摘要： 所有的偏方驗法都有一定的適當性。對癥選用，當然會有療效，但若不加分析辯證，自己亂選，則很容易出意外。因此，在選用偏方驗方時，一定要注意下例幾點： 查看全文>>

摘要：人的腳掌上有很多穴位與內臟相連，晚上睡前洗洗腳，按摩這些穴位，有利于身體健康，有時候簡單的洗腳，比吃補藥更有益。 查看全文>>

摘要： 醉酒　用熱姜水代茶飲用，可消化體內酒精。腳臭熱姜水中加點鹽和醋，浸泡雙腳15分鐘左右，腳臭便可消除。 查看全文>>

摘要： 人體是恒溫的，總保持著一定的溫度，這是因為我們的體內有一個“小太陽”，能為人體的生長發育提供著能量，這個在中醫眼中就是人體“陽氣”。正常的人會隨著四季變化、溫…… 查看全文>>

摘要： 秋高氣爽時，地面的水分會迅速蒸發，從而使空氣中的濕度下降。同時人體，尤其是呼吸道表面的水分迅速蒸發出去，使水分丟失過多，造成抵抗力下降并誘發疾病。最多見的便是…… 查看全文>>

摘要： 中醫專家介紹，有過敏體質的人想喝菊花茶，應先喝一兩朵試試，如果沒問題可以再多喝，但也不應過量飲用。此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒者以及容易腹瀉者不要喝。 查看全文>>

摘要：血虛是指血液不足或血的濡養功能減退出現一些變化。若血虛不能充養機體，則出現面色無華，視物不明，四肢麻木，皮膚干燥等病理變化。 查看全文>>

摘要：現代人很多都有體質虛弱的問題，這里介紹一下氣虛、血虛、陰虛、陽虛等不良體質的養生方法。 查看全文>>

摘要： 中醫認為，生姜性溫熱、辛，可疏風解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、…… 查看全文>>

摘要： 現代藥理研究 查看全文>>

摘要：紅艷艷的顏色讓人食欲大開，在中醫養生專家眼里，它們可是養顏、抗衰老、排毒、養心、防感冒的“果蔬之寶”呢。 查看全文>>

摘要： 要想提高藥物的療效，不僅需對癥用藥，服藥的方法也很關鍵。在中醫里，可根據患病部位決定服藥時間與進餐時間的先后。 查看全文>>

摘要：拔火罐不但可以治療風寒痹痛、虛勞、喘息等數百種內外疾病，而且還可以強身健體，所以在民間有一種說法叫“要想身體安，火罐經常沾”。 查看全文>>

摘要：治病求本，首見于《素問。陰陽應象大論》的“治病必求于本”。告誡醫者在錯綜復雜的臨床表現中，要探求疾病的根本原因，宜采取針對疾病根本原因確定正確的治本方法。是幾千…… 查看全文>>

摘要： “接地氣”是符合我國古代養生哲理的，古代哲人認為，天為陽氣，地為陰氣。人體內的陰陽不平衡會導致各種疾病，只有保持平衡，生命活動才會旺盛。大地屬陰氣，因此經常赤…… 查看全文>>

摘要： 隨著碳酸飲料被一眾營養專家列出不健康理由一二三后，果汁生產商立刻適時地給自己的產品貼上“健康”的大招牌，吸引“追求健康、時尚的生活方式”的職場人眼球。而事實上…… 查看全文>>

摘要：粥熬好后，上面浮著一層細膩、黏稠、形如膏油的物質，中醫里叫做"米油"，俗稱粥油。很多人對它不以為然，其實，它具有很強的滋補作用，可以和參湯媲美。 查看全文>>

摘要： 相傳在公元前2700多年以前的神農時代，神農(也就是遠古三皇之一的炎帝)為了給人治病，經常到深山野嶺去采集草藥，他不僅要走很多路，而且還要對采集的草藥親口嘗試…… 查看全文>>

摘要： 甜 中醫認為，甜入脾。食甜可補養氣血，補充熱量，解除疲勞，調胃解毒。但糖尿病、肥胖病、心血管等患者宜少食。 查看全文>>

摘要： 紅色食物養心 查看全文>>

摘要：服用藥膳最好在上午早餐后9～11時左右進食，因此時陽氣初升，有助藥物大補元氣的藥效發揮。 查看全文>>

摘要： 常說“早餐要吃得像皇帝、午餐吃得像平民、晚餐吃得像乞丐”，全國名老中醫，河南中醫學院一附院主任醫師高清順說，早餐吃得像皇帝，除了要吃好吃飽、營養充足外，還要再…… 查看全文>>

摘要：補或瀉，是中醫學施治的原則。“寒者熱之”，“熱者寒之”，這是正治的常法。 查看全文>>

摘要：配伍是指有目的地按病情需要和藥性特點，有選擇地將兩味以上藥物配合同用。 查看全文>>

摘要：俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”。紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津。 查看全文>>

摘要：胸腔內有心、肺等重要器官。心臟是心血管的核心，心包經圍護其外，是血液循環的動力泵，把動脈的血輸送到全身各部，再經靜脈回流到心臟。 查看全文>>

摘要：具有悠久歷史的中醫藥學善于采用比喻的手法，以“舟”來形容方藥的作用特點或人體的病理狀態，可謂妙趣橫生。 查看全文>>

摘要：在中醫看來，引起疾病的原因不外乎三大類：一是外因，二是內因，三是不內外因。 查看全文>>

摘要：據史料記載，每當慈禧出現不適，都會按摩眼窩、腰窩、腋窩等“養生窩”，常常收到立竿見影的效果，被稱為宮廷養生“第一窩”。 查看全文>>

摘要：針灸治療是目前世界上公認的綠色治療，它在治療疾病的整個過程中，對人體以及周圍環境無任何不良影響，符合國際公認的減肥方案，具備“不腹瀉，不厭食，不乏力”的特點。因…… 查看全文>>

摘要：四性是從藥物對機體作用所發生的反映中概括出來的，是同疾病的屬性，寒癥或熱癥相對而言，由藥物本身的功能來決定的。 查看全文>>

摘要： 西方醫學沒有流入我國以前，中醫基本不叫中醫這個名字，而是有獨特且內涵豐富的稱謂。 查看全文>>

摘要：氣功是一種自我心身鍛煉方法，亦即精神與形體同練。也可陶冶性情，在一定程度上改變了人的性格。心身同練的另一層含義是氣功鍛煉的整體性。氣功鍛煉時所產生的效應對全身各…… 查看全文>>

摘要：藥物中的辛、甘、酸、苦、咸五種不同之滋味，不同的藥味，具有不同的治療作用。此外，尚有淡、澀二味，習慣上淡附于甘，酸與澀功效相似，不另立淡澀，仍以五味為主。 查看全文>>

摘要：宮寒是女性痛經最常見的原因。而先天體質虛寒、過食生冷、腹部受寒等都很容易使胞宮失養導致宮寒，引發痛經。最適合宮寒痛經者在家自我治療的方法，首推中藥炒鹽熨敷療法。 查看全文>>

摘要：每個人吃東西的口味都不同，有的愛咸有的愛淡，但很多人在生病的時候都不喜歡吃東西，因為“沒味道、沒胃口”，如果有一天你忽然之間對酸甜苦辣都分辨不出來的話，那可能就…… 查看全文>>

摘要：慢性風濕性心臟病是臨床常見的心臟病之一。一般人認為，此病心瓣膜已損害、變形，心臟不同程度擴大，中醫治療奏效不易，因而文獻報道也很少。本人治療此病積累了一定的經驗…… 查看全文>>

摘要：硬皮病是一種以局限性或彌漫性皮膚增厚和纖維化為特征，并累及心、肺、腎、消化道等內臟器官的結締組織病。目前病因尚不清楚，多認為與免疫有關，主要以皮膚等組織增厚和硬…… 查看全文>>

摘要：中醫認為再生障礙性貧血屬于“虛勞”、“勞損”、“血虛”、“血竭”、“血枯”的范疇。其發病臟腑為心、肝、脾、肺、腎，以腎為根本。腎主骨、骨生髓，精化血，為人體陰陽…… 查看全文>>

摘要：肝硬化，應屬中醫之“積聚”、“徵瘕”范疇，肝硬化腹水則屬“膨脹”之范疇。肝硬化的早期診斷，西醫的診斷手段、生化檢查以及B型超聲波、CT及X線等檢查值得借鑒，給中…… 查看全文>>

摘要：慢性肝炎反復難愈，而且容易引起肝炎后肝硬化，早期肝硬化與前者的界限在臨床又往往難以截然區分，怎樣尋找一條有效的根治途徑和方藥，是目前急待解決的課題。國醫大師鄧鐵…… 查看全文>>

摘要：慢性胃炎是指由各種由不同原因引起的胃粘膜慢性炎癥性改變，是最常見的胃部疾病。慢性胃炎從胃粘膜的病變來分，以慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎為見，淺表性與萎縮性胃炎…… 查看全文>>

摘要：重癥肌無力（myasthenia gravis）是一種神經肌肉接頭傳遞功能障礙的自身免疫性疾病。最近有關重癥肌無力的流行病學調查表明，此病是一種常見的神經內科疾…… 查看全文>>

摘要：鄧鐵濤教授在胸痹心痛的論治上提出心脾相關學說，靈活運用調脾護心法，積累了豐富的治療冠心病、胸痹心痛的臨床經驗，現介紹幾個臨床案例如下。 查看全文>>

摘要：我們餓了會有食欲，不餓的時候也可能受莫名的食欲打擾。當食欲突襲你的時候，怎樣擊退它們？來試試這些簡單的點穴方法吧。 查看全文>>

摘要：陰陽學說，是中醫學理論體系的重要組成部分，也是對自然界相關聯的某些事物和現象對立雙方的概括。陰陽雙方是對立消長、互根互用，還能相互轉化，這些作用維持著自然界的正…… 查看全文>>

摘要：近年來，人們對健康越來越重視，掀起了前所未有的養生熱。經絡、氣血成了一些養生人士的常用語；足療、刮痧成了人們熱衷的休閑養生方式；還有的人為了防病，開始素食養生。…… 查看全文>>

摘要：中醫認為，小欲、私欲傷身，而要想節制這些欲望，達到養心之目的，必須戒除以下幾種不良心理： 查看全文>>

摘要：松靜功是一種靜功功法，主要是要求放松和入靜。姿勢不拘，臥、坐、站皆可。練功時微閉雙目，自然呼吸。呼氣時默想靜和體會松的舒適，或配合意念放松，逐步將全身調整成自然…… 查看全文>>

摘要：生活節奏快，工作壓力大，一些白領出現了頸肩疼、腸胃炎、坐骨神經疼、頭疼等疾病。怎樣才能祛除這些毛病？用電療打通經絡，讓你一身輕松從而告別亞健康。 查看全文>>