摘要：在天冷的時候，吃枸杞養(yǎng)生是最普遍的，尤其對于女性朋友來說。但是，要提醒大家的是食用枸杞養(yǎng)生并不是人人都適合，并且還需要注意食用禁忌才行。 查看全文>>

摘要：神經(jīng)衰弱是經(jīng)常發(fā)生在都市白領(lǐng)們身上的一種精神類心理疾病，它的病因很多也非常復(fù)雜，部分情況下遺傳也可出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱會導(dǎo)致很多對工作不利的情緒產(chǎn)生，除此之外…… 查看全文>>

摘要：牛油果是一種很高大上的水果，價格不便宜，味道比較奇特，完全沒有甜美多汁和清脆的水果屬性。因此，對于牛油果，喜歡的人很喜歡，不喜歡的人則完全無法接受。如果你是喜歡…… 查看全文>>

摘要：牡蠣是我們飯桌上常見的水產(chǎn)品，廣東人叫生蠔，閩南地區(qū)叫蚵仔，烤生蠔，蚵仔煎都是讓人垂涎欲滴的美食。下面小編為您介紹牡蠣哪些人不能吃和食用禁忌。 查看全文>>

摘要：涼菜是一種做法簡單，味道好的菜肴。然而，想要涼菜更加美味營養(yǎng)，在烹飪時是有技巧的。在這里，不如就來一起看看涼菜怎么做才好吃又營養(yǎng)吧。 查看全文>>

摘要：“天上斑鳩，地上泥鰍”的說法是對泥鰍味道和肉質(zhì)的贊美，而“水中人參”的稱號則是對其營養(yǎng)價值的肯定。 查看全文>>

摘要：健康吃大米的關(guān)鍵不在于吃多貴的米，不在于吃功能性大米，而在于吃的方式。原材料選粗加工的大米其實就很好，不過吃的方式就很有講究了，我們不妨來好好了解一下。 查看全文>>

摘要：近年來，各地都流行吃烤生蠔。很多人覺得，海產(chǎn)品污染少，營養(yǎng)高，尤其是學(xué)名牡蠣、被譽為“海底牛奶”的生蠔。但大量海洋公報和研究報告顯示，蛤、蟶、蚶、扇貝等貝類正面…… 查看全文>>

摘要：隨著年齡增長，老年斑出現(xiàn)在臉上就如烙印一樣。老年斑，全稱是“老年性色素斑”，屬于一種良性表皮增生性腫瘤，多見于高齡老人。 查看全文>>

摘要：冠心病可以分為無癥狀、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死等類型，每一類型的癥狀不一樣，才采取的治療方法也不一樣。下面為你介紹如何治療冠心病。 查看全文>>

摘要：在生活當中，大家用蜂蜜還是比較多的。因為在大多數(shù)人的概念里，糖和蜂蜜都甜，但是蜂蜜更有補益的作用。然而補益的前提是吃到真的蜂蜜，而且吃的時間和量都要對。你確認過…… 查看全文>>

摘要：我們中國人做任何事情都講究天時、地利、人和，以求事情達到完美，吃東西也一樣，有些食物早上吃功效好，有些則相反，晚上吃才能發(fā)揮最大功效。那么，晚上吃枸杞子好么？功…… 查看全文>>

摘要：土雞蛋真的比普通的雞蛋更營養(yǎng)嗎？在坊間有說法認為土雞蛋營養(yǎng)價值更高，因而受到了追捧，導(dǎo)致假冒偽劣的土雞蛋越來越多。有什么辦法可以選擇到優(yōu)質(zhì)的土雞蛋呢？在這里，就…… 查看全文>>

摘要：鼻炎是一種常見病，尤其是在換季時，就會容易發(fā)病，且很容易反復(fù)發(fā)作。所以，大家平時要注意預(yù)防鼻炎，尤其是霧霾天。下面，小編為你推薦鼻炎治療偏方。 查看全文>>

摘要：榴蓮在我小時候還是種稀奇水果。市場上并不多見，總覺得只有東南亞地區(qū)才有。而現(xiàn)在超市、水果店隨處可見它。還沒到水果攤呢，隔老遠就能聞到它的氣味。 查看全文>>

摘要：豆油是食用油中較為常見的一種，大多數(shù)家庭都會選擇這種食用油。那么，豆油究竟都有哪些營養(yǎng)價值呢？現(xiàn)如今的摻假食用油越來越多，要怎么選購才放心呢？ 查看全文>>

摘要：花菜是日常生活中的常見蔬菜，很多人覺得它有些寡淡無味，卻沒有太注意到花菜的營養(yǎng)價值。常吃花菜有哪些好處，該怎么才能挑到好花菜呢？ 查看全文>>

摘要：柿餅是秋季美食之一，甜甜的味道很受大家的喜愛。然而，在吃柿餅時是有一些食物不能同吃的，否則就會影響到我們的健康。下面就來具體看看柿餅的食用禁忌都有哪些吧。 查看全文>>

摘要：造成腹瀉的原因有很多，腹瀉發(fā)生之后一定要注意對癥的飲食要點，這對于癥狀的控制非常重要，食物中有許多都是防腹瀉能手，下面小編就來為大家介紹幾種。 查看全文>>

摘要：海參營養(yǎng)價值很豐富，口感也不錯，為很多人喜愛，但干海參怎么吃呢，很多人對此都有疑問，今天就跟著我們一起了解看看，干海參的功效與作用，以及怎么吃吧。 查看全文>>

摘要：蕎麥由于含有豐富的磷、鈣、鈉、纖維素等微量元素，不僅能夠起到健身減肥作用，對腦中風(fēng)、高血壓、高血脂、糖尿病、肝病等，蕎麥也有一定的預(yù)防作用。 查看全文>>

摘要：人參果的功效有很多，其中最廣為人知的就是防癌。可是，人參果究竟要怎么吃最好呢？在這里，為大家科普一下人參果的功效以及吃法，千萬別錯過了。 查看全文>>

摘要：番石榴和石榴是不同的，所以不能混為一談。番石榴的營養(yǎng)價值都有哪些呢？同時要如何吃番石榴呢？這是我們最關(guān)心的話題之一，除此之外吃番石榴為什么會容易便秘呢？下面就來…… 查看全文>>

摘要：痛風(fēng)有哪些飲食療法？對于痛風(fēng)病人來說，在飲食上時時注意，生活中要多加注意。該如何做痛風(fēng)的飲食療法，一起來看看吧。 查看全文>>

摘要：土豆是老百姓常吃的菜，很多人家里都會儲存一些，隨吃隨做。時間稍長，土豆表面會長出綠芽。有的人覺得扔了可惜，照常用發(fā)芽的土豆做菜，但這樣是非常危險的。人們所吃的土…… 查看全文>>

摘要：核桃的營養(yǎng)價值高是眾所周知，可核桃除了被人們所熟知的健腦以外，其實還有好多的功效的。甚至不同的吃法還會有不同的營養(yǎng)價值。今天，不如就來一起看看核桃4種吃法都有哪…… 查看全文>>

摘要：近日蘇州一女子吃火鍋后舌頭變黑，商家表示，這是鐵鍋未及時加湯的原因。看來，吃火鍋也是有“風(fēng)險”的。還是來學(xué)學(xué)吃火鍋的正確方法吧！ 查看全文>>

摘要：網(wǎng)絡(luò)傳言“吃瓜子=喝油”，因為瓜子的脂肪含量很高。這是真的嗎？ 查看全文>>

摘要：“一日一蘋果，醫(yī)生遠離我。”其實這話并不假，蘋果不僅容易買，價錢不貴，而且蘋果也有很好的保健功能。下面我們跟著小編來看看每日一蘋果的功效作用吧！ 查看全文>>

摘要：在辦公室里大家可以看到這樣的一個現(xiàn)象，很多人都用塑料杯來喝水。因為塑料杯便宜，而且不怕摔碎。現(xiàn)如今塑料杯已深受上班族的喜愛，特別是女性上班族。 查看全文>>

摘要：吃柚子會上火嗎？柚子因其汁多味美，營養(yǎng)價值高，是很多人喜愛的水果之一。但是也有不少的人擔心吃柚子會上火，到底吃柚子上火還是下火呢？ 查看全文>>

摘要：在日常生活中，大家需要注意膳食方式，平時大家需要注意多吃一些蔥，大家都知道，蔥是一種常見的調(diào)味品，而且，炒菜時放蔥，可以提高香味兒，大家需要注意蔥除了調(diào)味品之外…… 查看全文>>

摘要：提起番茄，大家最容易想到的是番茄炒雞蛋，或者糖拌番茄。但總是這么吃的話，可真有點“委屈”番茄了。哈作為餐桌上最有營養(yǎng)、菜市場上最便宜的蔬菜品種之一，番茄其實和很…… 查看全文>>

摘要：紅棗是天氣寒冷時進補最常見的食材之一，尤其是對于老年人來說適量的吃些紅棗是有很多功效的。今天，就來為老年朋友們總結(jié)一下吃紅棗都會有哪些好處，千萬別錯過了。 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在葡萄開始上市咯，看到一顆顆飽滿的葡萄，看著都讓人流口水。如果你想吃葡萄的話，就大膽的吃吧，因為吃葡萄真的好處多多。 查看全文>>

摘要：胖大海泡水喝能夠很好的利咽解毒，非常的適合那些嗓子使用過度或者是感覺不舒服的人群服用。雖然我們都知道胖大海泡水喝對嗓子好，但是除此之外還有哪些好處并不是很清楚，…… 查看全文>>

摘要：秋天，是柿子收獲的季節(jié)，柿子營養(yǎng)價值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵等。柿子香甜可口，而且營養(yǎng)價值非常高，柿子所含的維生…… 查看全文>>

摘要：對男性來說，攝入過多大蒜會損傷脾胃正氣，而脾胃為全身提供充足營養(yǎng)，如果其功能受到損傷，必然出現(xiàn)食欲不振、倦怠、消瘦等癥狀，影響腎氣，使得氣血受損，最終導(dǎo)致男子精…… 查看全文>>

摘要：天氣熱很多人喜歡拿檸檬泡水喝，這其實是個健康的做法。檸檬富含檸檬酸、蘋果酸、維生素C、鉀、鈣、鎂、磷等，還含有檸檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，切片泡水更有利…… 查看全文>>

摘要：椰子汁味美香甜，椰子肉是煲湯的好材料，但是不是很好取出來，下面就分享幾種方法，讓大家如何輕松弄出椰子肉。 查看全文>>

摘要：獼猴桃不僅名字奇特，還含有豐富的營養(yǎng)價值和功效，是極佳的果品。中國營養(yǎng)學(xué)會推薦，成年人每天攝入維生素C的量為100毫克。如此看來，每天吃一個獼猴桃，就不用擔心自…… 查看全文>>

摘要：香蕉是人們家中經(jīng)常會吃到的水果，香蕉本身也有著較多的養(yǎng)生功效，但是食用香蕉有什么樣的禁忌呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 查看全文>>

摘要：茶是中國人的傳統(tǒng)飲品。可是，對于喝茶的禁忌卻有許多傳言。其中流傳最廣的一項，就是“貧血的人不能喝茶”，甚至“喝茶太多容易貧血”，這是真的嗎？ 查看全文>>

摘要：秋季天氣容易干燥，此時正是吃橙子的大好時節(jié)，橙子是當下最好的水果之一，皮性味甘苦而溫，具有止咳化痰功效，還可以預(yù)防感冒咳嗽、治療食欲不振等癥狀。下面我們就一起來…… 查看全文>>

摘要：如果前一天晚上熬夜或沒睡好，第二天上班就會哈欠連天，這就會給工作帶來很多不便，怎么辦呢？小編有3個小動作可以迅速支走疲勞，趕緊來學(xué)學(xué)吧！ 查看全文>>

摘要：我們都知道火龍果具有降火的功效與作用，每次吃火龍果都是直接剝掉皮只吃肉。但是你知道嗎？火龍果皮也是可以吃的，而且火龍果皮還具有很好的功效與作用。那火龍果皮究竟有…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在，我們一年四季都能吃到很多種的水果，有自然熟的，也有不少是用人工催熟的方法讓我們看著很漂亮但是并不健康的水果，既然我們知道這樣的水果對身體不好，所以，在生活…… 查看全文>>

摘要：豆腐的質(zhì)地和營養(yǎng)是深得老百姓喜愛吃的一種食物。但是喜歡吃豆腐的人，肯定不會知道，豆腐也有造假的。包括人合成的豆腐，不是使用黃豆經(jīng)過幾種工序，制作而成的。那么對于…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在人們買水果，都擔心買一到一些當正當成熟。或者催熟的水，雖然這樣的水果外表華麗，但是果實被注射了一些激素。不易被人的肉眼所查覺，這樣水果吃了對人體的傷害很大的…… 查看全文>>

摘要：豆腐的營養(yǎng)十分豐富，多吃豆腐可促進胰島素分泌，調(diào)節(jié)血糖水平。那么，豆腐的菜譜都有哪些？小編整理了四款用豆腐治療糖尿病的菜譜，一起來看看吧！ 查看全文>>