁多味甘,是一種物美價廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等,其礦物質的含…… 查看全文>>

            摘要:枇杷富含人體所需的各種營養元素,是營養比較豐富的保健水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿卜素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。 查看全文>>

            摘要:去尾:尾就比較麻煩,需先去皮后用兩根指夾著向上拔,則整個尾部就摘下來了。因為尾部也有絨毛和一些臟物,所以必須祛除。 查看全文>>

            摘要:經期不宜食用過多蛋糕、糖果、飲料等甜品,糖分攝入過多,會出現血糖不穩定的情況,比如頭暈、疲勞、心跳加快、情緒不穩定等,還會加重經期癥狀。 查看全文>>

            摘要:枇杷核味苦,性平,具有化痰止咳、疏肝理氣的功效,主治咳嗽、疝氣、水腫、瘰疬等證。取枇杷核10克搗碎煎煮,取汁加適量冰糖,可治咳嗽;枇杷核適量研末,調酒外敷,可以…… 查看全文>>

            摘要:另外,枇杷還有很好的藥用價值,如可以潤肺止咳,祛痰,治療各種咳嗽,枇杷葉晾干后制成茶葉,還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。所以孕婦能吃枇杷,在孕早期吃點枇杷可以改善惡…… 查看全文>>

            摘要:枇杷核中含有氰甙類物質,在食用時一定要去核。吃枇杷切勿吃核。但是枇杷籽可以入藥,果:味甘酸、性平;核:味苦、性平,入肺、胃經; 果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,…… 查看全文>>

            摘要:將枇杷洗凈,用刀切開,去核除皮,放入開水鍋中稍焯,用漏勺撈出,放入冷開水中。將桂圓肉放入溫開水中稍泡后撈出,放入碗內。 查看全文>>

            摘要:枇杷葉亦是中藥的一種,以大塊枇杷葉曬干入藥,有清肺胃熱,降氣化痰的功用,常有與其他藥材制成“川貝枇杷膏”。但枇杷與其他相關的植物一樣,種子及新葉輕微帶有毒性,生…… 查看全文>>

            摘要:枇杷花茶具有“止渴下氣、利肺、止吐逆、去焦熱、潤五臟”以及“治頭風、鼻涕清涕”等功效。枇杷花的“止渴下氣、利肺、止吐逆、去焦熱、潤五臟”以及“治頭風、鼻涕清涕”…… 查看全文>>

            摘要:紅棗具有性溫、味甘,具益氣補血、健脾和胃、袪風功效,對治療過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清轉氨酶增高,以及預防輸血反應等均有理想效果;大棗…… 查看全文>>

            摘要:其實不僅僅是枇杷對身體有很多好處,并且枇杷葉是一種常見的中藥,將枇杷葉曬干入藥,能夠緩解胃熱,還能夠清肺以及化痰。在枇杷里面,胡蘿卜素含量極其豐富,幾乎胡蘿卜素…… 查看全文>>

            摘要:蒲公英根含有豐富的蛋白質,同時還含有維他命A和維他命B,C和E,礦物質的成分也是很充足的,比如鈣元素,鉀元素,鈉元素等,蒲公英根性味甘,有點苦,具有清熱解毒,消…… 查看全文>>

            摘要:枇杷果的營養價值頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等,其中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位。枇杷果能夠有效地補充機體營養成分,提高機體抗…… 查看全文>>

            摘要:將腌枇杷的煮鍋上火,大火燒開后,調小火熬煮40分鐘左右直至果肉變成果泥狀,水分完全蒸發,其間要不斷攪拌以防粘鍋。 查看全文>>

            摘要:孕早期,大部分孕婦都會有嘔吐、惡心、眩暈等強烈的妊娠反應,食欲下降。很多孕婦都擔心不吃東西會影響胎兒發育,從而強迫自己進食,其實是沒有必要的。 查看全文>>

            摘要:保存枇杷,果子一定要連著毛毛的短果柄一起,不然要不了多久就會爛掉。可以單個用剪刀在短柄靠近果子的地方剪開,就能夠縮小存放空間了,但一定不能擠壓。受擠壓過的果子要…… 查看全文>>

            摘要:枇杷葉15克(鮮品60克),粳米100克,冰糖少許。先將枇杷葉用布包入煎,取濃汁去渣。或將新鮮枇杷葉刷盡葉背面的絨毛,切細后煎汁去渣,入粳米煮粥。粥成后入冰糖少…… 查看全文>>

            摘要:枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用;枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽;枇杷果實及葉有抑制流…… 查看全文>>

            摘要:枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。主要用于治療肺熱和咳…… 查看全文>>

            摘要:孕吐的現象在孕期也是較為常見的,一吐起來就讓媽媽們非常難受。而用枇杷葉煮水喝就能有效緩解孕吐的情況哦!早在《草藥手冊》中就有記載,孕媽可少量飲用。早在《本草匯言…… 查看全文>>

            摘要:在枇杷當中也是含有一定的糖分的,如果吃得太多,同樣能夠導致糖分攝入過量,這樣多余的糖分會轉化成脂肪,會導致我們身體肥胖。 查看全文>>

            摘要:枇杷果肉能潤肺止咳,枇杷果核能化痰止咳,兩者一起煮的話,糖水便具有了潤肺化痰、止咳降氣的作用。可用于肺經燥熱,咳嗽咯痰。對于肺痿咳嗽、胸悶多痰、勞傷吐血者及壞血…… 查看全文>>

            摘要:應該注意,雖然枇杷蜂蜜對名孕婦來說很好,但是也不能夠過量,如果吃得太多反而容易助濕生痰,另外枇杷蜂蜜當中的糖分含量是比較高的,如果是妊娠糖尿病的女性,最好是不要…… 查看全文>>

            摘要:坐月子吃枇杷需注意:產婦能吃枇杷,并且吃枇杷有好處,但不能過量食用,因為枇杷性涼,吃多了反而不好,多食枇杷還會助濕生痰,繼發痰熱,坐月子最好不要一次吃太多。 查看全文>>

            摘要:當我們腹瀉的時候,身體會丟失大量的水分和鹽分,在這種情況下應該注意補充水和鹽,可以喝一點淡鹽水,如果腹瀉很嚴重,還可以適當禁食一段時間,比如說小孩子晚上拉肚子的…… 查看全文>>

            摘要:另外,枇杷富含非常多的膳食粗纖維,常吃可以促進胃腸的蠕動,起到健胃的作用;而且枇杷還可以去火,常吃可以潤肺去燥,祛痰止咳。但是因為枇杷性涼,在哺乳期的媽媽要注意…… 查看全文>>

            摘要:枇杷果,就是枇杷樹結的果實,味道甘美,形如黃杏。枇杷果柔軟多汁,風味酸甜,隨著生物科技的發展應用如今的枇杷口味甘甜,肉質細膩,每年三、四月份為盛產的季節,枇杷果…… 查看全文>>

            摘要:枇杷每100克可提供20-40千卡的能量。枇杷富含人體所需的各種營養元素,是營養的保健水果。枇杷的全身都是寶,樹梗可以用來做中藥;樹葉可清熱、治胃病;果肉的營養…… 查看全文>>

            摘要:在月經來潮時,可出現食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。此時,宜選用既有益膚美容作用,又對"經水之行"有益的食品、藥品。宜選用的食品與藥品有;羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋…… 查看全文>>

            摘要:溫馨提示:枇杷百合銀耳湯是一道營養豐富,味道甜美的湯,還有很好的去皺、美容的功效。 查看全文>>

            摘要:另外,枇杷還有很好的藥用價值,如可以潤肺止咳,祛痰,治療各種咳嗽,枇杷葉晾干后制成茶葉,還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。所以孕婦能吃枇杷,在孕早期吃點枇杷可以改善惡…… 查看全文>>

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