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            中醫養生

            家庭醫生在線中醫養生欄目為網友介紹包括傳統的中藥、針灸、拔罐、穴位、經絡等傳統療法。

            摘要:常用電腦,眼睛容易疲勞,用枸杞泡茶,滋陰明目。取適量枸杞,洗凈放入杯中,用開水沖泡,溫浸10-15分鐘即可飲用。泡前將枸杞切成兩半,藥效更好。 查看全文>>

            摘要:枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果,所以體內有濕熱及痰濕中阻的人,表現為高血壓、性情急躁愛發脾氣、平日里大量吃肉而滿面紅光的人,以及感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人,…… 查看全文>>

            摘要:枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成,具有生理活性,能夠增強非特異性免疫功能,提高抗病…… 查看全文>>

            摘要:富含下列物質:胡蘿卜素、枸杞多糖、單糖、甜菜堿、脂肪酸、蛋白質和多肽、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、18種氨基酸(含8種必需氨基酸)、微量元素(…… 查看全文>>

            摘要:枸杞中的所含有的多糖對于肝損傷有一定的保護作用,可以降低血清谷丙轉氨酶,促進肝損傷的修復。另外,專家在進行枸杞抗實驗性高血脂肝量效關系和毒性的研究發現枸杞能夠有…… 查看全文>>

            摘要:做法:鮮山藥去皮,切段,與其余配料共同放入無油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢燉2小時,湯液黏稠即起鍋。 查看全文>>

            摘要:男人多吃枸杞可以壯陽,很多男人都是通過枸杞子來壯陽的,并且枸杞子的壯陽功能會讓你喜出望外。 查看全文>>

            摘要:做法:枸杞子用清水浸軟洗凈;鴿去毛去內臟洗凈后斬件,然后焯水;黃芪洗凈;將黃芪、枸杞子、鴿、姜片放入電砂煲中,加入1升清水煲2小時;加入適量鹽調味即可。 查看全文>>

            摘要:用于治療肥胖病:每天取枸杞30克洗凈,用開水沖泡當茶飲服,早晚各一次,連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果,且無副作用。 查看全文>>

            摘要:杞菊草魚:取草魚1尾(約750克),鮮菊花瓣 30克,寧夏枸杞15克,冬筍10克,火腿40克,生姜、 蔥白各15克,料酒30毫升,豬網油(豬肌肉縫里成網狀的油脂…… 查看全文>>

            摘要:枸杞,又名血杞。具有補腎益精、養肝明目的保健功能,是中老年人常用的滋補、美容、長壽佳品,與人參、何首烏并稱“益壽中草藥三寶”。 查看全文>>

            摘要:杞子蛋用于治療陽痿是有科學根據的。枸杞子甘,平,含胡蘿卜素、維生素C、b1、b2、尼克酸、β—谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高,使垂體促必性腺激素和生長激…… 查看全文>>

            摘要:現代醫藥學研究發現,枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子…… 查看全文>>

            摘要:功效:枸杞子性甘、平,富含胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高,使垂體促必性腺激素和生長激素分泌增加,…… 查看全文>>

            摘要:枸杞作為藥食兩用的進補佳品,被稱為“水果*”,健康的成年人每天吃20克左右為佳,感冒發燒、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。 查看全文>>

            摘要:生活中,很多人喜歡用枸杞子泡水、煲湯或煮粥,但實際上,由于受水溫、浸泡時間等因素的影響,只有部分枸杞子中的有用成分能釋放到水或湯中。而且,枸杞多糖是一種蛋白多糖…… 查看全文>>

            摘要:用于治療男性不育癥:每晚取枸杞子15克洗凈嚼服,以連服一個月為一療程,也可持續服用幾個療程,服藥期間應適當地節戒房事。 查看全文>>

            摘要:做法:桂圓去殼,黃精、枸杞洗凈,三者一起放入鍋里,加適量清水,煮沸后再煮15分鐘,然后將鴿蛋打入,再加入冰糖,煮到鴿蛋變熟即可。 查看全文>>

            摘要:枸杞味甘;性平。歸肝經;腎經;肺經。養肝;滋腎;潤肺。 主治肝腎虧虛;頭暈目眩;目視不清;腰膝酸軟;陽痿遺精;虛勞咳嗽;消渴引飲。 查看全文>>

            摘要:枸杞中的維生素C含量較橙子高,β胡蘿卜素含量同樣也很高,鐵含量比牛肉還要高。枸杞中的β胡蘿卜素能有效預防多種疾病,保護皮膚免受紫外線的傷害,且含有大量維生素B和…… 查看全文>>

            摘要:抓3-5朵菊花和一小撮洗凈的枸杞,放入沸水中浸泡十分鐘即可飲用,有清肝明目、延緩皮膚衰老的作用,適合長期久坐的辦公族飲用。 查看全文>>

            摘要:取參須20克,枸杞l0克。將參須加入熱水中煮開,再加入枸杞用小火煮約1分鐘即可。也可以直接放入參須和枸杞用開水沖泡。可防止衰老,補充元氣,增加身體的抵抗力,增強…… 查看全文>>

            摘要:延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“卻老子”。枸杞中的維生素C含量比橙子高,β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,鐵含量比牛排還高。 查看全文>>

            摘要:常吃枸杞可以美容,這點很多人都不知道。這是因為,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。 查看全文>>

            摘要:材料:銀耳30克,無心蓮子20克,枸杞子一小把(約20顆左右)。 查看全文>>

            摘要:春季有“倒春寒”,取適量枸杞泡在酒中,浸泡7天后方可飲用。也可用枸杞泡水喝,同樣可滋陰御寒、潤肺抗燥。 查看全文>>

            摘要:補腎壯陽,適用于治療體虛乏力、眩暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精陽痿,對糖尿病屬腎虛者有輔助治療作用。 查看全文>>

            摘要:據測定,枸杞果中含豐富的粗蛋白、粗脂肪、碳水化合物、類胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸、甜菜堿,還含有豐富的鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅等元素。 查看全文>>

            摘要:材料:肉絲100克,黑枸杞10克,鹽1/2茶匙(3克),雞精1克,油5ml,黃酒1/2茶匙(3ml),胡椒粉1/2茶匙(3克)。 查看全文>>

            摘要:事實上,枸杞子如果能夠直接放入嘴巴中嚼著服用,身體對于其中所含的營養物質會更加容易充分吸收,也能夠最大限度的發揮枸杞子的保健作用。不過需要特別注意的是,在嚼服枸…… 查看全文>>

            摘要:黑枸杞屬于藥物中的一種,任何藥物都不可以過量服用,否則對身體的益處就會變成害處。身體的健康的成年人,每天服用黑枸杞的量不要超過二十克,這樣是比較合適的。如果是身…… 查看全文>>

            摘要:現在,很多關于枸杞子毒性的動物實驗證明,枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以長期食用。但任何滋補品都不要過量食用,枸杞子也不例外。一般來說,健康的成年…… 查看全文>>

            摘要:枸杞之所以對眼睛有好處,是因其富含胡蘿卜素、鈣、鐵等營養元素。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常使用枸杞。吃枸杞比較好的方法就是像普通食物…… 查看全文>>

            摘要:枸杞味甘;性平。歸肝經;腎經;肺經。養肝;滋腎;潤肺。 主治肝腎虧虛;頭暈目眩;目視不清;腰膝酸軟;陽痿遺精;虛勞咳嗽;消渴引飲。 查看全文>>

            摘要:做法:1。銀耳洗凈入溫水中漲發1個小時,除去雜質泡入清水中。2。湯鍋置旺火中添水燒沸,放入冰糖、白糖燒沸后撇去浮沫,待糖汁清白時將銀耳、枸杞放時鍋燉至銀耳有膠質…… 查看全文>>

            摘要:如果熬夜后口干舌燥很嚴重或者火氣很大的話,可另加白菊花1~2朵一起沖服,沖服時,注入開水后不要立即服用,應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝,效果更好。 查看全文>>

            摘要:枸杞作為滋補強壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳,能顯著提高人體中血漿睪酮素含量,達到強身壯陽之功效。對于性功能減退有明顯的療效。 查看全文>>

            摘要:現在,很多關于枸杞子毒性的動物實驗證明,枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以長期食用。但任何滋補品都不要過量食用,枸杞子也不例外。 查看全文>>

            摘要:常用電腦者眼睛容易疲勞,用枸杞泡茶,可以滋陰明目。取適量枸杞,洗凈放入杯中,用開水沖泡,溫浸10—15分鐘即可飲用。泡前將枸杞切成兩半,藥效會更好。 查看全文>>

            摘要:枸杞,又稱枸杞子、紅耳墜,是茄科小灌木枸杞的成熟子實,既可作為堅果食用,又是一味功效卓著的傳統中藥材,自上而下就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,的以又名“卻…… 查看全文>>

            摘要:枸杞子不僅外表漂亮,同時服用之后對于身體也是具有諸多好處,受到了人們的喜愛。日常生活中對于枸杞子的烹飪方法也有很多,除了泡水之外,煮粥、做菜等都是非常不錯的選擇…… 查看全文>>

            摘要:用手直接摸枸杞子,后期使用白礬或者是硫磺加工的具有一種黏膩感,而天然的則更加的干燥,不過這種方法對于一些有經驗的人來說更加的方便使用。 查看全文>>

            摘要:中醫理論認為,枸杞子性味甘平,歸肝、腎經,能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴,常用于治療肝腎虛損、精血不足。不過,針對不同病證與體質,枸杞子的吃法是不同的…… 查看全文>>

            摘要:料:枸杞20克、大棗80克、紅豆100克、冰糖30克、清水適量。 做法:1、紅豆洗干凈,用清水浸泡24小時;大棗和枸杞分別用清水沖洗干凈備用; 查看全文>>

            摘要:做法:將枸杞子去除腐壞顆粒,冼凈晾干泡入酒中,密封14天后開始飲用。一日2次,每次口服10毫升,在飲服過程中可向瓶中遞加白酒200毫升 查看全文>>

            摘要:做法:將枸杞子去除腐壞顆粒,冼凈晾干泡入酒中,密封14天后開始飲用。一日2次,每次口服10毫升,在飲服過程中可向瓶中遞加白酒200毫升。 查看全文>>

            摘要:枸杞性平味甘,含有多種營養成分,具有補腎益精、養肝明目的保健功能。自古就是滋補養人的上品,民間常用來制成功效獨特的藥酒。下面我們就來了解下枸杞壯陽果泡酒的功效。 查看全文>>

            摘要:臨床證實,枸杞子具有興奮性功能的作用,所以已婚成年男性如果長期出差在外或遠游,夫妻分居日久的話,而又多食枸杞子,會增強性欲,引起性興奮,而又無處發泄,就容易出性…… 查看全文>>

            摘要:枸杞10克,桂圓肉15克,紅棗4枚,粳米100克,洗凈加水熬粥食用。此方對血虛失眠效果較好。宜常食。 查看全文>>

            摘要:中醫理論認為,枸杞子性味甘平,歸肝、腎經,能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴,常用于治療肝腎虛損、精血不足。不過,針對不同病證與體質,枸杞子的吃法是不同的 查看全文>>

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