摘要：2013年4月26日上午，由廣東省保健協會主辦的“嶺南健康大講堂”第129場在廣州華以泰國際大廈舉行。本期講堂以“春夏保健與養生”為主題。廣東省第二中醫院院長涂…… 查看全文>>

摘要：2013年4月26日上午，由廣東省保健協會主辦的“嶺南健康大講堂”第129場在廣州華以泰國際大廈舉行。本期講堂以“春夏保健與養生”為主題。廣東省中醫院副院長鄒旭…… 查看全文>>

摘要：2013年4月26日上午，由廣東省保健協會主辦的“嶺南健康大講堂”第129場在廣州華以泰國際大廈舉行。時值春夏之交，正是一年中最燦爛的季節，也是許多疾病的高發期…… 查看全文>>

摘要：所謂頸椎病是由于頸椎生理曲度的改變，椎間盤、關節等組織的退行變化，刺激或壓迫了頸神經根、脊髓、椎動脈和頸部的交感神經而出現的一種征狀復雜的綜合癥候群，稱為“頸椎…… 查看全文>>

摘要：手足口病是一種由腸道病毒引起的具有傳染性質的兒童疾病，然而春夏是腸道病毒感染容易發生的季節，每年的4月至7月是手足口病發病高峰期和重點防控期，兒童尤其是5歲以下…… 查看全文>>

摘要：春天是萬物生長的季節，經過冬天洗禮的人自然也不能錯過這樣的最佳的養生時機，目前養生的方法層出不窮，最熱門的當屬膳食養生了，春季養生重在滋補，下面小編教大家做好吃…… 查看全文>>

摘要：春季人體肝氣當令，冬天蓄積體內的陽氣隨著春暖轉為向上外發，若藏陽氣過多，會化成熱邪外攻，誘發鼻腔、牙齦、呼吸道、皮膚等出血，以及頭痛暈眩、目赤眼花等疾患。若平素…… 查看全文>>

摘要：瑜伽是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統…… 查看全文>>

摘要：羽毛球是我們都非常喜愛的運動方式，適合男女老少，它是一項全身性運動，長期堅持有助于減肥瘦身。但是，要想打好羽毛球，還需要注意以下事項. 查看全文>>

摘要：《2012中國腫瘤登記年報》顯示，我國每分鐘有6人被診斷為癌癥，有5人死于癌癥，人一生中的患癌概率為22%。肺癌、胃癌、肝癌是發病與死亡率前幾位的癌癥。癌癥高發…… 查看全文>>

摘要：中醫認為，所謂體質，是指人體生命過程中，在先天稟賦（父母遺傳）和后天獲得的基礎上所形成的形態結構、生理功能和心理狀態方面綜合的、相對穩定的固有特質，也就是我們通…… 查看全文>>

摘要：24節氣中的谷雨節氣怎樣養生呢？家庭醫生在線養生頻道為你詳解谷雨時節的養生要點。 查看全文>>

摘要：谷雨后，各地降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，此時養生要順應自然環境的變化，通過人體自身的調節使內環境與外環境的變化相適應，保持人體各臟腑功能的正常。 查看全文>>

摘要：不管是什么原因而導致的失眠，只要在平時生活中多吃些桑葚，便可以有效的安神益智，提高睡眠質量。 查看全文>>

摘要：今年4月20日迎來谷雨節氣，谷雨有“雨水生百谷”之意，它也是春季的最后一個節氣。這個節氣之后，降雨量逐漸增多，空氣濕度增大。所以谷雨時節的養生要非常重視。 查看全文>>

摘要：近日，一則“不吃藥也能治好感冒的七種方法”在微博上躥紅，很多網友也都跟曬出治感冒的民間偏方，比如 “鼻子里插根蔥，可樂煮生姜……” 查看全文>>

摘要：酷暑臨近，許多家庭開啟空調制冷，但有關專家提醒，長期不清洗的空調已成為PM2.5的重要來源，細菌超標嚴重，會引發身體不舒服、頭暈乏力等空調病癥狀。 查看全文>>

摘要：生命在于運動，人人都知道運動可增強人的體質，提高抗病能力。不少人也積極投身于體育鍛煉，不過，也有不少人對運動存在錯誤的認知，以下就是常見的幾種。 查看全文>>

摘要：谷雨節前后，天氣出現多變，各地氣溫開始回升，降雨增多。中醫認為，谷雨前后，肝旺脾衰，人體消化功能處于旺盛狀態，因此，谷雨時節正是“春補”的黃金時段。 查看全文>>

摘要：春天是萬物生長的季節，很多舊病會在此時發作。因此，每到這時，很多人都會注意不吃“發物”，以免引起或加重疾病。 查看全文>>

摘要： 四季交替，人體機能也會做出相應的調整。眼下氣溫越來越高，皮膚毛孔舒展，大腦供氧相應減少，很多人成天無精打采、昏沉欲睡，犯起了“春困”。值得注意的是，有些春困可…… 查看全文>>

摘要：老年人便秘有其特點，而且多數老年人都有一兩種慢性病纏身，所以對老年便秘患者應該辨證治療，不能單純用大黃或開塞露解決。下面為你推薦幾款便秘食療方。 查看全文>>

摘要：中醫認為：脾臟能運化水濕。脾喜燥而惡濕，若脾陽振奮，脾臟健運，運滑水濕功能正常，濕邪則不易致病。 查看全文>>

摘要：春季是一個氣候多變的時節，在這個季節的養生也要掌握科學的方法。中醫認為，春季是養生最重要的季節，春季中醫養生重在八個方面，分別為“陰、陽、氣、腦、脾、胃、腎、熱…… 查看全文>>

摘要：脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。 查看全文>>

摘要：醫療氣象學研究表明，在一年四季之中，氣溫、氣壓、氣流、氣濕等氣象要素最為變化無常的季節是春季，春季之中尤以忽晴忽雨、時暖時寒的4月最為突出。由于氣象要素的多變，…… 查看全文>>

摘要：便秘已經是現代人很常見的問題了，你知道如何診斷自己出現了便秘的問題嗎？以下診斷標準與癥狀，告訴你該治療便秘了。 查看全文>>

摘要：春天氣壓較低，容易引起腦部分泌激素紊亂，而時冷時熱的多變氣候也會使人的情緒較為波動。因而春季是精神疾病的高發季節，同時也是自殺的高發季節。 查看全文>>

摘要：日常生活中有一些疾病小癥狀比較常見，例如眼痛，很多人都會忽略以為是勞累造成的，但很可能是青光眼的前兆，我們需要注意以下四種小癥狀。 查看全文>>

摘要：中暑的原因有很多，在高溫作業的車間工作，如果再加上通風差，則極易發生中暑；農業及露天作業時，受陽光直接暴曬，再加上大地受陽光的暴曬，使大氣溫度再度升高，使人的腦…… 查看全文>>

摘要：打高爾夫球可以使人產生愉悅感，對增加性欲亦大有好處。但是造成的心理壓力也非常大，容易導致易怒等情緒的變化，心跳加速也就在所難免，所以幾個下場調節心態的方式就非常…… 查看全文>>

摘要：慢性鼻炎常反復發作，纏綿難愈，臨床特點為鼻塞嚴重，多為持續性，鼻涕不多，較粘稠，不易擤出等。慢性鼻炎嚴重時，可影響嗅覺功能。慢性鼻炎的日常保健要注意什么? 查看全文>>

摘要：在春季，為自己或是家人煲上一鍋靚湯，實在是種不錯的選擇。小編就來推薦幾款又美味又健康的靚湯，讓您家整個春季都心情靚靚的！ 查看全文>>

摘要：H7N9型禽流感是一種新型禽流感，截至2013年4月7日17時，全國共發現20例人感染H7N9禽流感確診病例，弄得人心慌慌，在日常生活中，我們應該做到哪些事，可…… 查看全文>>

摘要：很多人覺得便秘不是很大問題，但是長久不治，會引起其他疾病等問題的，所以必須要警惕便秘的危害，以下6個壞習慣容易導致便秘，必須要改掉。 查看全文>>

摘要：便秘是現代人常遇到的問題，有人認為不是什么大病，其實不然，便秘同樣會導致其他疾病的發生，我們須及早防治，首先讓我們來正確認識下導致便秘的原因吧，教你從五個方面預…… 查看全文>>

摘要：現代都市人經常三餐不規律、煙酒應酬、宵夜、熬夜等等不規律的飲食方式和生活習慣使人患胃病風險大大增加，部分嚴重惡化的甚至將演變成胃癌。此情況下，及早知道自己是否存…… 查看全文>>

摘要：中醫學認為，燥易傷肺，因此治療燥熱應該從其根本對癥下藥。 查看全文>>

摘要：城市迷走癥，指生活在城市中的人們表現出的迷走生活狀態，迷走現象幾乎成了都市人的共性，很多都是在潛意識中進行，使人陷入麻木的狀態。城市迷走癥在網上引發網友熱議。城…… 查看全文>>

摘要：近日南方的天氣陰雨綿綿，潮濕多天，給人們帶來了很多生活的不便，衣服難干是常見的最重要的是潮濕的天氣容易導致各種疾病的誘發，特別是以下的四種疾病，那么該如何防止呢…… 查看全文>>

摘要：自行車健身有兩種。一是健身房的自行車，作為有氧鍛煉器械深受年輕人和白領工作人員的歡迎。二是外出騎自行車，但一些誤區你知道嗎？ 查看全文>>

摘要：“春天孩兒臉，一天變三變。”，春季的天氣忽冷忽熱，是小兒“百日咳”的高發期，作為家長，該如何應對呢?以下為大家推薦一些治療“百日咳”的食療方，針對不同的咳嗽期。 查看全文>>

摘要：耳朵是我們的聽覺器官，沒有了耳朵我們就不能聽見聲音，無法感知這個語音的世界，所以我們一定要做好耳朵的保健。專家提醒我們耳朵保健要從寶寶抓起，那除了按摩法還有哪些…… 查看全文>>

摘要：現代的人感冒是越來越頻繁,天氣稍微變化，感冒就來了，特別是寒冷天，十幾天都是鼻塞，更甚是領導“感冒”的新潮流。真正的原因是什么? 一是身體的免役力下降，再是濫用…… 查看全文>>

摘要：有數據表明，約有8％的記憶力下降病人的年齡在33～45歲之間，除此之外，年齡越大，記憶力下降越快。如果您經常心情煩躁、坐立不安，常常出現頭痛、頭暈，就要引起警惕…… 查看全文>>

摘要：清明，這個時節也是各種病毒、細菌開始活動頻繁的時節。中醫把這種情況叫做“春瘟肆虐”，因此，預防各種病菌變得很重要。 查看全文>>

摘要：每年清明時節，都會有一些老人、兒童因掃墓踏青而不慎摔傷，因為墓地多在山坡等崎嶇不平處，缺乏運動的人易出現關節韌帶損傷、肌腱拉傷等情況。專家提醒，老人掃墓時最好拄…… 查看全文>>

摘要：2013年4月4日迎來清明節，清明節有什么習俗？清明節養生需注意什么？走進家庭醫生在線24節氣養生系列之清明養生專題。 查看全文>>

摘要：“如果開始談論運動排毒，不會有科學數據，”哈弗醫學院女性運動醫學專業負責人馬茨金Elizabeth Matzkin說。“人體本身就具有清除多余物質的機能。”同樣…… 查看全文>>

摘要：失眠最直接的后果就是睡眠不足，嚴重影響工作效率和生活質量，也會影響身心的健康，那么失眠會帶來哪些健康問題呢?又有什么方法來解決這個問題呢？ 查看全文>>