摘要：便秘是常見的一種情況，便秘會導(dǎo)致毒素積存，影響美麗的容顏，也會讓你變得越來越胖，甚至?xí){身體健康。那么便秘的癥狀是什么呢？我們該如何改善便秘的情況呢？下面就為…… 查看全文>>

摘要：拔火罐與針灸一樣，也是一種物理療法，而且拔火罐是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一，適用于所有人群。拔火罐時，使用的火罐總共有三類，分別是竹罐、玻璃罐、抽氣罐。 查看全文>>

摘要：生活中網(wǎng)球肘是一種多發(fā)的疾病，嚴(yán)重的危害著我們的身體健康，當(dāng)患上該病以后，不要過于擔(dān)心，及時治療，有一些朋友對于該病并不了解，下面讓我們一起來了解一下該病的相關(guān)…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在很多中老年人都喜歡拔罐養(yǎng)生。因為通過保健拔罐可以使中老年人保持機體內(nèi)環(huán)境的平衡和穩(wěn)定，再配臺飲食的調(diào)節(jié)，情緒的調(diào)適，加強鍛煉，勞逸結(jié)合，無病早防。有病早治，…… 查看全文>>

摘要：感冒是生活中常見的呼吸道疾病，秋季是感冒的易發(fā)期，雖然感冒不是什么大病，但是卻給我們的生活帶來了極大的不便。很多人一感冒就打針輸液，這樣做不適解決感冒的好方法?！?查看全文>>

摘要：中風(fēng)是中醫(yī)的一個病名，專家介紹，秋季天氣變化多端，稍不注意就可能會出現(xiàn)中風(fēng)的情況。中風(fēng)可分為外風(fēng)和內(nèi)風(fēng)，那么在中風(fēng)高發(fā)的時節(jié)，我們一定要做好日常的預(yù)防。那么干燥…… 查看全文>>

摘要：我們在廣場和公園鍛煉的時候，經(jīng)常會看到一些老人會在樹底下，刮刮臉，刮刮臉頰，眼眶。中醫(yī)認(rèn)為面部有很多的穴位，經(jīng)常按摩，刮穴位可以讓皮膚變的年輕，讓人看起來更精神…… 查看全文>>

摘要：工作的各種壓力，各種事情的不順利，總會讓人感到煩躁，甚至是因為一點小事也會大動肝火，發(fā)脾氣，生氣不僅影響的是心情，更重要的時還會惹病上身，正所謂“氣大傷身”。所…… 查看全文>>

摘要：中秋節(jié)應(yīng)酬最多，高密度的活動安排會讓人身心疲憊，老中醫(yī)推薦以下傳統(tǒng)養(yǎng)生法，緩解節(jié)后綜合征的狀態(tài)。 查看全文>>

摘要：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥，可反復(fù)發(fā)作并累及心臟。臨床以關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛為特征，屬變態(tài)反應(yīng)性疾病，是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一，多…… 查看全文>>

摘要：太極拳是一個很好的健身項目，經(jīng)常練習(xí)太極拳可以起到很好的健身功效，可以補腎壯陽，改善陽痿早泄，對于我們睡眠的調(diào)理也有很好的作用。下面我們就為大家介紹一下睡前練習(xí)…… 查看全文>>

摘要：擁有完美的身材和挺拔豐滿的胸部是每個女性的追求，為了豐胸很多女性朋友不惜金錢去做隆胸手術(shù)，但是手術(shù)是由很大的風(fēng)險的，那么如何豐胸才能實現(xiàn)健康豐胸呢，下面就為大家…… 查看全文>>

摘要：此時正是冬病夏治的好時段，針灸也是治病的一個好方法，可以起到保健養(yǎng)生，防病治病的功效，那么針灸要注意哪些事項呢？針灸有很多的細(xì)節(jié)需要注意，否則會威脅到身體的健康…… 查看全文>>

摘要：秋意漸濃，很多人出現(xiàn)口鼻干燥、嘴唇脫皮等現(xiàn)象，這都是秋季燥熱之邪耗損人體津液所致。對抗秋燥的方法很多，除了注意飲食起居外，不妨試試簡單的按摩。家庭醫(yī)生在線編輯采…… 查看全文>>

摘要：在我國中醫(yī)養(yǎng)生中有拔火罐的傳統(tǒng)，現(xiàn)如今仍然廣為流傳。那么，具體來說拔火罐究竟有什么好處呢？下面就來為大家解答一下吧。 查看全文>>

摘要：大家都知道針灸減肥是通過對人體穴位的刺激、達(dá)到促進(jìn)體內(nèi)的脂肪代謝，從而有效的消耗人體所堆積的脂肪，達(dá)到減肥的目的。但是只有通過有效的穴位才能過突出減肥效果。我們…… 查看全文>>

摘要：刮痧是中醫(yī)保健的一種方法，那么刮痧療法都能治療哪些疾病呢？刮痧有哪些注意事項呢？下面就來了解一下中醫(yī)刮痧的注意事項。 查看全文>>

摘要：通常所說的濕熱多指濕熱深入臟腑，特別是脾胃的濕熱，可見脘悶腹?jié)M，惡心厭食，便溏稀，尿短赤，脈濡數(shù)；其它如肝膽濕熱表現(xiàn)為肝區(qū)脹痛，口苦食欲差，或身目發(fā)黃，或發(fā)熱怕…… 查看全文>>

摘要：氣虛體質(zhì)以氣虛，氣息低微、臟腑功能狀態(tài)低下為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。原因大概有：先天稟賦不足，后天失養(yǎng)，如孕育時父母體弱、早產(chǎn)、人工喂養(yǎng)不當(dāng)、偏食、厭食，或因病后氣…… 查看全文>>

摘要：短時間內(nèi)通便不暢，可以選用按摩來幫您解決，手法簡單而且有效，無副作用。但是，可要會按摩，切莫亂按一氣。 查看全文>>

摘要：拔罐是中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一，拔罐在生活中也廣泛的被應(yīng)用，一些部位發(fā)生疼痛的時候，我們可以拔罐止痛。拔罐還有很多的好處，很多人會問了，拔罐要采取哪種體位呢？是坐著好還…… 查看全文>>

摘要：刮痧拔罐療法相對于其他非藥物療法，對穴位的位置要求沒有那么精確。好多人對于刮痧穴位的認(rèn)識有一個誤區(qū)，實際上并非只在某個點那么精確。 查看全文>>

摘要：提起面癱，我們都會想到“嘴歪眼斜”，但面癱的臨床表現(xiàn)不止這一個方面。下面小編就告訴你面癱的臨床表現(xiàn)是什么，并介紹針灸按摩方法治療面癱。 查看全文>>

摘要：里約奧運會上，美國“飛魚”菲爾普斯身上的拔罐紅印備受關(guān)注。隨著“飛魚”的再次奪金，我國中醫(yī)的療法也跟著狠狠地火了一把，甚至被外媒稱為“神技”。據(jù)中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)…… 查看全文>>

摘要：清晨的時候，我們經(jīng)常會看到很多老年人在公園里晨練太極拳，因為勤練太極拳能夠提升免疫力，強身健體，甚至還可以改善睡眠哦，經(jīng)常失眠的朋友可以試試。 查看全文>>

摘要：拔罐是中醫(yī)學(xué)的特色療法，拔罐與針灸一樣，也是一種物理療法，而且拔罐是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一。對于多種慢性疾病有很好的療效，哮喘就是其中之一，下面為大家介紹拔…… 查看全文>>

摘要：患有痛風(fēng)的患者一定都了解關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、發(fā)熱的感受，尤其喝酒之后，那種鉆心般的疼痛，讓人難忘，那么有什么好方法可以治療痛風(fēng)呢？下面中醫(yī)就為大家推薦穴位按摩…… 查看全文>>

摘要：2016年里約奧運會游泳大項4x100米自由泳接力決賽中，菲爾普斯游第二棒的美國隊以3分09秒92獲得冠軍，這是菲爾普斯在奧運會歷史上的第19項冠軍頭銜。在決賽…… 查看全文>>

摘要：氣虛體質(zhì)是指當(dāng)人體臟腑功能失調(diào)，氣的化生不足時，易出現(xiàn)氣虛表現(xiàn)，常表現(xiàn)為語聲低微，形體消瘦或偏胖，面色蒼白，氣短懶言，精神不振，體倦乏力，常自汗出，動則尤甚，舌…… 查看全文>>

摘要：據(jù)北京中醫(yī)藥大學(xué)王琦教授發(fā)布的《9種基本中醫(yī)體質(zhì)類型的分類及其診斷表述依據(jù)》顯示，氣虛體質(zhì)是占比最大的一種偏頗體質(zhì)，不同年齡段的人群均有分布。隨著現(xiàn)代社會、工作…… 查看全文>>

摘要：過敏體質(zhì)患者，只要一個不留神，皮膚紅斑、瘙癢、打噴嚏、流鼻涕等過敏癥狀總是不請自來，導(dǎo)致身心都處于相當(dāng)疲憊的狀態(tài)。那么，如何減少過敏帶來的困擾？其實，除了通過服…… 查看全文>>

摘要：脾氣大怎么辦？我們都知道脾氣大易傷肝，而且還不利于身體的保健。教你按摩身體上的幾個穴位，既可以平復(fù)情緒的波動，也能起到養(yǎng)肝的作用。 查看全文>>

摘要：口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀?？诔舻男纬纱蠖嗍怯缮眢w毒素長期累積形成的，因此消除口臭需要從根本上對身體進(jìn)行調(diào)理才可根除，切不可急于求成用一些對腸胃刺激較大的藥…… 查看全文>>

摘要：夏天刮痧都有哪些好處呢？刮痧是中醫(yī)保健養(yǎng)生的一種，可以防治很多的常見疾病。尤其是在夏天，更加是刮痧養(yǎng)生的最佳時候。在這里，不如就來了解了解夏天刮痧的好處和原則都…… 查看全文>>

摘要：在現(xiàn)實生活中，很多女性的氣色并不好，甚至有可能看起來面黃肌瘦，這非常的影響我們的美貌。事實上，出現(xiàn)面黃肌瘦是有原因的，這種人群一定要在科學(xué)辨證的基礎(chǔ)之上進(jìn)行合理…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，陽氣發(fā)源在腎，因為腎主管生殖功能，是生命活動的原動力，腎又是貯藏營養(yǎng)精華的臟器。因此冬季養(yǎng)生應(yīng)養(yǎng)腎。養(yǎng)腎之法不外乎中國傳統(tǒng)的療法之一：氣功。醫(yī)家氣功強…… 查看全文>>

摘要：我們都知道決明子是豆科一年生草本植物決明或小決明的干燥成熟種子。它也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明等。 查看全文>>

摘要：夏季兒童容易發(fā)燒，家長決不可掉以輕心。由于天氣很熱，許多兒童常常是滿頭大汗，滿臉通紅，別以為都是暑熱造成的。只要孩子不想吃飯，懶得動彈，就要懷疑是否發(fā)燒，用體溫…… 查看全文>>

摘要：艾灸是一種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫(yī)療法。有溫陽補氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補中益氣的作用。艾灸有治病跟保健的功效，不同功效其穴位的選取也是不一樣的。下面…… 查看全文>>

摘要：工作的各種壓力，各種事情的不順利，總會讓人感到煩躁，甚至是因為一點小事也會大動肝火，發(fā)脾氣，生氣不僅影響的是心情，更重要的時還會惹病上身，正所謂“氣大傷身”。所…… 查看全文>>

摘要：哮喘是一種很嚴(yán)重的疾病，有明顯的家族遺傳傾向，當(dāng)然，吸煙、環(huán)境污染、精神因素等都可以促進(jìn)哮喘的形成，那么哮喘會出現(xiàn)哪些癥狀呢？如果患有哮喘，該如何提前預(yù)知呢？下…… 查看全文>>

摘要：盛夏，正是中暑、空調(diào)病、腸胃炎、感冒、腰背酸痛等疾病的高發(fā)期。此時，不妨采用刮痧療法，既有保健作用又能治病。 查看全文>>

摘要：背部按摩手法有哪些？上班族經(jīng)常保持一個姿勢，頸背部常出現(xiàn)問題，這時候就求助中醫(yī)按摩。須知道，背部有很多穴位，學(xué)會正確的按摩手法可以幫助我們治療疾病，解決病痛。 查看全文>>

摘要：說起氣功，大家印象中以為是老年人才會練的。其實不然，氣功是一種動靜結(jié)合的養(yǎng)生運動，可以美容養(yǎng)顏，所以年輕的女性朋友也可以練練，但并不是所有人都適合哦。 查看全文>>

摘要：越新鮮的中草藥，藥效會越高嗎？面對中草藥，很多人都有這樣的疑問，中草藥是否越新鮮越好？它們的藥效會被什么影響呢？一起來了解下吧。 查看全文>>

摘要：整天坐辦公室伏案用電腦工作的白領(lǐng)一族更容易出現(xiàn)后背酸痛的情況。這主要是因為這些人在工作中較長時間地采取一種姿勢，造成部分肌肉的過度疲勞、緊張或勞損，時間一長，勢…… 查看全文>>

摘要：抽筋，很多人都遇到過，一般缺鈣的人容易抽筋，抽筋的那個時刻很讓人難受，感覺抽筋的部位像廢了一樣，僵硬不堪，抽筋如果發(fā)生在夜里，會嚴(yán)重的影響患者的睡眠質(zhì)量，所以不…… 查看全文>>

摘要： 我們的身體會逐漸的衰老，眼睛也是一個很容易衰老的部位，眼部美容是大家最關(guān)心的一個問題，也是一個難關(guān)。那么我們該如何減少眼部的皺紋呢？下面我們就為大家介紹一下眼…… 查看全文>>

摘要：各種各樣的保健方法層出不窮，氣功保健法也是很多朋友所青睞的一種健康的保健方法。其中，鼻子氣功保健法就是帶領(lǐng)你重塑五官的好選擇。因為中醫(yī)認(rèn)為，鼻為呼吸出入之門戶，…… 查看全文>>

摘要： 女人的胸部越來越受人們審美的關(guān)注，很多女性都想知道健胸、豐胸，但豐胸最重要的是安全，在安全、經(jīng)濟(jì)、便利的原則下，建議大家嘗試按摩豐胸方式，按摩豐胸比運動豐胸效…… 查看全文>>