快速懷孕要滿足哪些條件 調整生活方式助好孕

快速懷孕的方法有很多，要選擇適合自己的方法才是最有效的，一般而言，想要快速懷孕，最好找準受孕時間、在排卵期同房、同房采用男上女下的姿勢，而滿足快速懷孕的條件，是至關重要的，那么，快速懷孕要滿足哪些條件呢？

快速懷孕要滿足的條件有：

人的受孕屬于一個復雜的生理過程，在一定的條件下才能實現。具體包括以下三個快速正常受孕的條件：

1、男女雙方的生理和心理功能都正常（人工授精除外），包括男方睪丸能有正常的精子排出，女方的卵巢有正常的卵子排出；

2、在排卵期同房，這是促進精子和卵子正常結合的條件。

3、男女同房后正常精子與卵子結合正常，卵子和精子能夠在輸卵管內相遇并結合成為孕卵并被輸送入子宮腔，子宮內膜適合于孕卵著床。

這些條件只要有一個條件不正常，就容易阻礙受孕，導致不孕癥的發生。

想要快速懷孕，可選擇以下做法：

1、調整生活方式

適當進行有規律的運動；保持良好的心理，精神愉快，有利于女性本身健康和下一代健康。丈夫在準備懷孕期間酗酒易致畸胎，如“胎兒酒精綜合征”。因此，孕前夫婦雙方應戒煙戒酒。

2、做個全面體檢

孕前及時發現和治療慢性病、感染性病可以預防某些出生缺陷。孕前還應看看牙醫，及時發現及治療牙科疾病，以免導致孕后用藥及治療的困難；丈夫還應做精液檢查，發現異常及時治療，降低因精液質量的問題導致的流產風險；孕前3個月接種風疹疫苗，預防先天性風疹綜合征。

3、養成合理的膳食習慣

不要偏食，孕前及孕期營養要豐富、均衡、全面。（飲食配方舉例：每天一個雞蛋、一碗牛奶、一斤蔬菜或水果、100克魚或肉、一斤主食即“5個一”）。

要想發現自己是否懷孕，可采用下列方法來進行檢測：

早孕檢測方式有很多種，不同檢測方法的測試時間是不一樣的。正常情況下，在同房后的7—10天即可去醫院做血hCG檢測是否懷孕。在月經期過了3-5天左右也可以通過早孕試紙測孕或驗孕棒測孕。而最可靠的方法則是妊娠第5周、孕35天后所進行的B超驗孕檢查。

血hCG檢查：可于同房后10天左右去醫院做血HCG檢查血液中血HCG的含量。該檢查比普通的尿檢更快，更準確。通過血液定量檢查HCG值，比用早孕試紙定性檢測尿液，能夠更靈敏、更準確地對是否妊娠做出反應，其準確率在99%以上。

早孕試紙：可于月經過期3―5天左右通過早孕試紙檢查出是否懷孕。hCG一般在受精卵著床幾天后才出現在尿液中，而且要達到一定量才能被檢出。因此，對于平時月經正常的女性需在月經推遲后才可能在尿中檢測出HCG。而月經周期長或排卵異常的婦女需在停經40—44天的時候才可能檢測出。