女人生育黃金期僅十年 身體五癥狀警惕懷孕困難

子宮是女性孕育生命的地方，隨著女性年齡的增大，子宮的問(wèn)題也越來(lái)越多。在此呼吁：保護(hù)子宮，適齡生育！因?yàn)榕松S金期僅有十年而已。

1、排卵年限一般30年

在女性的一生中，大概有400-500個(gè)卵子能夠發(fā)育成熟并被排出，每個(gè)月從女性體內(nèi)排出1-2個(gè)，排卵年大約是30年。從女人的生理規(guī)律來(lái)說(shuō)，生育能力最強(qiáng)在25歲，30歲后緩慢下降，35歲以后迅速下降。

2、年齡越大，子宮疾病越多

上帝賦予女性至高無(wú)上的職責(zé)，就是孕育下一代。子宮是孕育胎兒的場(chǎng)所，也是一個(gè)非常容易發(fā)生病變的器官。

遺憾的是，一個(gè)人一生的時(shí)間可以很長(zhǎng)，但是女性生育期卻只有10年黃金時(shí)間。隨著年齡增大，子宮內(nèi)發(fā)生病變的幾率也加，這些疾病都需要手術(shù)治療，有些情況甚至需要切除子宮。

臨床專(zhuān)家認(rèn)為，從優(yōu)生優(yōu)育的角度來(lái)看，女性能夠在30歲之前生育孩子是比較理想的。錯(cuò)過(guò)了這個(gè)時(shí)期，意味著子宮病變機(jī)會(huì)的增加，同時(shí)子宮內(nèi)不孕不孕的可能性也會(huì)越大。盡管看起來(lái)試管嬰兒成功的技術(shù)可以改變女性的命運(yùn)，但實(shí)際上，運(yùn)用試管嬰兒孕育失敗的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于試管嬰兒成功的案例。

看了上文的介紹我們的女性一定要“抓緊”時(shí)間生孩子，如果出現(xiàn)了下面的幾種癥狀，說(shuō)明懷孕困難：

私處毛發(fā)“瘋長(zhǎng)”：

如果發(fā)現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)的毛發(fā)愈發(fā)濃密，有向腹部轉(zhuǎn)移的傾向，而且從三角形越長(zhǎng)越像正方形，那可能預(yù)示著多囊卵巢綜合征（PCOS）。這也許是體內(nèi)激素水平失衡，雄性激素占了上風(fēng)所致。“PCOS會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，擾亂排卵，很多女性會(huì)因此無(wú)法正常受孕。

按壓指甲后會(huì)變白：

所有人按壓指甲后都會(huì)變白。但如果持續(xù)近十分鐘都沒(méi)有恢復(fù)，那可能是貧血或缺鐵的預(yù)兆。“許多女性，尤其是月經(jīng)期出血較多者，都會(huì)貧血。嚴(yán)重貧血者會(huì)出現(xiàn)性欲減退，即使懷孕也可能影響胎兒發(fā)育。專(zhuān)家建議，貧血女性應(yīng)該多吃富含鐵的食物，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些鐵劑。

嘴唇容易干：

這要么是缺水，要么是缺少維生素A。如果是后者，那可能導(dǎo)致胎兒出生缺陷。芝加哥皮膚病學(xué)教授卡洛琳·雅各布指出，年輕女性每天至少需要攝入2萬(wàn)國(guó)際單位的維生素A，除了多吃雞蛋、牛奶，女性還應(yīng)該咨詢專(zhuān)家，選擇最適合自己的營(yíng)養(yǎng)（營(yíng)養(yǎng)食品）補(bǔ)充劑。

手指莫名腫脹：

排除了高鹽攝入、服用避孕藥等原因，就要考慮是不是甲狀腺功能減退惹的禍。它會(huì)影響甲狀腺激素水平，導(dǎo)致代謝紊亂，懷孕后則會(huì)影響胎兒大腦發(fā)育。出現(xiàn)這一癥狀的女性必須及時(shí)就醫(yī)。

嘴角有白色的皮屑：

霉菌感染不光會(huì)發(fā)生在下體，也可能會(huì)感染口腔，甚至可能“從下向上蔓延”。如果嘴角長(zhǎng)期有白色皮屑，那應(yīng)該看看皮膚科或全科醫(yī)生，以明確病因。

備孕期吃什么好：

維生素

維生素不僅是人體生長(zhǎng)發(fā)育的必須，同樣是生殖功能正常的需要。含有高維生素的食物，對(duì)精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。對(duì)孕婦而言，維生素缺乏可能導(dǎo)致流產(chǎn)，早產(chǎn)等。

碘

孕前補(bǔ)碘比懷孕期補(bǔ)碘對(duì)下一代腦發(fā)育的促進(jìn)作用更為顯著。碘堪稱(chēng)智力營(yíng)養(yǎng)素。準(zhǔn)備懷孕的女性最好能檢測(cè)一下尿碘水平，以判明身體是否缺碘。食用含碘鹽及富含碘的食物，以滿足體內(nèi)碘需求。