摘要： 立冬就要到了，大家是不是已經感受到寒意襲人了呢?立冬一到就意味著進補了，那么立冬吃什么?對于女性朋友來說，立冬養生的重點是什么呢?各位MM們，你們可以把握住立…… 查看全文>>

摘要： 臨近立冬的早晚，寒氣開始慢慢加深。很多女性朋友，包括身邊的備孕媽媽們，都說：“一到冬季手腳冰涼，心里都是涼颼颼的。即使穿了棉鞋、多穿幾件衣服，手腳還是冷的”……… 查看全文>>

摘要： 11月7日是立冬節氣。專家提醒，立冬后要注意養陽，人們尤其要注意背部保暖，同時可在中醫的指導下適當進補。 查看全文>>

摘要： 眨眼間就來到了立冬的季節。立冬，是進入冬季后的第一個節氣，是陽氣潛藏，陰氣盛極，草木凋零，蟄蟲伏藏的季節。天冷影響人體的內分泌系統，使人體的甲狀腺素、腎上腺素…… 查看全文>>

摘要： 立冬前后，老年人由于生理機能漸弱，抵御能力也隨之衰減，正是病邪乘虛而入之時。因此，老年人要特別注意環境的變化，及早防范，以免殃及身心。 查看全文>>

摘要： 立冬，作為冬季的第一節氣，于每年的11月8日前后，太陽到達黃經225度時開始。由于我國南北緯度之差，故真正意義上的冬季，并非都以“立冬”為準，而是以連續幾天氣…… 查看全文>>

摘要： 俗話說：“秋冬進補，來春打虎”，還有一句話來自于《黃帝內經》：“冬不藏精，春必溫病”，一正一反，都在說秋冬進補的重要性。隨著傳統養生習慣的回歸，越來越多的人開…… 查看全文>>

摘要：早在幾千年前，中醫就很重視對雙足的鍛煉和保養，并運用熱水泡腳按摩來防病治病。泡腳不僅可以促進身體血液循環，調理內分泌系統，還能增強免疫力。臨睡前泡泡腳，幫助睡眠…… 查看全文>>

摘要： 很多人認為，腳氣是小病不足掛齒，其實，腳氣除了會傳染自身其他部位皮膚，以及造成家庭間傳染外，還會引起丹毒、蜂窩組織炎或急性淋巴管炎等嚴重并發癥。特別是身體免疫…… 查看全文>>

摘要：在這個天氣漸漸轉涼的季節，吃些什么好？諺語有“補冬不如補霜降”的說法，中醫養生理論認為，深秋時節適合“平補”，飲食養生宜以保暖潤燥、健脾養胃為主。 查看全文>>

摘要：因為寒氣入侵，造成肥肉堆積在下半身的肥胖，就是體寒肥胖。如果你經常覺得頭暈，感覺上半身不肥，但是下半身卻很胖，腿很粗時，你很可能已經被寒氣施咒，不知不覺便成了體…… 查看全文>>

摘要：秋季是過敏性鼻炎高發時期，癥狀常表現為鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕。由于鼻子內部有炎癥，導致呼吸受阻，從而引發大腦供氧不暢，導致犯困，甚至出現全身乏力、頭疼。此外…… 查看全文>>

摘要： 很多人都知道“不吃早餐易惹膽結石”的說法，膽結石真的和吃不吃早餐有關嗎?還有哪些因素很讓人惹上膽結石? 查看全文>>

摘要： 說到腦卒中，多數人想到的是嘴歪臉斜、肢體癱瘓等癥狀，可事實上，腦卒中會有各種各樣的“花樣”，突然“犯糊涂”，也可能是其中的一種表現。 查看全文>>

摘要：卒中單元是一種改善住院卒中患者預后的全新的病房管理模式，是指在醫院的一定區域內，如卒中病房中，組織神經專科醫生及專職的物理治療師、職業康復師、心理醫生、語言康復…… 查看全文>>

摘要：腦卒中給人類健康和生命造成極大威脅，給患者帶來極大痛苦，給家庭及社會帶來沉重的負擔。廣醫三院神經內科主任梁燕玲接受家庭醫生在線采訪時表示，越早接受專業治療，卒中…… 查看全文>>

摘要：腦卒中這個疾病越來越引起重視，腦卒中的康復治療也逐漸被大家熟知。那么，腦卒中治療的根本目的是什么？廣醫三院神經內科主任梁燕玲接受家庭醫生在線采訪時表示，一般對于…… 查看全文>>

摘要：據統計，我國每年死于腦卒中者超150萬，有700萬以上的人得過腦卒中，每12秒就有1人發生腦卒中，每21秒鐘就有1人死于腦卒中。廣醫三院神經內科主任梁燕玲接受家…… 查看全文>>

摘要：秋季天氣忽冷忽熱，很容易出現感冒等癥狀，我們應該適當地吃點南瓜。首先，南瓜含有我們所需的胡蘿卜素和豐富的維生素E，可以改善我們的秋燥癥狀。其次，南瓜也可用于兒童…… 查看全文>>

摘要：很多人一年四季都喝一種茶，這樣并不能發揮喝茶養生的功效。據了解，春夏季節應多喝綠茶，春天喝綠茶能夠緩解春困。夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。秋天適合喝青茶，烏龍…… 查看全文>>

摘要： 社會文明程度高了，誰都希望自己吹氣如蘭，可糖尿病人一張嘴，往往有股異味。專家解釋說，這跟病人多伴有口腔疾病有關。北京大學口腔醫院與北京大學第一醫院剛剛合作完成…… 查看全文>>

摘要：秋季是滋陰防燥的季節，選擇飲食時應注意天人相應，只有適應節氣的變化，才能夠避免外邪侵犯，保持身體健康。那么，秋季應該如何選擇飲食呢？俗話說：秋季應該"早飯一碗粥…… 查看全文>>

摘要： 每年的10月22日，是世界傳統醫藥日，我國的中醫藥是世界傳統醫藥的主要代表之一。中醫擅長治療什么?哪些病適合找中醫看呢?中國中醫科學院內科主任醫師羅衛芳介紹說…… 查看全文>>

摘要： 湖南讀者鐘女士問：最近降溫，我隔幾天就拉肚子，以前入秋也總是這樣。有人跟我說這種情況不需要吃藥，請問該如何處理?平時生活需要注意哪些問題? 查看全文>>

摘要： 霜降是秋季的最后一個節氣，也是秋季到冬季的一個過渡時期。此時常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降，此時要做好霜降時節的養生保健，無論是在飲食養生還是運動調養上都需應時…… 查看全文>>

摘要： 霜降這個節氣好多疾病高發期，有消化系統疾病、風寒感冒、寒性腹瀉、心腦血管疾病等，老中醫養生網建議：預防的最佳方法是飲食調養。專家介紹，霜降節氣是慢性胃炎和十二…… 查看全文>>

摘要：冷空氣來臨的季節又到了，雖還沒到冬天，但是北方的很多地方都已經下雪，火鍋這種可以一直熱騰騰，而且料子又多，又容易解決并且適合聚餐的吃食有很多人都十分的喜愛。 查看全文>>

摘要： 昨日全國大降溫，到了這個時候，另一樣和“秋”有關的東西又引起了討論——那就是秋褲。 查看全文>>

摘要：很多人都明白秋天要開始進補，也非常重視進補，但是正是因為想要健康的心理而盲目或者只注重進補是錯誤的。 查看全文>>

摘要：深秋時節，早晚溫差變化較大，關節、頸椎、腰椎有病變的人會出現不同程度的腰酸背痛等癥狀，不少人青睞于用拔罐來抽出體內的寒氣，緩解這些不適的癥狀。北京東方醫院針灸科…… 查看全文>>

摘要： 秋冬季是小兒腹瀉病高發季節，多數由輪狀病毒感染所致，因多發生在秋冬季，故通常稱為“秋季腹瀉”，是指發生在10—11月份這個季節的腹瀉，發病年齡以6個月—3歲最…… 查看全文>>

摘要： 國際疼痛學會決定從2004年開始，將每年的10月11日定為“世界鎮痛日”。作為每個人一生中體驗最早、最多的主觀內在感覺———“疼痛”，是我們經常遇見的問題。但…… 查看全文>>

摘要：時下正值干燥之季，燥，顧名思義就是水分少，因此與人體水液密切相關的幾個臟器如果出了問題，就很容易患燥。中醫認為，肺、脾、肝、心這幾個臟器跟水液代謝的關系是比較密…… 查看全文>>

摘要：很多人天氣一冷，就感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫所說的“陽虛”，也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”。哪些人最容易手腳冰涼呢？ 查看全文>>

摘要：中醫認為秋分節氣時，自然界的陽氣漸收，陰氣漸長，景物蕭條，空氣干燥。由于燥是秋季的主氣，而我國自古就有“燥令傷肺”之說，也就是這個時節的人體極易受燥邪侵襲而傷肺…… 查看全文>>

摘要：眼睛可謂最引人注目的面部器官之一，也有著“心靈窗戶”的別稱。是否能從眼睛看出一個人的心靈也許因人而異，但從眼睛看出一個人的健康狀況卻是有跡可尋。 查看全文>>

摘要：秋季氣候干燥易損傷肺氣。一旦肺氣不足，就會導致肌膚干燥、面容憔悴等癥狀。所以，各位女性朋友更要注意適應天氣的變化，好好地保養肺氣，守住美麗。 查看全文>>

摘要： “十一”過后，天氣變涼了，不少人總感覺渾身不舒服：口干舌燥，喝水也不感到滋潤;鼻腔有干燥感，一不小心還出血;喉嚨也癢癢的，頻頻干咳，有時有少量的痰，卻總是咳而…… 查看全文>>

摘要：上火，是泛指頭面部的各種炎癥，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼結膜、咽部的炎癥。雖然都是上火，但絕不是一上火就該清熱瀉火，因為“火”有虛實之分。一起來看看簡單有效的去火方…… 查看全文>>

摘要：寒露在二十四節氣中排列十七，于每年的十月八日至九日交節。在自然界中，陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退，陰氣漸生，我們人體的生理活動也要適應自然界的變化，以確保體內的生…… 查看全文>>

摘要：入秋以后，氣候漸涼，是胃病的多發與復發季節。中山大學附屬第六醫院中醫科主任石顯方接受家庭醫生在線采訪時表示，秋季腸胃病主要的發病原因主要有天氣轉涼、人不注意飲食…… 查看全文>>

摘要：度過一個炎熱的夏天后，換季的時候皮膚非常容易過敏，面對這樣窘境很多MM表示無奈。那么秋季皮膚過敏有什么癥狀？該怎么辦呢？下面小編教大家6招擊退換季干燥敏感肌膚，…… 查看全文>>

摘要：秋季，天氣轉涼，是易患感冒的時節。平時，我們的鼻腔、口腔黏膜周圍，都附著各種各樣的細菌，如葡萄球菌、鏈球菌等，但因身體有一定的抵抗力，這些細菌便無機可乘，不能危…… 查看全文>>

摘要：秋季來臨，近日氣溫明顯下降，人們脫下單薄的夏衣后開始紛紛換上各式各樣的秋裝。秋季穿衣也有技巧。 查看全文>>

摘要：我們常說飯后百步走，活到九十九，散步是一種很好的養生方式，經常散步可以舒筋活血，緩解疲勞，還有利于食物的消化。步行是醫學、運動專家最推崇的運動方式，每個人都應該…… 查看全文>>

摘要：秋季食療要多吃牛肉。中國人消費的肉類食品之一，僅次于豬肉，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美稱。 查看全文>>

摘要：中醫曰“四季五補”，即春季“升補”，夏季“清補”，秋季“平補”，冬季“滋補”，四季宜“通補”。現正值秋季，抗暑消耗的體力須增加營養補充。秋季是不少一年生植物成熟…… 查看全文>>

摘要：從中醫理論來說，發為血之余，又發表于腎，所以說腎其華在發，當心腎不交（失眠，神經衰弱）時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭發都會變白。…… 查看全文>>

摘要：秋季天氣由熱轉涼，人體為了適應這種變化，生理代謝也發生變化。 飲食特別注意不要過于生冷，以免造成腸胃消化不良，發生各種消化道疾患。所以提出“秋宜溫”的主張，也就…… 查看全文>>

摘要：秋風中，舔舔嘴巴，咦，好像有點干干的哦！對著鏡子一照，哇噻，糟糕，裂紋也出來了……秋天嘴唇干燥，很多人會下意識的去舔嘴唇，用手撕掉死皮，這樣不但不能緩解唇干脫皮…… 查看全文>>