產前需準備哪些物品 助分娩可吃什么食物

在女性懷孕最關鍵的時刻，便是最后的分娩，一般來講，在進行生產之前，孕婦是需要提前做一些產前的準備工作的，因此，對于產前需準備的物品就需要大家在提前進行了解。

產前需準備哪些物品：

1、 準媽媽自己要準備兩條擦汗的毛巾，一條洗面的毛巾，一條擦身的毛巾。

2、 一包一次性的護理墊，生完以后墊在身體下面的，那時候流血比較多，墊上方便，醫院會給配，但配的不夠用，尤其是天熱的時候。

3、三套睡衣，生孩子時出汗比較多，多帶點睡衣有的換。

4、三個中等大小的盆，洗臉洗腳燙奶瓶用的。

5、為新生兒準備好兩盒最小號的一次性尿布和一些寶寶衣物

準備一包脫脂棉，隨時幫新生兒清潔皮膚表面的污物。

對于準媽媽來講，產前需要做好相關物品的準備工作，除此之外，為了幫助分娩，其在產前還可多吃以下幾種食物：

1、橘子

橘子有強化血管彈性和韌性的作用，產前多吃橘子能避免生產過程中出現大出血，同時還能夠預防產后繼續大出血。產婦在生孩子后子宮內膜有較大的創面，出血較多但通過吃橘子便可很好的預防。除此之外橘子還具有通乳的作用，在出現乳腺管不通暢時適量的吃橘子還能解決乳汁過少的問題，同時還可預防急性乳腺炎。

2、香蕉

生產過程中容易失血，因此在產后需要大量的補血，但短時間內不可能補充充足的血液。大部分產婦在懷孕期間都愛臥床休息，這就導致了胃腸蠕動變差，從而誘發便秘。專家建議，產婦在生產前應該適量的多吃些香蕉，因為在香蕉中含有豐富的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。在產前通過多吃香蕉，能夠預防產后出現極度貧血的情況。