[藥膳養生] 5種平民食物食療功效堪比人參
2017-03-16摘要:胡蘿卜它富含維生素A,具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡蘿卜可大大降低肺癌發病率。胡蘿卜中還含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸鉀等,能增加冠狀動脈血流,降低血脂,促進腎上…… 查看全文>>
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摘要:胡蘿卜它富含維生素A,具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡蘿卜可大大降低肺癌發病率。胡蘿卜中還含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸鉀等,能增加冠狀動脈血流,降低血脂,促進腎上…… 查看全文>>
摘要:人參與西洋參同科同屬不同種,均是名貴藥材,兩者在藥性活性成分和中藥入藥上有些不同,其藥理作用也不一樣。 查看全文>>
摘要:1.5~9克(急救時可用至30克),宜文火另煎,單服或沖服,如將人參同中藥一起煎服,就不能發揮人參應有的功效。 查看全文>>
摘要:人參酒屬于一種大補藥酒,能夠很好的補充身體元氣,對于器官也有很好的滋補作用,同時還可以安神益智以及生筋固脫。如果是久病導致身體氣虛,脾胃不足以及食欲不振、盜汗、…… 查看全文>>
摘要:身體健康的人當以飲食和體育鍛煉為強身之良策,若多服、過服人參無益于健康,尤其是兒童、血氣方剛的青壯年,更不可盲目服用人參。 查看全文>>
摘要:身體健康的人當以飲食和體育鍛煉為強身之良策。若多服、過服人參非但無益于健康,而且會招致疾病。尤其是嬰幼兒、少年兒童、血氣方剛的青壯年,更不可盲目服用人參。 查看全文>>
摘要:感冒發熱時一般不宜服用人參。因發燒時心悸劇烈,服用人參會提高血循環,使心悸更甚而使病情加重。 查看全文>>
摘要:一般來說,人參毒性很小,人參皂甙的毒性亦甚小。但長期或大量服用亦可能出現毒副作用,如“人參濫用綜合癥”,表現為:欣快、中樞興奮、失眠、全身玫瑰疹、皮膚瘙癢、眩暈…… 查看全文>>
摘要:一是能調節中樞神經系統,改善大腦的興奮與抑制過程,使之趨于平衡;能提高腦力勞動與體力勞動的能力,提高工作效率,并有抗疲勞的作用。 查看全文>>
摘要:體質過敏很強烈的人,如果在服參后出現皮疹的話,則要注意了,這說明自己是不適宜服用人參的,一定要馬上停用;出現化膿性發炎的時候則更不可以服用了。 查看全文>>
摘要:菊花茶是最佳的降火良藥,比如像因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥,只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。 查看全文>>
摘要:服用菊花茶一定要有度,千萬不能夠短時間內大量服用,這樣不僅不利于身體恢復健康,反而有可能導致身體出現其他的毛病。所以在日常服用菊花茶的時候,最好能夠咨詢醫生的建…… 查看全文>>
摘要:做法:將白果去殼,然后在開水中焯一下去除外衣還有果核;將白菊花洗干凈之后留下花瓣;雪梨去皮之后將果肉切丁;將白果還有雪梨一起放入鍋中,加入清水大火燒開,隨后小火…… 查看全文>>
摘要:有咽部炎狀的人,要盡量減少對胃部刺激,而菊花性涼,長期飲用很可能刺激胃酸分泌,使咽部炎癥持續存在。 查看全文>>
摘要:菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等癥狀,不利于胎兒的健康成長。 查看全文>>
摘要:菊花茶是一種受大眾喜歡的飲品,因為它不僅好喝,而且還能清肝明目、清熱解毒。但是菊花茶雖好,也有一定的禁忌,有5類人不宜喝菊花茶。 查看全文>>
摘要:白菊花的功效非常多的,常見的作用就是預防風寒感冒、上火還有高血壓,非常的適合經常需要面對電腦的白領服用,不僅能夠緩解身體疲勞,同時還有保護眼睛的作用。現代醫學研…… 查看全文>>
摘要:人參含有腺苷轉化酶、L-天冬氨酸酶、β-淀粉酶、蔗糖轉化酶;麥芽醇、廿九烷、山柰酚、人參黃酮甙及銅、鋅、鐵、錳等二十多種微量元素。 查看全文>>
摘要:高血壓病人屬肝陽上亢者,服后易引起腦血管意外。但虛寒的高血壓病者可用人參,不過用量宜少,當收縮壓大于180mmHg時,無論哪一類型病者均不宜服用人參。 查看全文>>
摘要:取人參切成薄片,分數次放入口中,緩緩噙化咽下。適用于久病虛弱、肺虛喘促、脾虛倦怠、心悸怔忡、津虧消渴患者。老年人適宜于噙化人參(每天服1克左右),有延年抗衰老功…… 查看全文>>
摘要:參含有人參皂甙,氨基酸及豐富鐵質、鈣、人參酵素和多種維生素,能滋陰養顏、益智健腦、恢復體力、消除疲勞、能清虛火、補元氣、治血虛、咽干口渴、虛弱煩倦,是非常適合老…… 查看全文>>
摘要:將人參切成藥片,洗凈放入砂罐中,加入清水(以高出參片2厘米為準)浸泡0.5-1小時,加蓋用小火煎1-1.5小時,即可取汁飲用。 查看全文>>
摘要:失眠患者:這是因為人參花中所含有的一些物質具有興奮神經中樞的作用,如果失眠患者服用了人參花,那么會導致大腦皮層更加的興奮,體內的平衡就會受損,這樣失眠的情況就會…… 查看全文>>
摘要:此類人群服用人參后,常常食欲亢進,出現體重猛增、困頓、反應遲鈍、頭重腳輕等不良感覺。 查看全文>>
摘要:紅景天它作為高原旅游者的良藥,能快速糾正因缺氧導致的機體各器官功能紊亂,明顯提高機體的耐缺氧能力,緩解疲勞,減輕頭痛、心悸、惡心等高原反應癥狀。其性偏寒,又能清…… 查看全文>>
摘要:人參果又名長壽果、鳳果、艷果,是產于我國武威地區的一種保健水果。果實形狀多似心臟形和橢圓形,成熟時果皮呈金黃色,有的帶有紫色條紋。果為多汁漿果,成熟的果實呈奶油…… 查看全文>>
摘要:功效:這道方子具有很好的解暑降溫的作用,并且還具有很好的止渴生津的功效,非常的適合在夏天的時候服用。除此之外,如果是患有冠心病或者是高血脂以及動脈硬化的患者,服…… 查看全文>>
摘要:菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質,因此,也是中醫治療各種眼疾的良…… 查看全文>>
摘要:清熱解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良藥,比如像因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥,只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。 查看全文>>
摘要:專家指出,由于菊花茶性寒,屬寒涼型飲品,因此女性在月經期內最好不要喝菊花茶,不然會加重經期的不適,甚至會落下痛經的毛病。 查看全文>>
摘要:菊花、槐花各10克。同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶10分鐘即可飲用。一般可沖泡3~5次,當天飲完。此茶可平肝降壓,軟化血管。主治各種高血壓病,對老年人高血壓伴…… 查看全文>>
摘要:菊花茶具有很好的養肝、平肝、清肝的功效,對于眼部疲勞、視力模糊有很好的效果。夏天喝菊花茶還能夠幫助女性們解暑,特別是對于夏天天氣悶熱引起的肝火較旺有很好的調理作…… 查看全文>>
摘要:中醫有一句話:“虛不受補”,雖然人參適合氣虛患食用,但若身體過度虛弱,吃了人參恐怕也無法對身體有助益。 查看全文>>
摘要:經常喝蜂蜜能化痰和緩解咳嗽。1—6歲的患兒(1歲前最好不要喝蜂蜜),可在睡前30分鐘喂半茶匙蜂蜜。6歲以上患兒及成人可在睡前喝兩茶匙蜂蜜。 查看全文>>
摘要:體熱的人別加在枸杞菊花茶中加冰糖,對體寒體虛的人來說,菊花茶中加些冰糖,能稍微減弱一下寒性,更加適合他們的體質。而對于體熱體壯的人,加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功…… 查看全文>>
摘要:菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花枸杞茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退…… 查看全文>>
摘要:別放冰糖。體熱的人別加冰糖,對體寒體虛的人來說,菊花茶中加些冰糖,能稍微減弱一下寒性,更加適合他們的體質。而對于體熱體壯的人,加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效,建…… 查看全文>>
摘要:哺乳期媽媽偶爾喝一點菊花茶對寶寶有好處,特別是夏季能有消暑的作用,而對于吃奶粉的寶寶,也很容易上火,菊花茶能降火,幫助寶寶順利的排便。 查看全文>>
摘要:菊花中含有多種對身體有益的營養物質,在進入身體之后能夠起到清熱解毒、抵抗病毒以及延緩衰老等等的作用。不過需要注意的是,菊花茶并不能夠長期的連續服用,一般服用三五…… 查看全文>>
摘要:杭菊分白菊和黃菊。杭白菊肉質肥厚,味道清醇甘美,以養肝明目著稱,特別適合泡茶飲用,是整日與電腦為伴的上班族的良友,眼睛干澀嚴重者,可加點枸杞。杭黃菊則善于疏風清…… 查看全文>>
摘要:菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。因此,也是中醫治療各種眼疾的良…… 查看全文>>
摘要:取人參切成薄片,分數次放入口中,緩緩噙化咽下。適用于久病虛弱、肺虛喘促、脾虛倦怠、心悸怔忡、津虧消渴患者。老年人適宜于噙化人參(每天服1克左右),有延年抗衰老功…… 查看全文>>
摘要:有強烈過敏體質的人。若服參后出現皮疹,則不可服用。有化膿性發炎時更不可服用。 查看全文>>