產后性生活多久開始最合適?要注意避孕

新媽媽們應該知道，懷孕和生產是一個特殊的階段，在這個階段中，女性的身體會發生很大的變化，能常在產后都需要仔細的調理一番才能進行性生活，不過，不少的新媽媽并不知道產后多久進行性生活對健康無礙。那么，產后性生活多久開始最合適？

每個女性從受孕到分娩的過程，身體各器官都有很大變化，產后要經過很長一段時間的精心調理才能恢復。生產之后，生殖器官要完全恢復到原狀，需要6個～8個星期，這就叫做產褥。

因此，至少產后6個星期內應該避免性交。因為在這期間，子宮的傷痕在逐漸恢復中，松弛而柔軟的陰道壁也在慢慢地回復到以前有皺褶的狀態，最容易發生細菌感染。至少在還有血性分泌物的期間要絕對避免性交，因為此期性交有引起出血、內膜炎、附件炎的可能。

同時還要注意心理問題的疏導，很多女性生完孩子后陰道會有些松弛，其實這個是不必擔心的，經過生產后，陰道雖然不能完全回復到原狀，但只要沒有陰道裂傷或會陰裂傷，就不會松弛到影響性生活的程度。但是，有些丈夫卻因受到分娩這個暗示，而在心中認為陰道松弛得很嚴重。要知道，陰道在產后是能夠恢復原狀的，但要給它時間。

清楚產后性生活的時間，并且要注意一些細節。那么，需要注意什么？

在惡露未干凈或產后42天因內，由于子宮內的創面尚未完全修復，要禁止性生活。

營造良好的氣氛，性生活要在浪漫。私密的環境下進行。要選擇和寶寶相對隔離的環境，比如將嬰兒床放得遠一些，不要讓小家伙有機會大煞風景哦！

要注意避孕，由于不知道排卵期是否恢復，必須注意避孕。每個人的排卵期恢復時間可能不一樣，及早做好預防，以免造成不必要的麻煩。

追求要質量，不要數量。因為身體尚未完全恢復，夜里的睡眠不足，一次高質量的性愛可以放松新媽媽的神經，滿足身心需要，但次數過多一定不堪重負，所以要和老公商量好，追求性愛的質量而不是數量。

放置宮內節育器（俗稱“上環”）。順產的婦女可在產后42天惡露已經干凈，經醫生檢查，會陰傷口愈合良好、子宮恢復佳則可上環。而剖宮產婦女則要到產后半年才可以安排上環，上環前需要采用其他避孕措施。

由于雌激素可以改變乳汁的質與量，產后哺乳期激素避孕應選擇單孕激素制劑。如果采用輸卵管結扎術，可在產后48小時內進行，或者哺乳期間排除懷孕后安排手術。