愛美女性孕期如何健康護膚 推薦4款健康面膜

每個女人都是愛美的，包括在懷孕的時候，也是希望自己美美的，那么，在孕期的話，要如何來健康護膚呢？

愛美女性孕期如何健康護膚：

1、孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品（洗面乳或香皂）。由于皮膚干燥，洗臉的次數(shù)應相對減少，每日兩次即可。

2、洗完后用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤膚霜均勻搽于面部，并輕輕按摩，這樣有利于保持皮膚水分，促進皮膚的血液循環(huán)。

3、適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚干裂。

4、保持室內一定的溫度，最好有空氣加濕器，或在室內放一盆水。

5、盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面，不喝濃茶和咖啡，否則會使皮膚更加干燥而無光澤。

在孕期，就給大家推薦4款好用的健康面膜：

西紅柿面膜：將西紅柿切片，加一匙牛奶、一匙葵花油，混合后貼臉15~20分鐘，然后用溫水洗凈。該面膜適用于各種肌膚，有讓肌膚紅潤光澤的功效。

蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數(shù)滴調勻后涂面，20-30分鐘后洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

白醋天然面膜：白醋是我們生活中常見的調味品之一，實際上，白醋不止可以調味，它還有著非常強的滋潤皮膚、幫助肌膚去除干燥、除去皺紋的功效，對于孕期的準媽媽們來說，使用白醋護膚再合適不過了，不僅天然無刺激，滋潤效果還好。

蜂蜜面粉天然面膜：蜂蜜是美容護膚的法寶，對皮膚有著十分滋潤的保護作用，可以令肌膚細致、光滑、有彈性，準媽媽們可以將適量的蜂蜜與面粉混合，攪拌成泥狀，然后均勻地敷在皮膚上，二十分鐘之后，再用清水清洗干凈，每周堅持使用兩到三次，即便不用護膚品，肌膚也會水水潤潤的。