摘要:百香果具有超纖維能夠深入腸胃的最細微部份,通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出,并可改善腸道內的菌群構成,起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。百香果可抑…… 查看全文>>
飲食養生
家庭醫生在線飲食養生欄目為網友提供全面的飲食健康內容,包括飲用水、果蔬養生、食療藥膳與日常營養補充信息。
摘要:百香果是一種產自南方的水果,營養價值很高,口感酸甜,很多人都喜歡吃。但是,百香果存放的時間不長,容易變質,做成果醬存放在冰箱里是一個不錯的選擇。做百香果果醬可以…… 查看全文>>
摘要:百香果7月底以后就成熟,9-10月份最好吃。有專家建議,一天吃3個中型百花果是無害的,百香果具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒…… 查看全文>>
摘要:其中,超纖維是人體的“清道夫”,它能夠促進排泄,緩解便秘癥狀,清除黏附滯留在腸道的刺激物質,避免刺激腸道和被人體再吸收,從而減少結腸癌的患病率,超纖維還具有抗腫…… 查看全文>>
[蔬果養生] 糖尿病可以吃百香果嗎
2017-11-08摘要:控制飲食不是說刻意的少吃,而是科學合理的控制各種食物的攝取量,進行合理的飲食,為了防止抵抗力減弱,加重糖尿病疾患。所以,糖尿病人一定得遵照醫囑,安排好每日合理的…… 查看全文>>
摘要:制作果汁:取一個百香果,切開,用勺子將果肉舀入杯中,加200ml水,加少許白糖調整甜度,攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒,效果更好。…… 查看全文>>
[蔬果養生] 百香果吃多了會便秘嗎
2017-11-08摘要:百香果含有維生素E、番茄紅素,對生殖系統的作用不可小視,不少夜多小便的中老年人食用后,覺得晚上起床的次數明顯減少,故百香果有滋陰補腎之說。百香果含果酸、可食纖維…… 查看全文>>
摘要:百香果可生食或作蔬菜、飼料。入藥具有興奮、強壯之效。果瓤多汁液,加入重碳酸鈣和糖,可制成芳香可口的飲料,還可用來添加在其他飲料中以提高飲料的品質。種子榨油,可供…… 查看全文>>
摘要:百香果中的超纖維能夠深入腸胃的最細微部份,通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出,并可改善腸道內的菌群構成,起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用,凈化機體,…… 查看全文>>
[蔬果養生] 妊娠高血壓能吃百香果嗎
2017-11-08摘要:雞蛋果果汁中有165種化合物,構成了特殊香味。常食用雞蛋果具有提神醒腦、養顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強身、提高人體免疫功能、滋陰補腎、…… 查看全文>>
[蔬果養生] 妊娠糖尿病能吃百香果嗎
2017-11-08摘要:據科學預測,其果實含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿卜素,還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素。可溶性固形物占5%-16%,總酸量為3.…… 查看全文>>
摘要:從外觀看:種在山上的百香果一般比種在平地的果顏色要深,山上的果因土壤一般不積滯水,且受光照時間長,呈紫色、個頭均勻。平地的果多呈深紅色,個頭稍大。 查看全文>>
摘要:百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各種微量元素。百香果含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SO…… 查看全文>>
摘要:食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少余熱量的攝入,還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分 子,抑制人體對脂肪的吸收。因此,長期食用有利于改善人體營養吸收結構,降低體內脂…… 查看全文>>
摘要:百香果,俗稱“巴西果”、“雞蛋果”,原產于巴西,屬西番蓮科。因其果汁營養豐富,氣味特別芳香,可散發出香蕉、菠蘿、檸檬、草莓、番桃、石榴等多種水果的濃郁香味而被舉…… 查看全文>>
摘要:種籽含油量達25%左右,可榨取潔凈而無刺激氣味的油料。榨油后的麩餅可作飼料和肥料。果皮可提取果膠,是食品加工的優良穩定劑和增稠劑。 查看全文>>
[蔬果養生] 夏天喝百香果有什么好處
2017-11-08摘要:百香果含132種芳香物,從拉美風行至亞洲,被稱為“果汁之王”。它含有17種氨基酸,富含類蘿卜素和維生素,還含豐富的鈣、磷、鐵等微量元素,養生價值極高。 查看全文>>
[蔬果養生] 百香果殼的功效與作用及食用方法
2017-11-08摘要:即使不咳嗽,吃過百香果以后也不要浪費了這營養的果殼,用來燉杯有益健康的飲品。如果吃過的百香果果殼較多,可以洗洗干凈,掛起來晾干,可以保存很長一段時間。要用的時候…… 查看全文>>
摘要:枇杷味甘、酸,性平,具有清肺和胃、下氣降火、止咳化痰的功效,枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。枇杷中含有苦杏…… 查看全文>>
摘要:枇杷膏能止久咳,除頑痰,消煩渴,生津液,舒胸化逆,制虛火,養真陰,通肺竅,定氣喘,黃膿痰白塞痰一服消解,胃脹肚谷一瓶見效。聲嘶力竭,喉痛出血至為特效,形容憔悴,…… 查看全文>>
[蔬果養生] 枇杷花能治寶寶咳嗽嗎
2017-11-08摘要:大蒜60克,切碎,加入冷開水300毫升,浸10小時后取汁加入白糖適量,5歲以上小兒每次服15毫升,5歲以下減半,每2小時吃1次。 查看全文>>
摘要:本品所含苦杏仁甙在體內水解產生的氫氰酸有止咳作用。水煎劑或乙酸乙酯提取物有祛痰和平喘作用。其葉所含之揮發油有輕度祛痰作用。亦有報告指出, 枇杷葉止咳作用強, 祛…… 查看全文>>
[蔬果養生] 小兒咳嗽吃枇杷有效嗎
2017-11-08摘要:一般人群均可食用枇杷,肺痿咳嗽、胸悶多痰、勞傷吐血者及壞血病患者尤其適合食用枇杷;脾虛泄瀉者、糖尿病患者要忌食枇杷;枇杷與小麥同食易生痰,枇杷仁有毒,和杏仁同樣…… 查看全文>>
摘要:枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質。枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用。產后產婦身…… 查看全文>>
摘要:成熟的枇杷味道甜美,營養頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位。中醫認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的…… 查看全文>>
摘要:首先把摘下來的枇杷葉洗干凈外面的毛,再拿刀把它切開三到五塊,切好就將全部放進煮水的窩里煮。放進水,就等于平時煮水一樣的多可以了。等到水給燒開了就可以喝了。早上中…… 查看全文>>
摘要:有些媽媽在給寶寶斷奶前奶水已經不是很多了,這時可以不必服用任何藥物,讓奶水自然停止分泌即可。但這有可能會在媽媽乳房中留下一些奶塊,用手觸摸時可以感覺得到,不必擔…… 查看全文>>
[蔬果養生] 枇杷汁沾在衣服上怎么洗
2017-11-08摘要:用白醋一勺灑在枇杷汁上,等幾分鐘,再洗洗。這是一個行之有效的好辦法,需要注意的是,用這種辦法清洗灑在衣服上的果汁一定要及時。否則,可能會達不到理想的效果。 查看全文>>
[蔬果養生] 孕婦血糖高能吃枇杷嗎
2017-11-08摘要:另外,枇杷還有很好的藥用價值,如可以潤肺止咳,祛痰,治療各種咳嗽,枇杷葉晾干后制成茶葉,還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。所以孕婦能吃枇杷,在孕早期吃點枇杷可以改善惡…… 查看全文>>
摘要:枇杷皮又稱枇杷木白皮,功效與枇杷葉相似,鮮枇杷皮咀嚼咽汁可以治療呃逆少食,取枇杷皮30克水煎服,可以治療嘔吐。 枇杷根味苦,性平,可以治療虛勞久咳、關節疼痛。鮮…… 查看全文>>
摘要:枇杷核味苦,性平,具有化痰止咳、疏肝理氣的功效,主治咳嗽、疝氣、水腫、瘰疬等證。取枇杷核10克搗碎煎煮,取汁加適量冰糖,可治咳嗽;枇杷核適量研末,調酒外敷,可以…… 查看全文>>
摘要:成熟的枇杷味道甜美,營養頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位。中醫認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的…… 查看全文>>
摘要:其實古人已經為我們指明了枇杷什么時候成熟。古語有云:秋日養蕾,冬季開花,春來結子,夏初成熟,承四時之雨露,為“果中獨備四時之氣者”。意思是說,枇杷與大部分果樹不…… 查看全文>>
[蔬果養生] 枇杷花茶的功效與作用
2017-11-08摘要:枇杷花茶具有潤喉、潤肺、化痰止咳、清火解熱、治頭痛、傷風、鼻流清涕等功能。對肺部疾病、清熱解毒及呼吸道有極好功效作用。 查看全文>>
摘要:枇杷酒發酵實驗表明,枇杷鮮果的芳香成分主要為己醛、己酸乙酯、丁酸乙酯,而且極微量;在發酵過程可產生很多新的呈香物質,如苯乙醇、內脂、酯類物質;發酵過程枇杷果實的…… 查看全文>>
摘要:現代,枇杷已經演變出許多品種,由于產地與品種不同,枇杷的成熟時期也不一樣,其中有些早熟品種在三月份就已上市。比如福建的云霄及莆田枇杷。當然還有些為了反季銷售的,…… 查看全文>>
[蔬果養生] 來月經吃枇杷會上火嗎
2017-11-08摘要:在月經來潮時,可出現食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。此時,宜選用既有益膚美容作用,又對"經水之行"有益的食品、藥品。宜選用的食品與藥品有;羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋…… 查看全文>>
摘要:潤肺止咳。枇杷在潤肺止咳上面能起到顯著的作用,主要是因為枇杷的果核里面有苦杏仁甙這種營養價值高的物質,這種物質能起到鎮咳祛痰,治療各種咳嗽的作用。 查看全文>>
[蔬果養生] 孕婦喉嚨痛能吃枇杷嗎
2017-11-08摘要:有時候孕婦飲食營養搭配不均衡,就有可能導致孕婦上火而喉嚨痛,這個時候就要去火。可以多吃些滋陰潤燥、生津養肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜…… 查看全文>>
摘要:枇杷還有很好的藥用價值,如可以潤肺止咳,祛痰,治療各種咳嗽,枇杷葉晾干后制成茶葉,還可以輔助治療各種嘔吐呃逆。所以孕婦能吃枇杷,在孕早期吃點枇杷可以改善惡心嘔吐…… 查看全文>>
摘要:枇杷葉亦是中藥的一種,以大塊枇杷葉曬干入藥,有清肺胃熱,降氣化痰的功用,常有與其他藥材制成“川貝枇杷膏”。但枇杷與其他相關的植物一樣,種子及新葉輕微帶有毒性,生…… 查看全文>>
摘要:枇杷的營養成分:糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、 果膠、胡蘿卜素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、c等營養成分:糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、果…… 查看全文>>