摘要：對(duì)胃的蠕動(dòng)，張力，排空，大小腸以闌尾的運(yùn)動(dòng)機(jī)-能均有明顯作用，對(duì)胃酸和胃蛋白有雙向調(diào)整作用，②增強(qiáng)膽囊運(yùn)動(dòng)和排空能-力，使膽汁流量增多增快，③具有調(diào)整血壓作用，…… 查看全文>>

摘要：按摩此穴對(duì)調(diào)節(jié)腸腹有明顯的雙向性療效，既能止瀉，又能通便，長(zhǎng)期保養(yǎng)按摩此穴能夠確保腸道健康，清除腸道內(nèi)常年累積的宿便，輕松趕走堆積在腹部的肉肉。 查看全文>>

摘要：位置：位于食指靠拇指一側(cè)，在指甲角正后方2毫米的地方，這個(gè)穴位位于大腸經(jīng)脈上，經(jīng)常掐一掐這里，能旺盛大腸經(jīng)的氣血，調(diào)節(jié)消化道功能，加快人體新陳代謝，對(duì)身體有強(qiáng)壯…… 查看全文>>

摘要：自助定位：涌泉穴位于人體的足底部，卷足時(shí)足前部凹陷處，約當(dāng)?shù)?、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前三分之一與后三分之二交點(diǎn)上。 查看全文>>

摘要：仰臥于床上，雙腿自然伸直，將右手掌心重疊在左手背上，左手的掌心緊貼于中脘穴上，適當(dāng)用力揉按30～50次。 查看全文>>

摘要：將雙手揉熱，先用右手握住兩睪丸，使右側(cè)睪丸位于手掌心，左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋上，然后輕輕揉動(dòng)，向右向左各轉(zhuǎn)30~50次，以略有酸脹感而無(wú)痛為度。然后再…… 查看全文>>

摘要：很多人都知道，女性的乳房是女性身體上非常敏感的一部分，擁有一個(gè)健康的乳房對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是非常重要的事情，女性在平常的時(shí)候可以多對(duì)乳房進(jìn)行按摩，這樣對(duì)自己的乳房有很…… 查看全文>>

摘要：女性乳房猶如生命一樣重要，乳房是女人的標(biāo)志，女性關(guān)愛(ài)自已，更要關(guān)愛(ài)乳房，如何讓乳房永遠(yuǎn)健康挺立，下面介紹女性按摩乳房的正確方法，女性們趕快行動(dòng)吧！讓您擁有健康迷…… 查看全文>>

摘要：一般來(lái)說(shuō)，這種偶發(fā)的、短暫的打嗝屬于正常的生理反應(yīng)，即使不予理會(huì)也會(huì)一會(huì)兒自行停止，或者喝點(diǎn)熱水也能幫助緩解。當(dāng)然，也存在某些打嗝是由疾病引起的，這又得另當(dāng)別論…… 查看全文>>

摘要：最夯的穴位來(lái)了！就在下唇與下顎的正中間凹陷的地方。這個(gè)穴位能控制荷爾蒙的分泌，保持肌膚的張力，預(yù)防臉部松弛。這是我超級(jí)喜歡按摩的穴位，每次只要按幾秒就覺(jué)得熱熱的…… 查看全文>>

摘要：保健方法：用右手按在右乳上方，手指斜向下，適度用力推擦至左下腹，來(lái)回擦摸50次；換左手用同樣方法摩擦50次。然后，再用手掌跟對(duì)著胸部中間上下來(lái)回摩擦50次；還可…… 查看全文>>

摘要：如果寶寶扭個(gè)不停，或很僵硬和緊張，父母應(yīng)該使用接觸放松法，和寶寶目光交流，然后抓著寶寶扭動(dòng)的雙腿，一邊轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)他的腿，一邊用聲音輕柔地告訴寶寶放松。這些動(dòng)作和聲音都…… 查看全文>>

摘要：將雙手揉熱，先用右手握住兩睪丸，使右側(cè)睪丸位于手掌心，左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋上，然后輕輕揉動(dòng)，向右向左各轉(zhuǎn)30~50次，以略有酸脹感而無(wú)痛為度。然后再…… 查看全文>>

摘要：拔罐顏色除了和患病的致病原因有關(guān)系，同時(shí)和留罐時(shí)間長(zhǎng)短也是有關(guān)系的。留罐時(shí)間并不是可以隨心情來(lái)決定的，不同的體質(zhì)留罐時(shí)間也是不相同的，一般情況下都是10分鐘到1…… 查看全文>>

摘要：三棱針是一種常見(jiàn)的放血工具，用來(lái)刺破人體的一定部位，放出少量血液，達(dá)到治療疾病的目的。三棱針刺絡(luò)放血具有通經(jīng)活絡(luò)、開(kāi)竅泄熱、調(diào)和氣血、消腫止痛等作用，各種實(shí)證、…… 查看全文>>

摘要：專家表示，火罐可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)，從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。因此，體…… 查看全文>>

摘要：有些人不宜拔罐，屬于拔罐的禁忌人群，有心臟病、血液病、皮膚病、皮膚損傷、精神病或神經(jīng)質(zhì)的人，肺結(jié)核及各種傳染病、各種骨折、極度衰弱、孕婦、婦女月經(jīng)期、過(guò)飽、過(guò)饑…… 查看全文>>

摘要：起罐后，皮膚局部如出現(xiàn)潮紅、瘙癢，不可亂抓，經(jīng)幾小時(shí)或數(shù)日后就可消散。如果出現(xiàn)水泡、水珠、出血點(diǎn)、淤血等，均屬正常治療反應(yīng)。水泡輕者只需防止擦破，待其自然吸收即…… 查看全文>>

摘要：寒濕入體除了會(huì)導(dǎo)致腰部的疾病之外，還會(huì)導(dǎo)致腰椎的疾病，我們?cè)谏钪性S多腰椎的疾病往往也是由于寒濕入體所導(dǎo)致的，對(duì)于腰椎的重要性，而寒濕是腰椎的誘發(fā)因素之一，因此…… 查看全文>>

摘要：雖然拔罐減肥是一個(gè)比較安全、快速的減肥方法，但并不意味著拔罐是萬(wàn)能的，也不是每個(gè)人都適合拔罐減肥。需要清楚自己的體質(zhì)方能使用，若盲目拔罐減肥，其危害可能會(huì)大于減…… 查看全文>>

摘要：神闕即是人體肚臍，它是人體保健及治療的重要穴位之一。胎兒通過(guò)臍帶從母體中獲取營(yíng)養(yǎng)，所以被稱之為“生命之根蒂”。它是人體神氣出入之門戶，歸屬于任脈，為經(jīng)氣之海，五…… 查看全文>>

摘要：方法：除隱白外，均用針刺后拔罐法，先針刺（白帶用補(bǔ)法，黃帶用瀉法，赤白帶用平補(bǔ)平瀉法），刺后拔罐15-20分鐘。如為白帶，罐后加灸。隱白只針刺不拔罐。每日或隔日…… 查看全文>>

摘要：拔罐過(guò)程中如果病人出現(xiàn)頭暈、心慌、惡心、嘔吐等暈罐現(xiàn)象，切勿驚慌失措，應(yīng)把病人的上衣扣解開(kāi)，給熱開(kāi)水喝（可加些糖），注意保暖。經(jīng)上述處理后仍未緩解癥狀時(shí)，應(yīng)立即…… 查看全文>>

摘要：春天天氣轉(zhuǎn)暖，氣溫開(kāi)始回升。但北方突然來(lái)襲的春寒，還是會(huì)讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風(fēng)寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時(shí)要注意罐口的…… 查看全文>>

摘要：很多人在遭遇到失眠癥侵襲的時(shí)候，大部分人會(huì)想急于的讓癥狀好轉(zhuǎn)就買藥服用，可能在短時(shí)間內(nèi)會(huì)讓你的睡眠質(zhì)量有所提高，但是長(zhǎng)時(shí)間病情會(huì)反復(fù)發(fā)作，藥物對(duì)人體也有影響，其…… 查看全文>>

摘要：每天泡腳也能預(yù)防雞眼的發(fā)生。雞眼是多發(fā)生在腳部的皮膚疾病，是因?yàn)槟_部長(zhǎng)期受到擠壓或摩擦導(dǎo)致的。那么，怎樣可以預(yù)防雞眼的發(fā)生呢？下面就簡(jiǎn)單介紹一下。 查看全文>>

摘要：三陰交為肝、腎、脾三條陰經(jīng)交會(huì)之穴。肝藏血，脾統(tǒng)血，腎藏精，精血同源。腎為先天之本，脾為后天之本，先天之精有賴于后天的滋養(yǎng)，后天之精有賴于先天的促動(dòng)。經(jīng)常進(jìn)行三…… 查看全文>>

摘要：三陰交。三陰交為肝、腎、脾三條陰經(jīng)交會(huì)之穴。肝藏血，脾統(tǒng)血，腎藏精，精血同源。腎為先天之本，脾為后天之本，先天之精有賴于后天的滋養(yǎng)，后天之精有賴于先天的促動(dòng)。經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：拔罐時(shí)，要叮囑受術(shù)者不要移動(dòng)體位，以免罐具脫落造成燙傷或碰傷。拔罐數(shù)目較多時(shí)，施罐的距離不宜太近，以免罐具牽拉皮膚而產(chǎn)生疼痛或因部位拔罐重疊導(dǎo)致皮膚破損，甚至?xí)?查看全文>>

摘要：不同的是，火罐是通過(guò)加熱形成的負(fù)壓，有溫?zé)岬男Ч梢造铒L(fēng)散寒，對(duì)于外感風(fēng)寒有較好的預(yù)防和治療作用，因此是更適合寒冷天氣進(jìn)行的保健方法。氣罐是通過(guò)拉動(dòng)活塞形成負(fù)…… 查看全文>>

摘要：疏通經(jīng)絡(luò)。拔罐療法通過(guò)其溫?zé)釞C(jī)械刺激及負(fù)壓吸引作用，刺激體表的穴位及經(jīng)筋皮部，而穴位及經(jīng)筋皮部是與經(jīng)絡(luò)密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使?fàn)I衛(wèi)調(diào)和，祛除經(jīng)絡(luò)中…… 查看全文>>

摘要：拔火罐又稱“拔罐療法”、“拔管子”或“吸筒”。傳統(tǒng)火罐和現(xiàn)代拔罐器之間的功能并無(wú)太大差別，尤其是材料的差別，對(duì)于火罐的療效來(lái)說(shuō)，影響不是很大。但有一點(diǎn)需要注意，…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)中的拔罐是通過(guò)一種體外的物理方式將體內(nèi)毒素逼出體外的過(guò)程，拔罐出水泡的實(shí)質(zhì)就是皮膚皮下“充水”，體內(nèi)的痰、飲、水、濕等病理產(chǎn)物以及水分在負(fù)壓的作用下透過(guò)皮下…… 查看全文>>

摘要：有心臟病，嚴(yán)重貧血、白血病、血小板減少等血液性疾病，皮膚過(guò)敏，浮腫，水腫，血壓過(guò)高，有血液疾患及有出血傾向者，患皮膚病以及孕婦、經(jīng)期，還有過(guò)飽、過(guò)渴、過(guò)饑、醉酒…… 查看全文>>

摘要：對(duì)此，拔罐是一項(xiàng)專業(yè)的中醫(yī)理療方法，既要熟知穴位，又要掌握手法，最好由具備中醫(yī)行醫(yī)執(zhí)照的醫(yī)生進(jìn)行。如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，隨意進(jìn)行拔罐治療，可能會(huì)對(duì)身體造成…… 查看全文>>

摘要：拔罐之后患者的身體都會(huì)比較虛弱，并且全身的毛孔也是在大張的狀態(tài)之中。這個(gè)時(shí)候如果沒(méi)有注意保暖，令風(fēng)邪入侵體內(nèi)，不僅不能夠令身體快速的恢復(fù)健康，反而有可能令疾病加…… 查看全文>>

摘要：病情重、病灶深及疼痛性疾患，拔罐時(shí)間宜長(zhǎng)；病情輕、病灶淺的疾患，拔罐時(shí)間宜短。拔罐部位肌肉豐厚，如臀部、大腿部，拔罐時(shí)間可略長(zhǎng)；拔罐部位肌肉薄，如頭部、胸部、背…… 查看全文>>

摘要：罐印淡紫發(fā)青伴有斑塊，一般以虛癥為主，兼有血瘀，如在腎俞穴處呈現(xiàn)，則提示腎虛，如在脾俞部位則系氣虛血瘀。此點(diǎn)常伴有壓痛。 查看全文>>

摘要：1、后背穴位：華佗夾脊穴。2、腹部穴位：天樞穴、大橫穴、氣海穴和元穴。3、腿部穴位：梁丘穴、足三里穴、豐隆穴和血海穴。4、足部穴位：公孫穴。 查看全文>>

摘要：有人說(shuō)拔罐療法能治療牛皮癬。銀屑病一般俗稱牛皮癬，是一種常見(jiàn)的慢性皮膚病，其特征是在紅斑上反復(fù)出現(xiàn)多層銀白色干燥鱗屑。中醫(yī)古稱之為“白”，古醫(yī)籍亦有稱之為松皮癬…… 查看全文>>

摘要：起罐后，皮膚局部如出現(xiàn)潮紅、瘙癢，不可亂抓，經(jīng)幾小時(shí)或數(shù)日后就可消散。如果出現(xiàn)水泡、水珠、出血點(diǎn)、淤血等，均屬正常治療反應(yīng)。水泡輕者只需防止擦破，待其自然吸收即…… 查看全文>>

摘要：拔罐是生活中常見(jiàn)的治病防病的方法，具有疏通經(jīng)絡(luò)、祛除濕氣、行氣活血的功效。同樣是拔罐，但是拔罐后每個(gè)人的罐印都會(huì)有所不同，有些人的罐印紫黑，有些人會(huì)出水泡，有些…… 查看全文>>

摘要：疏通經(jīng)絡(luò)。拔罐療法通過(guò)其溫?zé)釞C(jī)械刺激及負(fù)壓吸引作用，刺激體表的穴位及經(jīng)筋皮部，而穴位及經(jīng)筋皮部是與經(jīng)絡(luò)密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使?fàn)I衛(wèi)調(diào)和，祛除經(jīng)絡(luò)中…… 查看全文>>

摘要：治法：主穴可獨(dú)取一穴，亦可合用，據(jù)癥情加配配穴。肩井僅用患側(cè)，以28號(hào)2寸毫針，深刺進(jìn)針1.0—1.2寸（注意不要傷及肺尖），用捻轉(zhuǎn)加小提插（切忌大幅度提搗）手…… 查看全文>>

摘要：拔罐后針孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈現(xiàn)紅暈或紫紺色（淤血），為正常現(xiàn)象，會(huì)自行消退。如局部瘀血嚴(yán)重者，不宜在原位再拔。如留罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，皮膚會(huì)起水泡，小…… 查看全文>>

摘要：若在拔罐后不慎起泡，一般直徑在1毫米內(nèi)散發(fā)的（每個(gè)罐內(nèi)少于3個(gè)），可不用處理，自行吸收。但直徑超過(guò)1毫米，每個(gè)罐內(nèi)多于3個(gè)或伴有糖尿病及免疫功能低下者，應(yīng)及時(shí)到…… 查看全文>>

摘要：首先，拔罐之后，背后會(huì)出現(xiàn)很多的斑塊，當(dāng)然，這些斑塊過(guò)一段時(shí)間就會(huì)褪去，但是對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)他們可能在夏天暫時(shí)不能穿露背裝，這些只是小小的壞處而已，對(duì)于愛(ài)美的人來(lái)…… 查看全文>>

摘要：一提到冠心病，就會(huì)想到心絞痛！顧名思義，在大眾看來(lái)，心絞痛就應(yīng)該有痛感；心絞痛的疼痛部位一定在心臟的部位；含化硝酸甘油有效的疼痛就一定是心絞痛。事實(shí)果真如此嗎？ 查看全文>>

摘要：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為陽(yáng)痿多由房室勞損、肝腎不足、命門火衰引起。頭部按摩在激發(fā)補(bǔ)腎壯陽(yáng)功能的基礎(chǔ)上，益氣養(yǎng)血、疏肝理氣、活血化淤，從而能促進(jìn)垂體一腎上腺一生殖腺的激素分泌，…… 查看全文>>

摘要：如果可以將卵巢保養(yǎng)好，就可以讓卵巢進(jìn)一步走向成熟，讓卵泡發(fā)育的比較好，提高激素的分泌，解決一系列婦科疾病問(wèn)題。諸如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等等問(wèn)題。 查看全文>>