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            中醫養生

            家庭醫生在線中醫養生欄目為網友介紹包括傳統的中藥、針灸、拔罐、穴位、經絡等傳統療法。

            摘要:服用阿膠會影響脾胃的消化功能,以致出現食欲不振,脘腹脹滿,甚至惡心、嘔吐等。 查看全文>>

            摘要:阿膠250克,黃酒30毫升置鍋內,隔水加蓋蒸約兩至三小時,待其全部溶化后取出即可。 查看全文>>

            摘要:愛上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出現虛不受補的情況呢,火會越來越大。 查看全文>>

            摘要:婦女產后補血的治療中,一般會用阿膠作為主要補血藥物,因阿膠善調理氣血,作用全面,是產后婦女恢復身體的必備之品。 查看全文>>

            摘要:經配伍,阿膠可用于多種出血癥的治療,如吐血、便血、血尿、月經過多、崩漏及產后下血等。 查看全文>>

            摘要:促進造血,明顯提高紅細胞及血紅蛋白含量,對缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能子宮出血、妊娠胎漏等出血癥有很好的療效。 查看全文>>

            摘要:先將大米熬成粥,將準備好的阿膠弄碎,加入粥中攪拌均勻,同時加入冰糖在滾開一下就可以了。 查看全文>>

            摘要:有些人在服用阿膠之后,會出現火氣亢盛的表現,如鼻腔、口唇等部位出現許多熱瘡,或眼睛干澀、發紅、眼眵增多,甚至出現喉嚨干痛及大便秘結或大便帶血等癥狀。 查看全文>>

            摘要:進入老年期以后,腸胃的消化功能日漸減弱,表現在飲食量減少,吸收能力差,尤其是對難消化的食物。 查看全文>>

            摘要:比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出現虛不受補的情況呢,火會越來越大。 查看全文>>

            摘要:用250克阿膠同30毫升黃酒一起置入鍋中,加蓋隔水燉兩到三個小時。 查看全文>>

            摘要:阿膠10克,砸碎,瘦豬肉100克,陳皮5克,肉桂3克,加水適量,先燉豬肉,熟后加入阿膠等燉化,低鹽調味,服用即可。 查看全文>>

            摘要:阿膠味甘、性平,入肺、肝、腎經,有滋陰補血、潤燥止血、安胎的作用。 查看全文>>

            摘要:阿膠,又名驢皮膠,含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等,所含蛋白質水解后能產生多種必需氨基酸。 查看全文>>

            摘要:用把阿膠放到湯盆中,倒入黃酒浸泡12個小時,然后回味入普糖,去掉阿膠渣,上蒸籠蒸2個小時,放涼后食用。 查看全文>>

            摘要:阿膠,性味甘平,徽溫,具有滋陰補血止血之功,用于婦科崩中漏下,月經不調。 查看全文>>

            摘要:此類人群容易上火,出現肝火,心火,肺火,舌脈診,舌邊尖紅,苔少,脈細數,還有出現,午后發熱,潮熱盜汗,兩顴潮紅,五心煩熱,形體消瘦,失眠多夢,等一系列陰虛癥候。 查看全文>>

            摘要:阿膠通過滋陰養血補虛制約擾動心神之火,能強化鈣素營養,維護神經功能,具有較強的鎮靜作用。 查看全文>>

            摘要:行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量。 查看全文>>

            摘要:根據個人的喜好口味不同,可將阿膠與糯米一起煮,做成阿膠粥來吃。 查看全文>>

            摘要:先將阿膠用1碗水烊化,再把雞蛋調勻后倒入阿膠水中,煮成蛋花湯,加適量的精鹽調味就可出鍋。 查看全文>>

            摘要:阿膠具有增加人體內鈣的攝入量,從而有效地改善因缺鈣導致的骨鈣丟失現象。 查看全文>>

            摘要:此類人群可表現為口干、口苦、口黏、口氣重,乏力、頭暈、眩暈、腹脹滿、胸脅脹痛、大便不爽,大便粘膩惡臭,小便溲黃,等等。 查看全文>>

            摘要:阿膠250克,黃酒800克,黑芝麻(炒熟)150克,核桃仁150克,桂圓肉150克,紅棗(去核)500克,冰糖250克。 查看全文>>

            摘要:感冒,咳嗽,發燒期間要停止服用,有炎癥時暫停服用,因不利于病的痊愈。 查看全文>>

            摘要:月經前應及時調和氣血,不能吃太熱性的食物,可以服用一點鐵皮楓斗、子排、山藥(健脾胃)、當歸、藕(補鐵)、海帶(化痰利尿、通便排毒)。 查看全文>>

            摘要:將阿膠砸成阿膠粉,取出適量放入杯中,再加上少量的冰糖,用開水沖泡并且攪拌,冷卻之后就可以服用了。 查看全文>>

            摘要:正品阿膠呈琥珀色或棕黑色的長方形扁塊,塊型平整,邊角齊整,表面有光澤,且對光透視時,阿膠塊的邊緣呈半透明樣。 查看全文>>

            摘要:取阿膠兩百克左右,加工成碎,再配用黃酒四百克左右,混合一起浸泡大概一個星期左右。 查看全文>>

            摘要:將雪梨放入水中煮開,然后阿膠切成小碎塊一起放入鍋中,注意一定要反復攪拌,最后加入適量的冰糖或白糖,還需要一定的蜂蜜,液體濃稠后起鍋服用。 查看全文>>

            摘要:獼猴桃是一種營養密度很高的水果,多吃一點獼猴桃,可以有效的補充身體當中的鈣質,增強身體對于食物的吸收能力,改善睡眠品質。 查看全文>>

            摘要:阿膠尤其適合貧血患者,腫瘤患者及腫瘤放療、化療者,身體虛弱者,月經不調者,久病體虛者,中老年女性,腦力勞動者等。 查看全文>>

            摘要:將阿膠80克切成小塊或砸碎,置小壇內,倒入黃酒500毫升,將壇放在文火上煮沸,待阿膠化完后可取下藥酒放冷。 查看全文>>

            摘要:先將糯米煮粥,待粥成時放入搗碎的阿膠,邊煮邊攪勻,阿膠熔化后調入紅糖即可。 查看全文>>

            摘要:女人平時宜多食健脾宜胃、補氣、補血及氣血雙補的食物,要想美麗健康,就必須重視起補血養生的觀念。 查看全文>>

            摘要:可表現為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。 查看全文>>

            摘要:紅棗有補血、滋陰、養巢的功效,加上豐富的維生素C,盡管是干紅棗也非常豐富,每天只需吃6-8顆紅棗就可以起到滋陰養巢的功效哦,但是吃紅棗后記得要刷牙,避免牙齒受損…… 查看全文>>

            摘要:痰濕體質食物有哪些?這是大家比較關注的問題,專家指出只有選擇適合的痰濕體質食物才會幫助大家積極調理身體,進而打造健康的身體,那么究竟痰濕體質食物有哪些呢?以下是…… 查看全文>>

            摘要:陽虛體質分類有哪些?這是大家比較關注的問題,只有了解了陽虛體質分類,才會據此找到適合的養生方法,那么究竟陽虛體質分類是怎么樣的呢?接下來我們就來詳細了解一下。 查看全文>>

            摘要:有的人特別容易累,能夠坐著就不站,能夠躺著就絕不坐著,他們總是無精打采;而感冒總是與他們如影隨形; 查看全文>>

            摘要:中醫認為寒體質的人,產熱能力相對較低,因此平常也易有手足冰冷等問題,生活中很多寒體質的女性還易貧血,因此平時要注意補血,注意保暖,飲食上可適當的多吃些溫補的食物…… 查看全文>>

            摘要:中醫根據不同人的身體狀況,把人體分為九種體質,不同體質的人有不同的養生方法,那么,九種體質都有哪些、怎么知道自己是什么體質? 查看全文>>

            摘要:血瘀體質的女性一定要學會為自己調養體質,血瘀要多吃活血化瘀的食物,比如生姜、山楂、金桔、花茶等等,今天從飲食方面為大家介紹血瘀體質的調養方法,下面我們來看看血瘀…… 查看全文>>

            摘要:陽虛體質,也就是老百姓通常說的寒性體質是比較常見的,尤其是女性朋友更多見一些,在癥狀方面更突出。醫生簡單概括了女性陽虛(寒性)體質的一些主要表現: 查看全文>>

            摘要:現代人生活壓力都是比較大的,亞健康已經是一個趨勢了,單純的通過西藥并不能從根本上解決疾病了,很多人都崇尚中醫,因為中醫可以從根本上祛除疾病,中醫里的艾灸是一種很…… 查看全文>>

            摘要:艾灸是一種中醫的療法,也是一種中醫保健的方法,我們大家都知道艾灸和按摩都是通過刺激穴位后達到養生保健或是治療疾病的效果,這也是一種中醫理論的范疇,在進行艾灸的時…… 查看全文>>

            摘要:艾灸大家有些人可能聽說過,但還有些人根本不知道這是個什么,相關人士表示艾灸的作用是非常廣泛的,當然還是好處比較多的,也是很多人們放松時常選擇一種方法,那么艾灸的…… 查看全文>>

            摘要:艾灸是一種傳統的中醫療法,歷史特別悠久,在生活當中我們也會經常的進行艾灸的治療,不但可以起到治療疾病的作用,同時也是一種養生和保健的方法,在認識中醫的強大時,艾…… 查看全文>>

            摘要:艾灸是幫助我們治療以及解決身體存在一些疾病的治療方法,而且是中醫的治療方法,所以相對來講可以減少一些副作用,或者是其他不良的問題發生,但是你要注意認識和了解過,…… 查看全文>>

            摘要:冬季很多女性開始出現手腳冰冷的現象,血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,糖經過氧化后,才能產生熱能,手腳才會溫暖,因此手腳冰冷和心臟血管有很大的關系。 查看全文>>

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