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            養(yǎng)生之道

            家庭醫(yī)生在線養(yǎng)生之道欄目為網(wǎng)友提供全面的運動、四季養(yǎng)生、疾病養(yǎng)生與健康自測等信息。

            摘要: 拉肚子是一件雖然很常見但是一直都讓人感覺很痛苦的事情,經(jīng)常拉肚子?總不可能連個原因都沒有,有人說可能是每個人的體質(zhì)的差異。那么體質(zhì)與拉肚子到底有沒有關系呢? 查看全文>>

            摘要:廣州紅十字會醫(yī)院骨科主任醫(yī)師陳鴻輝教授建議中老年人要做力所能及的運動,不要勉強去做自己不能承受的劇烈的運動,且運動的時間不適宜太長。 查看全文>>

            摘要:“甲亢”即甲狀腺功能亢進癥,是多種原因引起的甲狀腺激素分泌過多所致的一組常見內(nèi)分泌疾病。那么,甲亢是很嚴重的病嗎?咱們作以簡單探討,以作共享。 查看全文>>

            摘要:破傷風的確是一個令人感到恐怖的疾病,它的恐怖在于致死率極高,試想又有什么比死亡更讓人感到恐怖的事情呢? 查看全文>>

            摘要:隨著生活水平的提高,人們開始注重養(yǎng)生了,尤其是那些愛美的女性朋友,經(jīng)常會通過運動鍛煉來養(yǎng)生和保持完美的身材。堅持鍛煉能加快血液循環(huán),促進新陳代謝,排毒減肥等等。…… 查看全文>>

            摘要:心絞痛是冠狀動脈供血不足,心肌急劇的暫時缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。大多數(shù)患者經(jīng)及時治療后癥狀可緩解或消失,但心絞痛型冠心病,可能發(fā)生心肌梗死或猝死。因此,及…… 查看全文>>

            摘要:坐骨神經(jīng)痛是以坐骨神經(jīng)徑路及分布區(qū)域疼痛為主的綜合征。坐骨神經(jīng)痛的絕大多數(shù)病例是繼發(fā)于坐骨神經(jīng)局部及周圍結(jié)構的病變對坐骨神經(jīng)的刺激壓迫與損害,稱為繼發(fā)坐骨神經(jīng)痛…… 查看全文>>

            摘要:人體每天都要攝入一定的食物來維持身體所需要的能量,每個人所需要的量都會有所不同。通常來說男生的食量會比女生要高。這是體質(zhì)跟身形的差距。而攝入的食物會經(jīng)過我們身體…… 查看全文>>

            摘要:冠心病,大家并不陌生,它是給心臟供血的冠狀動脈發(fā)生嚴重粥樣硬化或痙攣導致血管狹窄閉塞,最終導致心肌缺血缺氧產(chǎn)生梗塞的心臟疾病,簡單的說就是給心臟供血的血管出了問…… 查看全文>>

            摘要:高血壓是十分令人頭疼的事,因為高血壓不易治愈,只能控制。一旦患病需長期服用降壓藥。不過,高血壓有輕重之分,應了解自己病情輕重程度,進行對應治療調(diào)理。那么,什么是…… 查看全文>>

            摘要:隨著人們自我保健意識的加強,精神生活的極大富裕,運動健身成為一種時尚,特別是男性,運動健身后吃蛋白粉,讓肌肉更加發(fā)達,看起來更強壯更有男人味,那健身后吃了蛋白粉…… 查看全文>>

            摘要:對于感冒,我們并不陌生,試問,又有誰,沒有得過感冒呢?可能很多人都認為 ,感冒了,挺一挺,甚至不用藥,就可以自愈了,因此我們往往對感冒有所忽視。感冒期間,仍然帶…… 查看全文>>

            摘要:高血壓,是困擾廣大病患人群的常見慢性病。一旦患上高血壓疾病,就需要終身控制血壓。不過許多患者發(fā)現(xiàn),即使按照醫(yī)囑定期服藥,自己的血壓還是像三月的天氣那樣捉摸不定。…… 查看全文>>

            摘要:心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統(tǒng)稱,在大多數(shù)人印象中,這似乎是一個中老年疾病。其實除了高齡人群外,還有不少人群也是心腦血管疾病常見患者。所以為了自身健康著…… 查看全文>>

            摘要:失眠,使不少人備受折磨,因此深感苦惱。治療失眠,除了必要的藥物治療和心理調(diào)理,食療亦不失為一種有效措施。那么,失眠患者千萬不能吃什么? 下面為大家作以簡單介紹,…… 查看全文>>

            摘要:神經(jīng)衰弱是一種常見的精神疾病,并且患有神經(jīng)衰弱的患者,大多是用腦過度的學生或者白領。于是很多人就會認為,神經(jīng)衰弱的出現(xiàn)是與用腦過度有關系的。實際上并非如此。 查看全文>>

            摘要:感冒是一種常見病、多發(fā)病,我們每個人幾乎都經(jīng)歷過。感冒時雖然難受,但是這個不適癥狀,并不會持續(xù)太久,無論是否治療,通常在一周后會自行恢復正常。但也不排除例外情況…… 查看全文>>

            摘要:厭食癥是指由于怕胖、心情低落等各種原因而過分節(jié)食、拒食,造成體重下降、營養(yǎng)不良甚至拒絕維持最低體重的一種心理障礙性疾病,主要表現(xiàn)為食欲降低。約95%的患者為女性…… 查看全文>>

            摘要:對于癲癇,我們并不陌生,雖然不能說是隨處可見,但是也不稀奇,癲癇病發(fā)作時,會出現(xiàn)突然倒地、四肢抽搐、口吐白沫的癥狀,讓人望而生畏,無所適從。癲癇病發(fā)作過程中,會…… 查看全文>>

            摘要:神經(jīng)衰弱是一個多么熟悉的字眼,雖說現(xiàn)代人生活條件較好,但是也在承受著巨大的生活、工作壓力,這是神經(jīng)衰弱的主要誘發(fā)因素。 查看全文>>

            摘要:人體的各個器官都是有聯(lián)系的,如果人體的內(nèi)臟問題,是可以通過我們的臉部看出來的。內(nèi)臟里缺啥,你臉上就長啥,很多人說“相由心生”,其實很大一部分是因為自己身體出了毛…… 查看全文>>

            摘要:網(wǎng)上很多年輕人吐槽熱衷養(yǎng)生的爸媽,每天能在群、朋友圈中分享5、6個養(yǎng)生帖,在年輕人對養(yǎng)生一臉蔑視的時候,爸媽們卻感覺還是對養(yǎng)生有著無盡的熱情。那么,爸媽們?yōu)槭裁础?查看全文>>

            摘要:清晨因為人體交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài),加上夜晚水分自然流失帶來的血液濃縮、黏滯性增強,更容易導致各種高血壓并發(fā)癥,所以清晨是高血壓患者的最危險時間段。因此每年6月1…… 查看全文>>

            摘要:日常生活中,咳嗽吐痰是難以避免的。可你有注意到嗎?往往咳出來的痰是“五光十色”,幾乎能描繪出一條彩虹了。其實痰是肺內(nèi)的濃液,里面包藏大量經(jīng)人體消化器官“處理”過…… 查看全文>>

            摘要:很多人可能對于重癥肌無力比較陌生,缺乏一定的了解,其實這也正常,畢竟非醫(yī)護人員,接觸的這類病人較少。但是重癥肌無力,的的確確在我們現(xiàn)實生活中存在,如果出現(xiàn)眼皮下…… 查看全文>>

            摘要:重癥肌無力是一種自身免疫性疾病,發(fā)病原因還不是很明確,是乙酰膽堿受體抗體介導的細胞免疫依賴和補體參與的神經(jīng)-肌肉接頭處傳遞障礙,基本病理變化是突觸后膜表面乙酰膽…… 查看全文>>

            摘要:陽春三月,你是不是老有“春眠不覺曉”的感覺,以為等到春困過去,夏天來了這種感覺就會有所減輕,但是當你到夏天的時候發(fā)現(xiàn)還是困吶,“夏日炎炎正好眠”嘛。季節(jié)對人體的…… 查看全文>>

            摘要:心肌炎是指各種原因引起的心肌的炎癥性病變。多種因素如感染、物理和化學等因素均可引起心肌炎,造成的心肌損害的輕重程度差別很大,臨床表現(xiàn)各異,輕癥患者無任何癥狀,而…… 查看全文>>

            摘要:對于高血壓,我們并不陌生,隨時隨地都可以看到高血壓患者的身影,這一點也不夸張。高血壓已經(jīng)不是什么“富貴病”了,發(fā)病人群已經(jīng)蔓延到普通大眾。造成高血壓的原因是多方…… 查看全文>>

            摘要:在醫(yī)院門診,經(jīng)常有病人說:今天我頭暈,一量血壓,超過了正常范圍,尤其在體檢的時候,有相當一部分人血壓大于 140 / 90 mmHg,但是,只是這一次的測量出現(xiàn)…… 查看全文>>

            摘要:隨著社會的發(fā)展,人們越來越重視健康方面的問題,而威脅我們身體健康的一大常見疾病就是脂肪肝。生活水平的提高,頻繁大魚大肉的酒桌應酬,它已經(jīng)是日常生活中常見的肝臟病…… 查看全文>>

            摘要:生育是每個人的權利,艾滋病病人也不例外,但是不可否認的是,艾滋病病人生育兒女,風險極大。因為艾滋病的一個傳播途徑就是母嬰傳播,生育的兒童,很可能會感染艾滋病,這…… 查看全文>>

            摘要:俗話說:“十人九痔”,這個痔指的就是痔瘡,包括內(nèi)痔瘡、外痔瘡以及混合痔瘡。在我們的生活中,痔是一個很常見的肛腸疾病,對此既不需要過于擔心,也不能置之不理,要正確…… 查看全文>>

            摘要:我們都知道在臨床檢驗指標中有大便常規(guī)的項目,一個人胃腸道功能是否正常,可以通過觀察糞便的形狀、顏色和氣味等方面來判斷。 查看全文>>

            摘要:焦慮癥即焦慮性神經(jīng)癥,多由遺傳、個性、不良事件等所致,常表現(xiàn)為緊張、恐懼、害怕、憂慮等不良情緒,胸悶、心悸、震顫等神經(jīng)紊亂及坐立不安、煩躁等不穩(wěn)定狀態(tài)。毫無疑問…… 查看全文>>

            摘要:現(xiàn)在人們基本上是聞癌色變,從我們對癌癥從不熟悉到有所了解這個漫長的時間,人們對于癌癥的恐懼卻從來沒改變。傳統(tǒng)的觀念中癌癥相當于死神的審判,癌癥的疼痛是目前最難忍…… 查看全文>>

            摘要:一個人的外在,不僅僅能夠表現(xiàn)出這個人的美丑,而且還能夠通過這個人的外在,初步觀察這個人身體是否健康。“望、聞、問、切”是四種中醫(yī)診察疾病基本方法,也叫四診。“望…… 查看全文>>

            摘要:曬太陽能補鈣,可是在寒冷的冬天氣溫比較低,怕冷的人們盡量減少了戶外活動。如果在室內(nèi),隔著玻璃曬太陽能補鈣嗎? 查看全文>>

            摘要:春季是個養(yǎng)生的好時機,很多人會選擇在春季進行排毒養(yǎng)生。一年四季中春季大概是最適合排毒的,今天就跟大家推薦一些春季排毒需要多吃的食物。 查看全文>>

            摘要:春天萬物復蘇,是一個充滿生氣的季節(jié),也是疾病的多發(fā)季節(jié)。就中醫(yī)養(yǎng)生來講,春季是一個尤為重要的養(yǎng)生季節(jié)。一年之計在于春,所以下面就給大家說說春季如何養(yǎng)生以及春季預…… 查看全文>>

            摘要:腳后跟疼也就是常說的足跟疼痛,足跟痛是常見疾病,雖然表面上看既不紅也不腫,但站立或行走時會感到疼痛明顯,給行走帶來極大不便。而疼痛大部分是腱膜受傷后,局部創(chuàng)傷性…… 查看全文>>

            摘要:痔瘡是最常見的肛腸疾病,任何年齡都可發(fā)病,但隨著年齡增長,發(fā)病率逐漸增高。痔瘡的誘發(fā)因素很多,其中便秘、長期飲酒、進食大量刺激性食物和久坐久立是主要誘因。那么,…… 查看全文>>

            摘要:現(xiàn)在職場工作環(huán)境雖然較好,但是也無法避免長時間的俯案工作,長此以往,就很容易出現(xiàn)頸椎方面的問題,影響到正常的工作,也傷害了身體健康。對此一定要引起注意,工作要做…… 查看全文>>

            摘要:懷孕是一個非常美好幸福的階段,可是如果在懷孕三個月,經(jīng)過醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)是乙肝大三陽的話,如同晴天大霹靂,孕婦和整個家庭都背上了沉重的心理負擔,內(nèi)心對于孩子健康狀況…… 查看全文>>

            摘要:在我們平時生活中,會經(jīng)常遇到這樣的情況,久蹲廁所或是久坐后,手腳容易出現(xiàn)發(fā)麻現(xiàn)象。遇到這樣的情況,通常只要適當活動一下,就可以慢慢恢復正常了。這只是一種生理現(xiàn)象…… 查看全文>>

            摘要:隨著全球氣候的變化,現(xiàn)在的氣溫經(jīng)常性的時冷時熱。對于那些抵抗力低的人來說就痛苦了,那么動不動的就感冒一下,上次的感冒剛好又會接著感冒了。 查看全文>>

            摘要:俗話說:“養(yǎng)肝就是養(yǎng)命”,由此可以看出肝臟對我們的身體健康是多么重要。而肝臟是不是健康,是和我們平時的飲食習慣、生活起居息息相關的,比如抽煙、喝酒、熬夜、大吃大…… 查看全文>>

            摘要:現(xiàn)在社會,人民生活水平較高,不缺衣食,就是擔心身體不健康,平時的體檢工作,往往也都比較重視。在體檢過程中,突然發(fā)現(xiàn)自己的甲胎蛋白不正常,這時會有些驚慌失措,因為…… 查看全文>>

            摘要:扁平苔蘚是一種不明原因引起的累及皮膚、毛囊、甲、黏膜的慢性炎癥性疾病,多發(fā)于中年人,部分患者皮疹與口服藥物有關,如ACEI、噻嗪類利尿劑、抗瘧藥等。臨床上本病包…… 查看全文>>

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