[藥膳養生] 人參服用禁忌 吃人參要注意什么
2017-03-10摘要:這是因為在發熱的過程中身體會出現心悸劇烈的情況,而服用人參之后體內的血液循環速度就會增加,這個時候就會導致心悸的情況加重,令感冒發燒問題更加嚴重,并不利于病情恢…… 查看全文>>
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摘要:這是因為在發熱的過程中身體會出現心悸劇烈的情況,而服用人參之后體內的血液循環速度就會增加,這個時候就會導致心悸的情況加重,令感冒發燒問題更加嚴重,并不利于病情恢…… 查看全文>>
摘要:對于人參,相信大家都不陌生,在很多的電視中都是人參描寫成為生死人肉白骨的神丹妙藥,雖然事實上的功效并沒有如此巨大,但是對于身體的保養作用卻是真真實實存在的。中國…… 查看全文>>
摘要:胃火很多時候是吃出來的,這是由于冬季北方人吃高熱量、高蛋白質食物較多,而蔬菜吃得偏少所致。尤其是隔三差五就吃一頓火鍋的人,更容易上胃火。另外,熬夜、喝酒的人也容…… 查看全文>>
摘要:黃瓜不僅爽口、清熱、解暑,還能增進食欲。因為其中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,糖尿病人食用黃瓜,血糖非但不會升高,甚至會降低。 查看全文>>
摘要:引發上火的具體因素很多,冬季上火多是由“燥”所引發。一是,在北方地區,本身氣候就非常干燥,再加上室內普遍使用暖氣,燥熱的室內環境,都會讓人的氣管黏膜凈化作用變差…… 查看全文>>
摘要:在中藥中被稱為“參”的種類不少,如人參、西洋參、黨參、太子參、苦參、玄參、丹參等,但我們平時進補所用多為人參。西洋參為益氣養陰生津之品,黨參、太子參亦有補氣作用…… 查看全文>>
摘要:將人參切成薄片,每次取3克左右(約5~10片),放入保溫杯中,然后沖入沸水,加蓋泡半小時左右,代茶飲服。可以反復沖泡,直至參茶變淡無味,最后連渣嚼服。這種服法比…… 查看全文>>
摘要:有強烈過敏體質的人。若服參后出現皮疹,則不可服用。有化膿性發炎時更不可服用。 查看全文>>
摘要:有一古今名方叫“獨參湯”,就是人參單獨燉服。方法是,取10克左右人參切成薄片,放入盅內,加適量開水,蓋上蓋后,再入鍋內開水中燉2~3小時。要注意加添開水,以防鍋…… 查看全文>>
摘要:野菊花顧名思義就是生長在野外的菊花,相比于人工養殖的菊花對于身體的保健效果更好。科學家通過實驗發現,野菊花服用后對身體的保健效果并不會比人工養殖的差,特別適合一…… 查看全文>>
摘要:古籍記載認為菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為,菊花含有多種營養物質,具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。 查看全文>>
摘要:飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘。菊花茶其實不加其它茶葉,只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。 查看全文>>
摘要:菊花中的類黃酮物質對自由基有很強的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面有很好的效果。蜂蜜能夠加快肌膚的新陳代謝,增強肌膚的抗菌力和活力,能夠有效的減少黑色素的沉…… 查看全文>>
摘要:玫瑰花茶,可提供纖維質,長期飲用的話,可去清除宿便,維持新陳代謝的功能正常,當然就能讓皮膚看起來細嫩,而且也不容易在體內堆積肥肉,可達到減肥的效果。菊花茶對治療…… 查看全文>>
摘要:上火”是中醫學專用名詞,當人們出現咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀時,即是中醫所說的“上火”。上火有著更深層次的意思,也就是…… 查看全文>>
摘要:肝火多由外界刺激引起,所以調整情志、穩定情緒非常重要,焦躁情緒會火上澆油,保持心情舒暢有助于調節體內的火氣。要預防肝火旺,不宜吃辛辣、海腥、過膩過酸、煎炸食品,…… 查看全文>>
摘要:手掌向上,手腕內側橫紋中央處就是大陵穴。大陵穴經常按壓,可以治療口臭,口臭其實主要的原因就是心火旺盛所致。因為大陵穴正是非常對應的穴位,它可以去心火而生脾土,最…… 查看全文>>
摘要:飲食調養:多喝水 、粥、豆漿,多吃百合、蘿卜、蜂蜜等潤肺食物;可適當多吃一些水果,其中以梨、甘蔗為首選,其次,像荸薺、香蕉、枇杷等也是良好的潤燥之物。同時適當服…… 查看全文>>
摘要:每天食用不要超量。傳統阿膠食用方式已經無法適應當下快節奏的都市生活,現在的女性大多喜歡餅干樣的小包裝阿膠糕。如果一小包10克的話,一天兩到四包即可。 查看全文>>
摘要:如果仔細觀察,會發現每個人爛嘴角的表現會有些不同,例如有的只是嘴角處出現了干裂,有的則是在嘴角處長出了水皰,甚至有膿水流出。雖然兩種癥狀都能造成嘴角破潰,但實際…… 查看全文>>
摘要:“火氣”是中醫學專用名詞。中醫用“火”來形容身體內的某些熱性癥狀,上火的程度較“熱氣”還重。一般所說的上火,也就是人體陰陽失衡后出現的內熱癥。如果出現咽喉干痛、…… 查看全文>>
摘要:補充體內水分。如果經常感覺干燥,就說明我們體內水分太少。因此我們平時要多喝水,給自己體內補充水分,也可以多吃一些柑橘類水果,因為酸味很強的柑橘類水果對預防干燥十…… 查看全文>>
摘要:“火”分“虛實”,癥狀重,來勢猛的屬實火;實火可表現為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。癥狀輕,時間長并伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火。表現為低熱、盜汗…… 查看全文>>
摘要:人們常說,秋高氣爽,但氣爽也有個弊端,那就是空氣干燥。隨著氣溫由熱轉涼,空氣中的濕度也逐漸降低,天氣干燥,很多人就愛上火,皮膚上會出現小紅點,這個時候就會有人吃…… 查看全文>>
摘要:她真的有那么多火可上嗎?其實不是,她的本質是陰虛,因為陰虛,稍微多一點兒的陽氣對她就超過了陰所能平衡的限度,就構成了“火”,這類人如果只“去火”,不可能解決根本…… 查看全文>>
摘要:上火雖然不是什么嚴重的病癥,但就是這說大不大、說小不小的不適,經常讓我們工作無法集中注意力,夜間也無法得到充足的休息。因此,在北方秋季這種干燥的氣候下,應做好預…… 查看全文>>
摘要:“如果要降火,首先需要明確真正的‘上火’需要一定的體質基礎。”比如年輕人,體質很壯,能吃能睡,偶爾因為加班、熬夜、出差等突發的刺激,或者平時很少吃辣的猛地吃多了…… 查看全文>>
摘要:酗酒,嗜食辛辣、油膩食物的人容易因濕熱、食滯兩方面原因造成胃火旺盛。輕微胃火盛者,好像永遠吃不飽,其實是胃熱給大腦的錯覺;到火盛至一定程度,就會變得什么都吃不下…… 查看全文>>
摘要:火可分實火和虛火,實火指陽熱亢盛實熱證。以肝膽、胃腸實火為多見。癥見高熱,頭痛,目赤,渴喜冷飲,煩躁,腹脹痛,大便秘結,小便黃,舌紅苔黃干或起芒刺,脈數實,甚或…… 查看全文>>
摘要:多喝水、粥、豆漿,多吃百合、蘿卜、蜂蜜等潤肺食物;可適當多吃一些水果,其中以梨、甘蔗為首選,其次,像荸薺、香蕉、枇杷等也是良好的潤燥之物。 查看全文>>
摘要:很多人會疑惑:為何冬季天寒地凍,還會容易“上火”呢?冬季天氣比較干燥,如果長時間待在空調房里或是使用取暖器、電熱毯等取暖設備,很容易口干舌燥,體內水分大量流失,…… 查看全文>>
摘要:中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥狀叫“上焦火”,把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”,把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按臟腑開竅,把目赤腫痛…… 查看全文>>
摘要:真火和虛熱常常是一起出現的,癥狀上會有一定的重疊性,因此,難以光憑表面癥狀來判斷。中醫門診還會結合舌象、脈象、病程等,才能對疾病進行判斷。例如真熱者常常舌紅,苔…… 查看全文>>
摘要:專家表示,奶粉本身并不會導致“上火”,但喂養不當、穿衣過多等可能會導致,比如給寶寶喂了太多奶粉、或者奶粉沖調太濃、寶寶喝水少、不吃蔬果等。此外,寶寶免疫力弱、奶…… 查看全文>>
摘要:除了多吃苦味食物,春季蔬果多,還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質,特別是鈣、鎂、硅的含量高,有寧神、降火的…… 查看全文>>
摘要:飲食上,冬天喜歡吃牛羊肉來御寒,各種火鍋、燒烤等也都是很受歡迎的冬季美食。牛羊肉本來就是溫熱的食物,再加上蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣的配料,可謂“熱上加熱”。 查看全文>>
摘要:良好的睡眠,也許你不知道睡眠和嘴巴起泡有什么關系,但是事實證明人在休息不好的時候,各種抵抗力都會比較差的,由其是對于一些喜歡上火的體質的人來說,睡眠不足更會輥重…… 查看全文>>
摘要:但是虛火便秘就不同了,它主要是由陰虛之火引發的便秘,此時應該以滋陰為主,不宜使用降火藥,否則會越瀉越厲害。尤其是老年人便秘往往因為陰虛,津液不足,需要補陰通便,…… 查看全文>>
摘要:其次,在飲食方面,冬天人們喜歡進食牛羊肉來御寒,比如火鍋、燒烤、涮羊肉等都是很受歡迎的冬季美食。但牛羊肉本身偏溫,加上蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣配料和桂皮、生姜、枸…… 查看全文>>
摘要:配料:山藥、荸薺、大棗、糯米。做法:將山藥去皮洗干凈切成片備用,將鮮荸薺沖洗干凈削去外皮,切成丁,再將糯米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出瀝干水分,最后將大棗洗…… 查看全文>>
摘要:喉嚨痛、口臭、眼屎多、便秘等這些都是“上火”的癥狀,喝點涼茶就好了。但有時卻未必如此,呼吸道感染也會喉嚨痛,便秘可能是胃動力不足,爛牙通常伴隨口臭。若是一味喝涼…… 查看全文>>
摘要:南瓜脾性溫和,不僅具有解毒的功效,還具有保護胃黏膜的作用,除此之外,常吃南瓜還可以幫助胃腸消化,預防糖尿病。除此之外,在夏季的時候適量的吃一些南瓜,還有很好的消…… 查看全文>>
摘要:熱毒多是肝火旺盛所致,而肝的保養在春天尤為重要。蒲公英可通肝經,去火消炎。用蒲公英配上菊花、金銀花泡水喝,去火效果很好。干蒲公英在中藥店就可買到,泡茶喝可治喉嚨…… 查看全文>>
摘要:西瓜性涼,含有大量的水分,可以生津止渴、清熱降火,適宜內熱上火以及心火旺盛的朋友食用,而且西瓜中含有豐富的鉀鹽,能夠彌補人體大量出汗所造成的體內鉀鹽缺乏。 查看全文>>
摘要:菠蘿雖然好吃,但其酸味強勁且具有涼身的作用,因此并非人人適宜。患低血壓、內臟下垂的人應盡量少吃菠蘿,以免加重病情;怕冷、體弱的女性朋友吃菠蘿最好控制在半個以內,…… 查看全文>>
摘要:體內濕氣重的人。辛有發散的功效,可以通過發汗而排出外邪。濕邪也可以通過這個辦法排出體外。為什么喜歡吃辣的多集中在川蜀地區,就是因為那里濕氣重。人體是有調節功能的…… 查看全文>>
摘要:脾胃是人的后天之本,主管運化。因而胃熱的時候整個舌頭都比較紅,有時候舌紅苔黃,黃色會把紅色覆蓋掉,需要特別注意。胃火旺者通常表現出胃疼、口臭口苦、老想喝水,特別…… 查看全文>>
摘要:飲食多挑青綠色的。青綠色的蔬菜入通于肝,可以助益肝氣的升發,還可以清解虛火。另外,一般的健康人春天以吃辛味食物為主,酸要少些。因為辛味主發散,符合春季之氣的生發…… 查看全文>>