導讀
立春，為農歷二十四節氣中的第1個節氣，也是春季的第一個節氣。這時人們明顯地感覺到白晝長了，太陽暖了。氣溫、日照、降雨，這時常處于一年中的轉折點，趨于上升或增多。民間流行立春吃春餅咬春卷。下面我們就來了解一下立春的養生要點。詳細>
立春，是農歷二十四節氣之一，太陽位于黃經315°。立春期間，中國民間有趕春牛、立春幡、吃春餅、咬春卷等習俗。
古籍《群芳譜》對立春解釋為：“立，始建也。春氣始而建立也。”另《立春》詩云：“東風帶雨逐西風，大地陽和暖氣生。萬物蘇萌山水立春節令，氣溫、日照、降雨開始趨于上升、增多，陽和起蟄，品物皆春。人們對“春”很重視，也意味著萬物生長、春耕播種，所謂“一年之計在于春”。
