產后性生活不和諧是怎么回事 應如何改善

通常情況下，在女性產后的一段時期內，男性在想要與女性做性生活的時候，往往會發現有的女性在產后對此興趣不高，從而極易引起產后性生活不和諧的情況，因此，對于產后性生活不和諧的原因，就需大家細細進行查找。

產后性生活不和諧是怎么回事：

1、女性有心理負擔

首先，順產的媽媽會擔心，性生活會導致分娩時留下的外陰傷口開裂、感染，從而影響產后恢復。

其次，由于女性在懷孕包括生產的整個過程中，身體會發生很大的變化，所以就會擔心自己在丈夫心中的形象，由于逃避，于是選擇拒絕丈夫的要求。

再者，一般女性不能確定自己是否恢復了排卵，她們通常會害怕一不小心再次懷孕，對身體造成二次傷害。

最后，由于妊娠夫妻雙方長時間禁欲，丈夫此時會表現得比較急切，動作就會過于猛烈，然而這正好和妻子的心境形成落差，妻子在心理上就不能接受。

2、女性生理上的變化

產后媽媽的生理變化也會導致性生活不和諧。一方面，懷孕引起女性體內的荷爾蒙水平發生變化。然而在孩子出生后，荷爾蒙無法及時恢復到正常水平，這就造成女性的內分泌失調，進而心情也不好。

另一方面，因為懷孕和生產導致陰道肌肉松弛，這就會影響性生活質量，女性逐漸對性生活失去信心。加上此時體內的惡露還有殘留，女性覺得自己的身體不夠潔凈，所以會拒絕性生活。

在生活中，產后性生活不和諧的原因主要就是出自女性的，而要想改善這種狀況，就應視情況采取下列措施：

（1）加強房事前的感情誘導。丈夫要進行充分的語言與行為上粉，再放在雞蛋清（已打在碗中）中蘸一下，最后把背面蘸上面包渣，碼在盤子里。將魚泥的撫愛，由淺入深，由表及里，讓妻子重新進入談情說愛的佳境。

（2）加強房事前的性敏感區刺激，可對激發妻子性欲起到推波助瀾作用。產后性欲淡漠的藥物輔助治療。

乙底酚0.1—0.5毫克，每晚一次口服，連用10日；或用乙底酚0.25~0.5毫克，塞入陰道，每晚一次；也有人使用小劑量甲基睪丸酮片治 療，每次5~10毫克，于月經干凈后每日一次，舌下含化，連用20日，都有增強性欲作用。中藥可使用人參、黃芪、白術、甘草、當歸、熟地、阿膠，或者用柴 胡、生姜、茯苓、白芍、青皮、首烏藤。前一個方劑主要是滋補氣血，后一個方劑是疏肝解郁，都有提高性欲的作用。此外，經常食用荔枝、龍眼、核桃、木耳、大棗、芝麻、蜂蜜、甲魚等滋補性食物，也有一定幫助。