摘要:白菊花是生活中常見的一種中藥材,服用之后能夠有效的去除腫痛、風熱感冒還有上火、高血壓等等情況,同時還具有美容養顏的效果。另外,現代人生活還有工作都離不開電腦,而…… 查看全文>>
飲食養生
家庭醫生在線飲食養生欄目為網友提供全面的飲食健康內容,包括飲用水、果蔬養生、食療藥膳與日常營養補充信息。
[藥膳養生] 藿香菊花茶去胃火口臭
2017-03-17摘要:中醫認為,胃火熾盛、肺胃郁熱、大腸實熱、食滯等因素均可引起口臭,但以胃火熾盛者最為常見。治宜化濁清火、辟穢除臭。如果口臭癥狀不太嚴重,可以服用藿薄菊花茶治療。 查看全文>>
[藥膳養生] 老人每天適合吃多少人參
2017-03-17摘要:同是人參,為什么會在兩國的待遇有如此差異?專家介紹,高麗參的滋補作用并不比中國人參強。韓國人可能對人參的反應要溫和些,而很多中國人吃人參容易上火。 查看全文>>
[藥膳養生] 冬季進補吃什么 人參吃法大全
2017-03-17摘要:冬季進補養生,人參當道。人參性微溫,味甘、微苦,歸脾、肺、心經,具有大補元氣、復脈固脫、益智安神、延緩衰老等功效。但不同的人參,在性質和作用方面也有差異和不同的…… 查看全文>>
[藥膳養生] 抗癌中藥人參的功效與作用
2017-03-17摘要:此外,還適用于虛脫、勞傷、虛煩、食少倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虛咳喘促、自汗暴脫、驚悸、健忘、眩暈頭痛、陽痿、尿頻、消渴、婦女崩漏、小兒慢驚及久虛不復等。 查看全文>>
[藥膳養生] 女人吃人參的好處 人參的營養價值
2017-03-17摘要:人參皂甙中具有收斂作用的成分較多,并能調節真皮水份平衡,防止皮膚脫水,又可抑制黑色素的形成,使皮膚變得光滑、柔嫩、潔白。歷史上慈禧太后以口含法,日服鮮人參3克至…… 查看全文>>
[藥膳養生] 老中醫教你區分功效大不同的八種參
2017-03-17摘要:人參性微溫,味甘、微苦。功效大補元氣,補脾益肺,生津止渴,安神增智。適用于大病、久病體虛患者,如肺虛久咳,呼吸短促,動則氣喘;脾胃虛弱,倦怠無力,食欲不振,嘔吐…… 查看全文>>
[藥膳養生] 百草之王 人參的效用與食療方法
2017-03-17摘要:人參含有豐富的鍺元素,鍺被醫學界譽稱為“神奇元素”,具有極好的活性,人參不寒不燥,老少咸宜,適合各種體質食用,能全面有效地調節人體細胞的陰陽平衡,改善細胞代謝水…… 查看全文>>
摘要:此外,不同種類的人參,其作用機理也不一樣。一般來說,西洋參藥性屬涼性,一般用于熱證,如血壓增高、便秘等。而人參性溫,適用于寒證。其中生曬參為清補之品,主要用于氣…… 查看全文>>
摘要:服用菊花茶一定要有度,千萬不能夠短時間內大量服用,這樣不僅不利于身體恢復健康,反而有可能導致身體出現其他的毛病。所以在日常服用菊花茶的時候,最好能夠咨詢醫生的建…… 查看全文>>
[藥膳養生] 經期可以喝菊花茶嗎?
2017-03-17摘要:經期可以喝菊花茶嗎?經期不要喝菊花茶,盡量避免涼性食物,女性經期可以調經的茶,比如玫瑰、枸杞紅棗茶、玫瑰茄、巧梅、金盞花等等是具有調節內分泌功能,比較適合經期喝…… 查看全文>>
[藥膳養生] 來月經能喝菊花茶嗎 經期喝什么茶好
2017-03-17摘要:有的人會對菊花茶過敏,如果一旦喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。因此那些過敏體質的人喝菊花茶不僅沒有功效反而會有副作用,對自己的健康不利。 查看全文>>
[藥膳養生] 菊花茶雖好 5類人不宜喝
2017-03-17摘要:也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇,夏季食用并無大礙,但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱,喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性,老人需慎重。 查看全文>>
[藥膳養生] 菊花茶有4種 功效各不同
2017-03-17摘要:滁菊又名“白菊”、“甘菊”,是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃,花瓣晶瑩玉白,素有“金心五瓣”之美譽。滁菊疏散風熱的效果最強。如果出現嗓子發干、頭發昏等“熱傷…… 查看全文>>
[藥膳養生] 人參進補的正確食用方法詳解
2017-03-17摘要:人參進補的正確食用方法詳解 "作為補藥的人參是五加科植物人參的根。中醫認為人參性溫、味甘微苦,具有大補元氣、健脾益肺、生津止渴、安神除煩等作用,可廣泛用于氣血兩…… 查看全文>>
摘要:洗發劑中含有的人參可以讓頭部的毛細血管擴張,以便增加頭發的營養,能提高頭發的柔韌性,還可以減少脫發,而且對損傷的頭發具有保護作用。人參內服不僅強身也會起到抗老及…… 查看全文>>
[藥膳養生] 人參服用禁忌有8種人要慎用
2017-03-17摘要:人參服用禁忌有8種人要慎用 "中醫認為,人參性味歸經,具有大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、生津止渴、安神益智等功效,被譽為“百補之王”。人們喜歡在做湯時或泡藥酒時…… 查看全文>>
摘要:人參能調節中樞神經系統興奮過程和抑制過程的平衡。通過人參對動物腦電活動影響的研究,結果表明:其對興奮和抑制兩種神經過程均有影響,但主要加強大腦皮層的興奮過程。由…… 查看全文>>
[藥膳養生] 食材中暗藏的六種“人參”
2017-03-17摘要:食材中暗藏的六種“人參” "眾所周知,人參是非常適合體質虛弱人群進補。其實除了人參外,食材中還暗藏著六種“人參”,下面為大家它們各自的食療功效。 查看全文>>
[藥膳養生] 被人參吃出的一種“綜合征”
2017-03-17摘要:被人參吃出的一種“綜合征” "醫學上有一種綜合征,和吃人參有關系,雖然人參是補藥,但因為在中國有“人參殺人無過,大黃救人無功”的傳統,人們都覺得吃人參有利無害,…… 查看全文>>
[藥膳養生] 人參與茶為什么不能同時吃
2017-03-17摘要:由于茶和人參都是對人身體有特殊作用的物質,雖然沒有二者相互關系的實驗研究,但各自的成分、功能研究卻有不少。人參含有很多的功能物質,如蛋白質、多種礦物質等,其中含…… 查看全文>>
[藥膳養生] 教你幾種平時吃人參方法
2017-03-17摘要:隔水蒸服法:每次取人參5-10克,切成小段,放入少量冷水浸一晚,第二天加幾只紅棗和桂圓,水蒸半小時后,服其濃汁。可連蒸幾次,待湯味變淡,即連湯帶參渣一起吃下。蒸…… 查看全文>>
摘要:人參之所以很稀奇,很名貴,主要與它的藥用價值有關。在很早的醫書《神農本草經》中就認為,人參有“補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明日開心益智”的功效,“久…… 查看全文>>
[藥膳養生] 服用人參期間忌食蘿卜嗎
2017-03-17摘要: 根據中醫藥理論,人參是重要的補氣藥,有大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、安神生津之功效,而元氣乃先天之精氣和脾胃運化的水谷精氣與肺吸入的自然界的清氣結合而成,是生…… 查看全文>>
摘要:人參作為補益藥最好不要長期服用。 生曬參 系凈鮮人參直接烘干或曬干。性平,味甘,微苦。歸心、肺、脾經。大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,安神生津,用于體虛欲脫,肢冷…… 查看全文>>
摘要:整地下種后,用新高脂膜噴霧土壤表面隔離病蟲源,提高出苗率。出苗后,松土除草消除雜草病株,培土追肥,疏花摘蕾向葉面上噴施藥材根大靈使根莖快速膨大,藥用含量大大提高…… 查看全文>>
[藥膳養生] 來月經可以喝菊花茶嗎
2017-03-17摘要:菊花為菊科多年生草本植物,是中國傳統的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口干、火旺、…… 查看全文>>
[藥膳養生] 哺乳期可以喝菊花茶嗎
2017-03-17摘要:可以的阿。菊花解毒明目,不是很強的花茶。夏天了媽媽喝一點,哺乳時相當于寶寶也能喝到一些成分,對寶寶消暑也有作用。而且如果寶寶吃一些奶粉的話,也很容易上火,菊花茶…… 查看全文>>
[藥膳養生] 5類人喝菊花茶不養生反傷身
2017-03-17摘要:也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇,夏季食用并無大礙,但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱,喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性,老人需慎重。小孩處在生長發育的高…… 查看全文>>
摘要:如果是一個人飲用,最好用透明的玻璃杯,放上四五朵菊花,用沸水沖泡即可。若是飲用的人多,可用透明的茶壺,放一小把菊花,沖入沸水泡兩到三分鐘,再把茶水倒入數個玻璃杯…… 查看全文>>
[藥膳養生] 那些人適合喝枸杞菊花茶
2017-03-17摘要:菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效,適合長期坐在電腦前的白領和學生服用。 查看全文>>
[藥膳養生] 上班族養肝明目 喝枸杞菊花茶
2017-03-17摘要:《本草綱目》記載枸杞菊花“味甘,性平 “具有散風熱、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白發黃,眼白發黃當然就不美了。常喝枸杞菊花平肝,眉目就更清,更具電力了。 查看全文>>
[藥膳養生] 子宮切除后能吃人參嗎 適當食用有益健康
2017-03-17摘要:子宮切除后能吃人參嗎?可以,因為人參具有很好的補虛養身,補心,緩解心悸,緩解神經衰弱等功效,是術后調養的好食材。因此子宮切除后建議可以適當食用,不過凡事過猶不及…… 查看全文>>
[藥膳養生] 菊花泡水喝的禁忌有哪些
2017-03-17摘要:雖然菊花泡水服用后對身體的保健作用非常的不錯,但它畢竟屬于一種中藥材,所以平時服用的時候也一定要掌握正確的使用方法,不要大量服用,這樣才是對身體最好的選擇。具體…… 查看全文>>
[藥膳養生] 決明子菊花茶的做法 決明子菊花茶的功效
2017-03-17摘要:此茶適用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥,癥見肢體麻木癱瘓、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質偏紅、苔黃、脈弦。 查看全文>>
[藥膳養生] 枸杞菊花茶補腎嗎 枸杞菊花茶的功效
2017-03-17摘要:枸杞菊花茶有補腎的效果,這是因為、枸杞可“補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽。” 而菊花有敗火平肝明目之功效,所以常喝枸杞菊…… 查看全文>>
[藥膳養生] 菊花泡水喝有什么功效
2017-03-17摘要:中醫方面認為,菊花性寒,味苦,服用之后具有很好的清熱解毒、清肝明目以及疏散風熱等等的功效。現代研究還發現,菊花中含有多種對身體有好處的營養物質,服用之后具有抵抗…… 查看全文>>
[藥膳養生] 怎么用菊花茶應對眼睛疲勞
2017-03-17摘要:菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵白晰,且大朵的菊花。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加茶葉,只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天…… 查看全文>>
[蔬果養生] 怎樣區分奶油草莓和普通草莓?挑選草莓有3招
2017-03-17摘要:近日,有江蘇媒體測試了市面上的多種草莓,并請農科院的相關專家做了相關解讀。這一解讀可不得了,專家表示,“奶油草莓”是商家捏造的、草莓顏色不勻并非染色、激素實際上…… 查看全文>>
[蔬果養生] 一杯豆漿就能喝出好身體 但這5類人千萬要慎喝
2017-03-17摘要:一杯豆漿,中國人喝了兩千年還沒喝夠。如今,豆漿已成了大多數人必不可少的早餐飲品,抿上一口熱氣騰騰的豆漿,才算沒有辜負清晨。權威營養專家,帶你變著花樣喝豆漿,讓每…… 查看全文>>
摘要:一般,我們將人參分為兩種,分別是人工栽培的園參以及野生的山參。如果根據不同的炮制方法來進行分類,那么又可以分為四種,分別是紅參、白參、糖參以及曬參;如果是根據產…… 查看全文>>
[藥膳養生] 你知道怎么正確服用人參
2017-03-16摘要:在中藥中被稱為“參”的種類不少,如人參、西洋參、黨參、太子參、苦參、玄參、丹參等,但我們平時進補所用多為人參。西洋參為益氣養陰生津之品,黨參、太子參亦有補氣作用…… 查看全文>>
摘要:患高血壓的病人大多都屬于肝陽上亢的體質,這類人群服用人參以后容易引起腦血管意外,如果長期服用人參危害會更大。另外,陰虛火旺體質的人也不適合服用人參,這些人的癥狀…… 查看全文>>
摘要:人參是五加科多年生草本植物人參的根,產于我國東北野生者稱為“野山參”或“吉林參”,這種參的價格是其它參昂貴一些的;人工栽培的幼小者稱為“皮尾參”,曬干者稱為“生…… 查看全文>>
[藥膳養生] 吃人參的一些誤區 兒童不能吃人參
2017-03-16摘要:可以泡水喝、也可以直接嚼服、含服、水沖服、加水燉服、配伍中藥燉服等,其實吃人參的方法有很多種。這些吃法都可以起到很好的進補效果。 查看全文>>
[藥膳養生] 中醫 人參的5種常見吃法
2017-03-16摘要:取人參切成薄片,分數次放入口中,緩緩噙化咽下。適用于久病虛弱、肺虛喘促、脾虛倦怠、心悸怔忡、津虧消渴患者。老年人適宜于噙化人參(每天服1克左右),有延年抗衰老功…… 查看全文>>
[藥膳養生] 人參有8大功效 怎么吃最好
2017-03-16摘要:人參能調節中樞神經系統,改善大腦的興奮與抑制過程,使之趨于平衡;能提高腦力與體力勞動的能力,提高工作效率,并有抗疲勞的作用。 查看全文>>
[藥膳養生] 吃人參禁忌 人參不能和葡萄一起吃
2017-03-16摘要:會使人參營養受損,葡萄中含有鞣酸,鞣酸會使人參中的蛋白質結合后沉淀,會影響人參吸收而并且降低人參的藥效。 查看全文>>
[藥膳養生] 人參也有毒副作用 使用需注意
2017-03-16摘要:欣快、中樞興奮、失眠、全身玫瑰疹、皮膚瘙癢、眩暈、頭痛、體溫升高及出血等。曾有人日服人參15克,連續12個月致使過度興奮、喪失人格、精神錯亂。 查看全文>>