家庭醫生在線首頁 > 養生 > 養生之道

            養生之道

            家庭醫生在線養生之道欄目為網友提供全面的運動、四季養生、疾病養生與健康自測等信息。

            摘要:10月23日,我們將迎來秋天的最后一個節氣:霜降。雖然在嶺南部分地區秋意依舊不是很濃,可霜降的到來,說明時已到深秋。在霜降時節,寒潮威力逐漸增強,氣溫進一步下降…… 查看全文>>

            摘要:隨著現在生活節奏加快,人們生活壓力變大了,不少人睡眠出現了問題。其實我們除了關注每天的睡眠問題外,對于睡覺流口水的現象也不可掉以輕心。特別是老年人晚上睡覺頻繁流…… 查看全文>>

            摘要:瑜伽屬于一種緩和的運動,能夠修身養性,讓人們內心變得更加的平靜,瑜伽受到了很多年輕女性和老年人的青睞,多種瑜伽不僅可以減肥,同時能夠讓女性變得更加有氣質。 查看全文>>

            摘要:秋天氣侯干燥,季節的特性很容易導致上火的情況出現。上火現象是由于人體器官的不和諧造成的。在醫學的領域里,它被稱為應激性疾病。因為秋季的晚上溫差很大,人體不能保持…… 查看全文>>

            摘要: 身體的各個部位其實都是相連的,身體內部器官出現的問題也會反應到身體外部。 查看全文>>

            摘要:腎臟是人體新陳代謝廢棄物排出體外的主要器官,三大營養物質代謝廢棄物、服用的藥物等,大部分都是經過腎臟排泄的。當腎功能出現異常時,人體的代謝毒素無法排出體外,長期…… 查看全文>>

            摘要: 因為現代人飲食的雜亂和生活水平的提高,大家每天所吃的食物越來越多種多樣,伴隨多種多樣的食物出現,人類身體健康狀況也越來越堪憂。 查看全文>>

            摘要:秋季天高氣爽,容易出現干燥的情況,有一部分人會感覺到眼睛、鼻子、皮膚、大便干燥,這都是秋燥帶來的問題,只要選對方法就可以有效的對付秋季干燥。 查看全文>>

            摘要:農歷九月初九,每年這個時候就是重陽節。在民間,重陽節有登高,插茱萸、菊花,喝燉湯滋補等習俗?!熬啪拧庇钟小熬镁谩钡闹C音,有長長久久之意,人們在這時候祭祖,推行敬…… 查看全文>>

            摘要:漫長的三伏天即將落下帷幕,即將進入初秋。秋季涼爽宜人,大部分人到了秋天會放松對身體的保養,但這時候一定要注意養生進補,稍不注意,大家很很容易疾病纏身。下面就為大…… 查看全文>>

            摘要:重視養生的人也非常重視秋季干燥,由于天氣的變化以及秋季的特點,使人很容易有咽炎、流鼻血、干燥皮膚等干燥癥狀的發生。有些人會使用銀耳、中草藥牛黃等來對付秋季干燥,…… 查看全文>>

            摘要: 膽囊炎是細菌性感染或化學性刺激引起的人體內部膽囊炎性病變,它是膽囊的常見病。 查看全文>>

            摘要: 肩周炎就是一種頸肩部分的疾病,它是一種發生在肩關節周圍的炎癥。 查看全文>>

            摘要:髕骨軟骨軟化同別的軟骨損傷一樣,都屬于軟骨類的損傷,而軟骨幾乎沒有什么愈合能力,一旦受損,就可能造成永久性的病變。想通過慢慢運動恢復到正常的運動狀態幾乎是不太可…… 查看全文>>

            摘要:臨床上檢測血肌酐是常用的了解腎功能的主要方法之一,而很多病人去醫院檢查時會發現有肌酐升高的情況。那么,肌酐升高具體臨床意義是什么?下面咱們作以探討,以作共享。 查看全文>>

            摘要:秋天氣候涼爽,是一年中養生不能錯過的好時機。日常習慣也是養生中不可或缺的重要一環,秋季養生不妨先從日常生活細節抓起,了解了其中相關要點,可以幫助身體提高基礎免疫…… 查看全文>>

            摘要:鼻咽癌是我國常見癌癥之一,特別在廣東最為多見,因此又稱為“廣東癌”。有人說,廣東人之所以容易患上鼻咽癌,是因為他們有吃咸魚的習慣。那么,愛吃咸魚真的會導致鼻咽癌…… 查看全文>>

            摘要:瑜伽是一項受很多女性都非常喜歡的養生運動,它不但可以讓女性的線條更加的優美,而且還可以提升基礎代謝,對于新手來說需要了解一些基礎常識才可以開始進行鍛煉。 查看全文>>

            摘要:最近廣州氣溫驟降,不少市民都穿上了冬衣。廣東省第二人民醫院神經內科主任劉新通教授提醒,氣溫的變化會造成血管過度收縮,從而導致血壓上升,容易誘發腦卒中。特別是高血…… 查看全文>>

            摘要:說到喉嚨痛,大多覺得這是上火干燥的信號,吃點藥緩一緩就沒事了,也不會放在心上,而最近50多歲的殷先生,卻在一次半夜突發的喉嚨痛而被診斷為急性急性心肌梗死,在錯過…… 查看全文>>

            摘要:和身體其他部位相比,口腔可以說是最容易被人們忽略的部位之一,很多人疏于口腔保健,甚至口腔出現了種種疾病都漠然視之,直到問題變得十分嚴重才追悔莫及。牙齦萎縮是口腔…… 查看全文>>

            摘要:俗話秋果冬根,現在正是秋季,古人也說秋天是只吃水果的好季節,秋天應該增加多吃水果蔬菜。因此,在秋季,我們應該跟隨季節的變化,多吃水果?,F在水果市場很旺,哪些水果…… 查看全文>>

            摘要:夏天的天氣是比較濕熱的,而這個季節不光天氣濕熱,人身體中的濕氣也會比平時多很多。而且加上人們的活動時間少,每天又總是待在空調房間中,這導致身體中存積了很多的濕氣…… 查看全文>>

            摘要:國人一直有秋冬季進補和調理身體的習俗,因為人們在夏季消耗太多,所以,當進入秋季天氣轉涼后,就可以通過進補來補充營養的缺失。現代醫學也證明了,秋冬季吃補品對弱者的…… 查看全文>>

            摘要:非布司他片為一種新型處方藥物,適用于具有痛風癥狀的高尿酸血癥的長期治療,且療效良好。但是,其除了不良反應和副作用外,還有很多禁忌。因此,使用非布司他片的注意事項…… 查看全文>>

            摘要:一日之計在于晨,晨練是很多人開啟一天好精神的方式。生命在于運動,在晨練中使身體得到好的活動當然是好處多多,但是現在正值秋季天氣慢慢變涼,各位喜歡晨練的人,尤其是…… 查看全文>>

            摘要:一提到慢性鼻炎,很多人會想到鼻塞、流黏鼻涕、間斷嗅覺減退、頭痛、鼻音頭痛、頭昏、失眠及精神萎靡、聽力下降等癥狀表現。慢性鼻炎是一種慢性病,是較難徹底治愈的,但是…… 查看全文>>

            摘要:經常感到身體乏力的原因是很多的,例如過于勞累、休息不好、心里緊張、壓力過大等,總之,身體疲乏感過于明顯也屬于亞健康狀態。 查看全文>>

            摘要:日常生活中,經常聽到“十胃九病”的說法,可見胃病就在我們身邊,稍不注意就容易出現胃病。俗話說的好,胃病三分靠治療,七分靠養。因此對于胃病來講,進行治療的同時,還…… 查看全文>>

            摘要:日常生活中我們聽說過各種類型的腎病,腎病患者進行尿常規檢查,通常會發現有血尿、蛋白尿甚至管型尿。對于腎病患者來說,尿蛋白幾個+號是病情進展的直接提示。如果尿蛋白…… 查看全文>>

            摘要:尿酸是人體新陳代謝的產物,正常情況下尿酸的生成和排出處于動態平衡,當各種原因引起尿酸生成增加或排出減少時就會引起尿酸升高。正常人的血尿酸水平的上限,男性不超過4…… 查看全文>>

            摘要:秋天是逐漸變冷的過度,秋天會讓接下來的天氣變得更加涼爽,但是,此時也會導致人體由于各種原因出現身體疾病,既影響身體健康,又影響生活質量。 查看全文>>

            摘要:高血壓是一種常見的慢性疾病,很容易引發其他并發癥,是一種很危險的心血管疾病。高血壓會對腎臟造成很大的影響,是腎臟疾病的誘發的重要因素之一。下面就為大家詳細介紹高…… 查看全文>>

            摘要:中醫理論有肝腎同源之說,雖然肝腎的結構和功能存在一定的差異,但其起源相同,生理病理密切相關。那么腎功能跟肝功能就有著密不可分的關系,也就是說患有乙肝也是會導致腎…… 查看全文>>

            摘要:腎臟是人體的重要器官之一,它在人體的生理循環中起著重要作用,在人類攝入食物后,食物提供給身體必需的能量,在身體從食物中攝入能量后,身體就會有相應的器官幫助人體排…… 查看全文>>

            摘要:隨著腦出血、腦血栓的發病率呈現年輕化、低齡化的趨勢,越來越多的人面臨著腦血栓的威脅。 查看全文>>

            摘要: 運動和靜止在在哲學上是兩個相對立的方面,世界上的每一種物質都在不停的運動發展,從來都沒有一成不變的東西。 查看全文>>

            摘要:由于色弱和色盲其實是有很多相似點的,所以大家就很容易把這兩種疾病給搞混,其實色盲以及色弱是完全不同的兩種疾病。那色盲和色弱的區別究竟在什么地方? 查看全文>>

            摘要:秋天,人們容易上火。在秋天,我們可以吃一些海鮮,如牡蠣等,目前很多人都處于亞健康狀態。如果發現自己的身體功能有受損時,最好通過選擇飲食進行調整,而且飲食療法是一…… 查看全文>>

            摘要:尿毒癥是一種極其嚴重的腎臟疾病,患者大多需要進行腎臟透析甚至腎臟移植以維持生命,嚴重的時候更可致人死亡。對每個人來說,自然都不希望自己成為尿毒癥的患者之一,那么…… 查看全文>>

            摘要:秋天的天氣相對干燥,晝夜溫差比較大,所以很多人容易患上感冒,然后出現咳嗽、咽干等癥狀的發生。因此,有必要在秋季注意做好保健的工作。通過飲食或運動等,可以對身體進…… 查看全文>>

            摘要:雖然現在醫療水平已經大大提高,但大多數晚期的癌癥還是很難治愈的。因此,到了癌癥晚期,相信許多患者選擇手術切除,但到了晚期盲目進行手術真的好嗎?治療癌癥唯一的方法…… 查看全文>>

            摘要:血栓可謂血液中存在的“不定時炸彈”,隨時都可引起局部器官的缺血性壞死,如腦梗死、心肌梗死肢壞疽等,嚴重影響人們健康甚至危及生命。那么,有沒有緩解血栓形成的辦法?…… 查看全文>>

            摘要:“牙疼不是病,疼起來要人命” 可見人們對于牙痛是多么的恐懼!而這句耳熟能詳的話說的就是牙髓炎。牙髓炎引起的牙痛無疑是痛苦的,是很難忍受的,但是我們對于牙髓炎引起…… 查看全文>>

            摘要:運動鍛煉可以增強身體素質,提高身體免疫力,增強骨密度,加強身體代謝機能,對身體健康是非常有益的,但是運動鍛煉也要根據身體情況,適當適度,那么70歲的老年人,還可…… 查看全文>>

            摘要:秋天是碩果累累的豐收季節,而秋天也是養生的好季節,面對如此豐富的食物,我們如何選擇合適的食物進行養生,這是大家都非常關注的熱點之一。 查看全文>>

            摘要:現在很多人都明白了鍛煉的好處,所以會開始做一些簡單、易上手的鍛煉,像是跑步,這項運動不僅可以讓身體變得更好,還可以增強身體的抵抗力,改善體質,長期堅持下來,還會…… 查看全文>>

            摘要:我們剛送走了國慶7天長假,在上班工作的第一天,又迎來了二十四節氣當中的寒露。所謂寒露,意思就是地面的露水快要凝結成霜。寒露時節意味著我國大部地區已經正式入秋,緯…… 查看全文>>

            摘要:發燒是我們日常生活中避免不了可能會遇到的一種狀況,發燒其實也是屬于感冒的一種,一般來說發燒來的快去得也快,但是長時間的發燒會對身體造成非常嚴重的傷害,所以如果出…… 查看全文>>

            摘要:不知道大家是否有過這樣的生活體驗,有時候突然的心臟就出現了一陣絞痛,這是毫無征兆的,而且一般疼過這一下就好了。由于心臟的位置特殊,這一臟器對人體的作用也非常大,…… 查看全文>>

            推薦醫院 推薦文章
            主站蜘蛛池模板: 日本免费一区二区久久人人澡| 亚洲va乱码一区二区三区| 一区二区在线免费视频| 国产另类ts人妖一区二区三区| 无码人妻少妇色欲AV一区二区| 日韩精品一区二区三区在线观看l| 国产凹凸在线一区二区| 国产91久久精品一区二区| 亚洲熟女乱综合一区二区| 欧洲无码一区二区三区在线观看| 精品视频一区二区三区在线播放| 中文字幕一区二区精品区| 中文字幕在线精品视频入口一区| 亚洲视频一区在线| 中文字幕一区二区三区精彩视频| 国产精品乱码一区二区三| 精品不卡一区二区| 无码精品前田一区二区| 亚洲日本中文字幕一区二区三区| 一区二区三区内射美女毛片| 国产成人无码一区二区在线观看| 亚洲线精品一区二区三区| 无码国产精品一区二区免费16| 精品爆乳一区二区三区无码av| 免费无码A片一区二三区| 一区二区三区四区在线播放| 久久婷婷久久一区二区三区| 亚洲综合一区国产精品| 国产福利电影一区二区三区,日韩伦理电影在线福 | 亚洲国产精品一区| 亚洲av无码成人影院一区| 国产精品无码一区二区三区毛片| 久久免费视频一区| 亚洲福利一区二区精品秒拍| 日韩一区二区三区电影在线观看 | 亚洲国产精品一区二区第四页| 无码人妻久久一区二区三区免费| 国偷自产视频一区二区久| 亚洲国产精品一区第二页 | 精品国产一区二区三区免费看 | 国产福利91精品一区二区|