[四季養生] 清明時節菜譜 五指毛桃煲雞湯
2012-04-05摘要:清明日近,忽冷忽熱且“雨紛紛”的天氣如期而至,特介紹一道五指毛桃煲雞湯。五指毛桃是客家人常用的煲湯材料,有行氣、祛濕的功效,配以有補益作用的雞肉一起入湯,味道清…… 查看全文>>
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摘要:清明日近,忽冷忽熱且“雨紛紛”的天氣如期而至,特介紹一道五指毛桃煲雞湯。五指毛桃是客家人常用的煲湯材料,有行氣、祛濕的功效,配以有補益作用的雞肉一起入湯,味道清…… 查看全文>>
摘要:春季是一個非常容易上火的季節,因此多了解口腔上火怎么辦的問題,才能更好的預防各種上火情況。對于口腔上火怎么辦的問題,你了解有多少呢? 查看全文>>
摘要:肚子疼是很多人都非常常見的情況,但對于肚子左邊疼是怎么回事的情況,很多人都了解的不多,特別是男性出現肚子左邊疼的原因,大多數人都不清楚。知道男性肚子左邊疼是怎么…… 查看全文>>
摘要:清明養生對身體健康有重要意義。此節氣中不可對肝臟進補。古人所謂“春不食肝,夏不食心,秋不食肺,冬不食腎,四季不食脾,如能不食此五臟,乃順天理”。 查看全文>>
摘要:清明也是一個尤為重要的養生節氣。那清明時節該如何養生呢?一、注意“病從口入”,二、忌食“發物”,三、心情舒暢、動中有靜,四、換衣不宜過早,五、悲傷莫要過度,六、…… 查看全文>>
摘要:清明外出踏青、祭祀的人越來越多。在清遠,三月底四月初的天氣還是不太穩定,此時外出游玩易患感冒、花粉過敏、腹瀉等疾病。醫院呼吸內科的醫生提醒市民要當心“清明綜合征…… 查看全文>>
摘要:相信對于上班一族來說,頸椎病已經不是什么陌生的疾病了。白領上班族稍不小心就有可能腰酸背痛,發生頸椎痛等問題,別以為這是小事,影響可大了。目前對于頸椎病很多人仍存…… 查看全文>>
摘要:出現四大癥狀正暗示你身體缺啥。俗話說,“吃啥補啥”“缺啥想吃啥”。然而,你知道嗎?經研究發現,當出現一些癥狀時,也在暗示你身體正缺某種營養元素。下面我們一起來看…… 查看全文>>
摘要:很多人都有早上起來腰背疼的情況, 而對于腰背疼是怎么回事這個問題,很多人卻都不了解。特別是對于男性來說,了解腰背疼是怎么回事非常重要。 查看全文>>
摘要:春季貓狗發情期,寵物主人很容易被自家寵物或流浪貓狗抓傷,患貓抓病,應及時就診。 查看全文>>
摘要:薄荷入口帶來絲絲涼意,因此常被用于制作口香糖和潤喉藥。但實際上,薄荷的功效遠不止這些。近日,美國《讀者文摘》刊文特別介紹了薄荷的10種功效。 查看全文>>
摘要:氣血不足的癥狀有哪些呢?氣和血都是生命的載體,共同滋潤身體。氣血不足時可以通過自身觀察而看出來。氣血不足有這八大癥狀,你有嗎? 查看全文>>
摘要:中國古代的《養生論》中說:“春三月,每朝梳頭一二百下。”說的是兩重意思,一是梳頭可以養生,二是春天這個季節適合梳頭養生。 查看全文>>
摘要:養肺,除了主動鍛煉,還應避免不良刺激,如煙草、空氣污染、油煙、異味等。另外,在空氣污濁的城市里呆久了,去郊外踏青,呼吸新鮮空氣,也是一種養肺的辦法。 查看全文>>
摘要:春天是柳絮漫天飛舞的季節,也是各種過敏癥狀如飛絮病高發的季節。專家建議,只要采取合理措施,過敏癥狀是可以有效避免的。 查看全文>>
摘要:春季上火各年齡段用不同的中藥。春季天氣漸暖,人們容易“上火”,并引發一些疾病。中醫認為,小兒、青年人、中年人、老年人和婦女在春天時所表現的“上火”各有特點,因此…… 查看全文>>
摘要:日前一新聞在網上爆火,說是一女孩養狗,被包蟲病感染,身體的骨頭被吃空,面臨癱瘓!如此嚇人,讓不少人疑心,寵物能養嗎?其實,養寵物也要看適宜人群的,有些人群是不宜…… 查看全文>>
摘要:古人說,清明乃天清地明之意。此時氣候溫暖、桃花初綻、楊柳泛青,正是祭祖掃墓和踏青賞花的日子。此外,清明還是一個重要的養生節氣。 查看全文>>
摘要:也許你已經意識到,現在的生活環境不比以往了,健康“殺手”隨處可見。為了守住最后的堡壘——家,必須采取嚴厲手段:買回來的菜使勁地泡,外面穿的衣服回家后立刻換掉,家…… 查看全文>>
摘要:當有原因不明的口腔潰瘍,簡單處理2~3個星期后仍無明顯好轉,且潰瘍有擴大趨勢,疼痛癥狀逐漸加重時 ,就要警惕口腔癌的可能,及時就醫。 查看全文>>
摘要:就中醫養生來講,清明是一個尤為重要的節氣。這個節氣天氣陰涼,易造成陰陽失調,應補腎、調節陰陽虛亢。 查看全文>>
摘要:每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發紅,可預防感冒。 查看全文>>
摘要:清明處于春夏交替之際,天氣、溫度的變化相當大。在這一期間,不僅要小心防病,同時也應該順天而為注重養生保健。對此,記者采訪了幾位養生頗有心得的人士。 查看全文>>
摘要:小兒放屁或呃逆不斷,并有酸臭味兒,是消化不良的表現;老人屁多,至少可以說明一點:消化功能出了毛病;患有肝臟、膽道、胃腸和胰腺疾病的人,也有屁多的現象。 查看全文>>
摘要:專家介紹,尿量異常主要表現在少尿、多尿、夜尿增多幾方面,沒種情況都能反映自身的身體健康狀況,所以,觀察尿液,有利于查看看自己的健康狀況。 查看全文>>
摘要:春季眼部奇癢多為過敏性結膜炎。專家提醒,此癥狀多為過敏性結膜炎,藥物只能控制過敏癥狀,很難徹底治愈,患者不宜長期自行用眼藥治療,否則可能造成視力損害。過敏性結膜…… 查看全文>>
摘要:如果你覺得慢性腎臟病離你很遠,那就錯了!目前我國每10個成人就有一人患慢性腎臟病,而其中1%可能會發展為尿毒癥。一方面,慢性腎臟病的發病率觸目驚心。另一方面,忽…… 查看全文>>
摘要: 最近在菜場里,有一種蔬菜看起來極不起眼,外表說起來更是“寒酸”,但是喜歡的市民卻很多,那就是最具有春天味道的野菜——薺菜。 查看全文>>
摘要:肝屬五行之木,春木旺,肝主事,春季護肝尤為重要。有很多素食組織和素食團體,他們提倡每餐吃素食或以素食為主,以更健康的飲食結構對抗當下高發的高血壓、糖尿病等“富貴…… 查看全文>>
摘要: 我們的身體每天都在出現些蘊含健康信號的小現象。這些小現象很怪異,但似乎又沒什么危害,讓人莫名其妙。但如果你真能讀懂它們的內涵,就可以早早解決,擁有棒棒的身體、…… 查看全文>>
摘要: 便秘腹瀉渾身酸痛老覺得累 查看全文>>
摘要:春季萬物生長,在五行屬木,對應到身體就是肝,因此春季的養生以順應陽氣的生發為原則,注重養肝。然而五行之間是互有生克的,每一方的力量都應處于動態的平衡當中,春木的…… 查看全文>>
摘要: 草莓又叫紅莓、楊莓、地莓等,是薔薇科草莓屬植物的泛稱,全世界有50多種。草莓原產于歐洲,20世紀傳入我國。當今,美國、波蘭和俄羅斯是世界上種植草莓最多的國家。…… 查看全文>>
摘要:說到糖尿病,大家并不陌生,是如今最常見的疾病之一,那如果說你也很容易惹上糖尿病你信嗎?中醫:糖尿病來啦!9大糖尿病早期癥狀就在你身邊! 查看全文>>
摘要:今年3月24日是第17個世界防治結核病日,主題是"在我們的有生之年消滅結核病"。聯合國網站日前發表聯合國秘書長潘基文世界防治結核病日致辭,呼吁全球加強團結,確保…… 查看全文>>
摘要:發燒、乏力、打噴嚏……感冒的癥狀每個人都熟悉。一旦出現這些癥狀,許多人就自己當起了醫生,依照經驗用藥。呼吸內科醫師表示,過敏性鼻炎、急性腎炎等常見病的早期癥狀,…… 查看全文>>
摘要:日常生活中,我們常備一些莫名其妙的癥狀嚇到:經常口渴擔心是糖尿病;乳房腫痛擔心乳腺癌;咳嗽不止擔心肺炎;皮膚新痣擔心黑色腫瘤……這些都是杞人憂天,庸人自擾。其實…… 查看全文>>
摘要:3月20日是二十四節氣中的春分。這個時節人們在保健養生上應注意保持人體的陰陽平衡狀態,關鍵體現在精神、飲食、起居上的調攝和對藥物的使用上。 查看全文>>
摘要: “春分”是春季90天的中分點,意味著春季過了一半,在這天南北半球晝夜相等,所以也稱“春分晝夜平分日”。從這天起,地球直射位置逐漸北移,北半球晝長夜短,南半球與…… 查看全文>>
摘要:孩子病態的“嬌小”,最常見的原因為生長激素不足,其次是甲狀腺激素不夠,即甲狀腺功能減退癥(簡稱甲減)。其中,甲減好治,關鍵在于能及早發現,治療后孩子還有長高的機…… 查看全文>>
摘要:陰雨綿綿的天氣,不僅影響出行,而且很容易生病,那么在春季這個冷熱交替的季節要選擇合適的養生方法。 查看全文>>
摘要:初春氣候變化無常,是一年中最不穩定的季節。同時,人的機體經過嚴冬的蟄伏,免疫力和抗寒能力均有明顯的下降,這就為各種病菌的侵入鋪墊了溫床。按以往的情況,有四種疾病…… 查看全文>>
摘要:伴著綿綿的春雨,看花開花落,傷感自憐的情緒不經意間涌上心頭?茶飯不思,夜不能寐,心情一不小心就跌落谷底?小心啦!或許你正慢慢滑向“春季抑郁”的溫柔陷阱。 查看全文>>
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摘要:男人在床上的表現,就如同一面鏡子,能透露出他的許多健康狀況。近日,美國“關愛網”邀請康奈爾大學威爾醫學院性醫學項目與性醫學研究實驗室主任、泌尿學專家約翰·穆爾豪…… 查看全文>>
摘要:今年3月20日是春分,關于春分前后的飲食民間有很多流傳,中醫也有很多講究,俗稱“吃春”、“咬春”,或者“啃春”。 查看全文>>
摘要:當眼睛出現種種細微變化時,往往被人賦予某種暗示,比如“左眼跳財、右眼跳災”。“左眼跳財、右眼跳災”,真的是這樣嗎?專家指出,引起眼皮跳的原因有很多種,有些是由疾…… 查看全文>>
摘要: “霧”到底是個啥東西? 查看全文>>
摘要:中醫認為,人體內臟機能的好壞,可在臉上反映出來。當臉上出現以下這些癥狀時,可能您的身體出現了健康問題。為了將這些疾病隱患及早扼殺在“搖藍”之中,不妨每天抽出一點…… 查看全文>>
摘要: 春分是一年四季中陰陽平衡、晝夜均等、寒溫各半的時期,所謂"春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。"所以我國自古就有"春分風不小,要防痛深擾"的說法。 查看全文>>